如何正確使用避孕套預(yù)防感染艾滋病
正確使用避孕套可有效降低艾滋病感染風(fēng)險(xiǎn)，主要方法包括選擇合適型號(hào)、檢查完整性、全程規(guī)范佩戴、避免重復(fù)使用以及配合其他防護(hù)措施。
1、選擇型號(hào)：
避孕套需根據(jù)個(gè)人生理特征選擇適宜尺寸，過(guò)大易滑脫導(dǎo)致體液暴露，過(guò)小可能破裂。優(yōu)先選用乳膠材質(zhì)并確認(rèn)包裝標(biāo)注的有效期及醫(yī)療器械認(rèn)證信息，過(guò)期產(chǎn)品或劣質(zhì)產(chǎn)品防護(hù)性能顯著下降。
2、檢查完整：
使用前需擠壓包裝確認(rèn)無(wú)漏氣，拆封時(shí)避免指甲或尖銳物劃破。展開(kāi)后檢查是否存在針孔、撕裂或彈性異常，發(fā)現(xiàn)破損立即更換。未開(kāi)封的避孕套應(yīng)儲(chǔ)存在陰涼干燥處，高溫或潮濕環(huán)境會(huì)加速材質(zhì)老化。
3、規(guī)范佩戴：
在勃起后接觸對(duì)方體液前即需佩戴，捏住儲(chǔ)精囊排出空氣后順勢(shì)展開(kāi)至根部。過(guò)程中確保外翻部分不接觸對(duì)方黏膜，性交結(jié)束后在仍勃起狀態(tài)下捏住基部緩慢取出，防止精液泄漏。
4、禁止復(fù)用：
單個(gè)避孕套僅限一次性使用，重復(fù)使用會(huì)導(dǎo)致潤(rùn)滑劑流失、材質(zhì)強(qiáng)度下降而破裂。不同性行為環(huán)節(jié)需更換新套，口腔、肛門(mén)與陰道接觸應(yīng)分別使用獨(dú)立避孕套，避免交叉污染。
5、綜合防護(hù)：
避孕套需配合定期艾滋病檢測(cè)、暴露前預(yù)防用藥等措施。高危行為后72小時(shí)內(nèi)可使用阻斷藥物，日常避免共用針具。女性可選用女用避孕套，其外環(huán)能覆蓋外陰提供額外防護(hù)。
除規(guī)范使用避孕套外，保持單一性伴侶關(guān)系能顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)。性行為前后可用溫水清潔外生殖器但避免灌洗，過(guò)度清潔反而破壞黏膜屏障。建議每三個(gè)月進(jìn)行HIV抗體檢測(cè)，接觸高危因素后及時(shí)篩查。日常生活中不與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的用品，醫(yī)護(hù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行針刺傷防護(hù)。感染艾滋病孕婦可通過(guò)藥物阻斷實(shí)現(xiàn)母嬰傳播預(yù)防，新生兒需接受6周抗病毒治療。社會(huì)支持方面，應(yīng)消除對(duì)感染者的歧視，鼓勵(lì)其堅(jiān)持治療以維持免疫功能。
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