經(jīng)常起濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能受損、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、精神壓力等因素有關(guān)。濕疹主要表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)滲出、結(jié)痂。

1、遺傳因素

濕疹具有遺傳傾向，父母一方或雙方患有濕疹，子女發(fā)病概率較高。遺傳因素導(dǎo)致的濕疹通常表現(xiàn)為皮膚屏障功能缺陷，角質(zhì)層結(jié)構(gòu)異常，水分流失加快。這類濕疹需要長(zhǎng)期保濕護(hù)理，可使用尿素軟膏、凡士林等保濕劑，避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。

2、皮膚屏障受損

過度清潔、頻繁使用堿性洗劑、環(huán)境干燥等因素會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，引發(fā)或加重濕疹。表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢。修復(fù)皮膚屏障是關(guān)鍵，建議使用溫和無皂基清潔產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜，室內(nèi)保持適宜濕度。

3、過敏反應(yīng)

接觸或食入過敏原如塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑、牛奶、雞蛋等可誘發(fā)濕疹。這類濕疹常伴有明顯瘙癢，皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹?？蛇M(jìn)行過敏原檢測(cè)明確誘因，避免接觸已知過敏原。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏、復(fù)方甘草酸苷膠囊等藥物。

4、環(huán)境刺激

氣候變化、空氣污染、化學(xué)物質(zhì)接觸等環(huán)境因素可刺激皮膚，誘發(fā)濕疹。冬季干燥寒冷或夏季出汗多時(shí)癥狀可能加重。表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。建議穿著純棉透氣衣物，避免接觸洗滌劑、消毒劑等化學(xué)品，外出時(shí)做好防護(hù)。

5、精神壓力

長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、睡眠不足可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響免疫功能，誘發(fā)或加重濕疹。這類濕疹常在壓力大時(shí)反復(fù)發(fā)作，伴有明顯瘙癢。調(diào)節(jié)情緒、保證充足睡眠有助于緩解癥狀，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。

濕疹患者日常應(yīng)注意皮膚保濕，避免搔抓，穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。避免自行長(zhǎng)期使用激素類藥物，以免產(chǎn)生依賴性。