等候了9個月，經(jīng)歷了過多的艱苦，當(dāng)肚子里的寶寶將要趕到眼下時，準(zhǔn)媽媽們的心情當(dāng)然是不言的興奮與興奮。因而，怎樣搞好生產(chǎn)前的提前準(zhǔn)備就十分關(guān)鍵了。當(dāng)期準(zhǔn)媽媽的話題討論便是討論準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)的必需難題。

因為當(dāng)代孕婦大部分只懷一胎，歸屬于初產(chǎn)，沒有工作經(jīng)驗。因而一到臨產(chǎn)前，通常是全家人驚慌，手足無措。對于此事，東城區(qū)展覽路醫(yī)院門診婦產(chǎn)科醫(yī)生任負(fù)責(zé)人表明，將要生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們要搞好精神實質(zhì)上和化學(xué)物質(zhì)上的雙向提前準(zhǔn)備，才可以坦然面對忙碌和意外事件的產(chǎn)生。

兩大變化

準(zhǔn)媽媽心情和生理學(xué)產(chǎn)生變化

變化1：心情既焦慮不安又興奮

任負(fù)責(zé)人表明，一般準(zhǔn)媽媽們孕期八個月的情況下，便會感覺生產(chǎn)的日子近了，但一到9個月，就需要逐漸下手提前準(zhǔn)備迎來寶寶的到來了。而這個時候，準(zhǔn)媽媽們都是會很興奮，心情也會隨著變化，是既惶恐不安又焦慮不安興奮。

惶恐不安是由于貼近了產(chǎn)期，有一些準(zhǔn)媽媽本來離產(chǎn)期還早，卻逐漸有疼痛狀況，有一些母親則是產(chǎn)期過好長時間了，寶寶都還沒提前準(zhǔn)備出去的含意。等候生產(chǎn)的心情再加上生產(chǎn)時間比不上預(yù)估，都是會讓準(zhǔn)媽媽們或多或少覺得惶恐不安。

為之第一胎的母親由于沒有工作經(jīng)驗，焦慮不安是免不了的，特別是在不清楚生產(chǎn)會出現(xiàn)多痛，如果有工作經(jīng)驗的親朋好友在身邊得話，會變成新手媽媽非常大的依靠。再加上要和將要出生的寶寶碰面，興奮的心情徹底寫在臉部。

轉(zhuǎn)變2：生理學(xué)轉(zhuǎn)變很顯著

除開心情的多種多樣轉(zhuǎn)變外，這時準(zhǔn)媽媽們的生理學(xué)也發(fā)生了轉(zhuǎn)變。

由于這一段期內(nèi)寶寶的生長發(fā)育已詳細(xì)，而準(zhǔn)媽媽在孕期9個月時子宮的位置會升至肚臍眼上邊，感覺胸部、腹腔都充斥著擠壓，覺得難受，直至快生產(chǎn)時，寶寶會有一種即將出去的覺得，大約降至盆骨的部位，也因而胸部和腹腔的工作壓力都是會降低。因而在快生產(chǎn)的那幾日，要需注意人體的轉(zhuǎn)變，有疼痛、流血或羊水破的狀況，就需要趕緊就診了。

因此在孕期9個月的情況下，如果是挑選女人順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，在產(chǎn)期前幾日都需要和親人保持聯(lián)系，最好是有人陪著，一旦發(fā)覺疼痛、破羊水或者流血的狀況，便是分娩的情況下了。

六大避諱

準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)以前留意別犯忌

因為如今的孕婦多是第一次生產(chǎn)，因此在生產(chǎn)前后左右也沒有工作經(jīng)驗，因此 都是會順理成章地造成焦慮不安、焦慮情緒等病癥。任負(fù)責(zé)人表明，準(zhǔn)媽媽們在生產(chǎn)以前一定要有六忌。

一忌：緊張焦慮

精神實質(zhì)緊張焦慮，使身體對外部刺激性的敏感性提高，輕度外部刺激性即會造成痛疼。因此 孕媽媽在臨產(chǎn)要清除顧忌，維持開心輕輕松松的精神面貌。生小孩雖然有一定的痛楚和風(fēng)險，但絕大部分全是選擇順產(chǎn)，孕婦難產(chǎn)是極個別。尤其在當(dāng)代標(biāo)準(zhǔn)下，孕婦分娩的安全系數(shù)已進(jìn)一步提高，假如懷孕的人用心開展孕期檢查，高度重視孕前保健，一般都不容易出難題。