精神障礙和精神病的區(qū)別是什么
精神障礙與精神病的區(qū)別主要在于疾病范圍、癥狀嚴(yán)重程度及社會(huì)功能影響。精神障礙是涵蓋所有精神異常的廣義概念，精神病特指具有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰适У闹匦跃裾系K。
1、概念范圍：
精神障礙包含器質(zhì)性精神障礙、心境障礙、神經(jīng)癥性障礙等所有精神異常狀態(tài)，精神病僅指精神分裂癥、妄想性障礙等重性精神疾病。精神病屬于精神障礙的子集，約占精神障礙患者的5%-8%。
2、癥狀特征：
精神病患者存在幻覺(jué)、妄想等陽(yáng)性癥狀及情感淡漠等陰性癥狀，現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰︼@著受損。非精神病性精神障礙如焦慮癥主要表現(xiàn)為情緒失調(diào)，患者保持現(xiàn)實(shí)判斷能力。
3、社會(huì)功能：
精神病患者社會(huì)功能?chē)?yán)重衰退，常喪失工作能力和人際交往能力。抑郁癥等非精神病性障礙患者雖社會(huì)功能受損，但基本生活自理能力通常保留。
4、治療方式：
精神病需長(zhǎng)期使用抗精神病藥物如利培酮、奧氮平，配合心理社會(huì)康復(fù)。非精神病性障礙可選用抗抑郁藥舍曲林或認(rèn)知行為治療，部分輕型病例通過(guò)心理干預(yù)即可改善。
5、預(yù)后差異：
精神病患者約30%可能發(fā)展為慢性病程，需終身服藥管理。焦慮障礙等非精神病性障礙通過(guò)規(guī)范治療，70%以上患者可獲得臨床痊愈。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善各類(lèi)精神障礙癥狀。建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食注意增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物。建立穩(wěn)定的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，避免過(guò)量攝入咖啡因和酒精。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒或行為異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)至精神科門(mén)診評(píng)估。
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