消化不良也可能是胃癌嗎？哪些食物有助于預(yù)防胃癌？
胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，在我國其發(fā)病率居各類腫瘤之首。胃的惡性腫瘤中，腺癌占95%也是最常見的消化道惡性腫瘤，甚至是人類所有惡性腫瘤的前列。早期胃癌多無癥狀或只有輕微癥狀。臨床癥狀明顯時(shí)，病變已屬晚期。因此，我們應(yīng)該非常警惕胃癌的早期癥狀，以免推遲診斷和治療。
胃癌的5個(gè)預(yù)警信號(hào)
1。上腹部疼痛:這是胃癌最常見的癥狀。開始間歇性隱隱作痛，經(jīng)常被診斷為胃炎和潰瘍病等。
2。上腹部不適:多為飽腹感或燒灼感?？梢詴簳r(shí)緩解，反復(fù)出現(xiàn)。
3。食欲減退、嘎嘎等消化不良癥狀:表現(xiàn)為食后膨脹感，積極限制飲食，經(jīng)常伴隨著多次嘎嘎。
4。黑便和大便潛血陽性:如果沒有吃血豆腐、吃鉍劑等藥物大便發(fā)黑，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
5。無力、消瘦、貧血:這是另一組常見而不特殊的胃癌癥狀?；颊呓?jīng)常因食欲減退、消化道失血而疲勞弱等表現(xiàn)。
哪些食物有助于預(yù)防胃癌
胃癌(包括消化系腫瘤)的發(fā)病原因和機(jī)理復(fù)雜，但胃是食物的消化器官，胃癌與飲食習(xí)慣密切相關(guān)，得到了眾多專家的認(rèn)可。既然胃癌與吃有關(guān)，那么有哪些食物可以幫助你預(yù)防胃癌呢？答案是肯定的。最近，國外的營養(yǎng)專家通過研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃以下食物可以預(yù)防或減少胃癌的發(fā)生。
大蒜是公認(rèn)的癌癥預(yù)防食品，具有明顯的癌癥預(yù)防效果。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查，吃大蒜的人胃癌發(fā)病率非常低，大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽的含量，減少亞硝酸胺合成的可能性，發(fā)揮了癌癥預(yù)防效果。
洋蔥吃洋蔥可以降低胃中亞硝酸鹽的含量，重要的是洋蔥中含有橡皮素的物質(zhì)，是天然的抗癌物質(zhì)。研究表明，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌的發(fā)病率比不吃洋蔥的人少25%，胃癌的致命率也低30%。
蘑菇類食物包括蘑菇、蘑菇、蘑菇等?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)食物中許多蘑菇含有抗癌物質(zhì)，可以起到抗癌作用。例如，蘑菇中含有的多糖體抗癌率非常高。黑木耳、白木耳中含有的多糖體也是抗癌的有效物質(zhì)。蘑菇食物中富含的粗纖維和鈣具有癌癥預(yù)防作用，也可以提高人體免疫力。
番茄中含有番茄紅素和胡蘿卜素，是抗氧化劑，特別是番茄紅素，中和體內(nèi)自由基，有利于抗胃癌和消化系癌，也有利于預(yù)防乳腺癌和前列腺癌。
椰菜花椰菜花中含有很多微量元素鉬，可以阻止致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，發(fā)揮抗癌作用。根據(jù)研究報(bào)告，椰子花菜中含有刺激細(xì)胞活動(dòng)的酶，稱為小硫化物，可以阻止癌細(xì)胞的形成。吃椰菜對預(yù)防食道癌、胃癌等有一定的作用。
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