牙齦腫痛一招立馬消腫止痛
牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口和藥物緩解快速消腫止痛，常見原因包括牙周炎、齲齒或智齒生長。
1. 冷敷消腫
用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位10-15分鐘，低溫能收縮血管減少炎癥滲出，緩解疼痛。避免直接接觸皮膚，可用干凈紗布包裹防止凍傷。
2. 鹽水漱口殺菌
將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。高滲鹽水環(huán)境抑制細菌繁殖，對牙齦炎或口腔潰瘍引起的腫痛效果顯著。
3. 藥物對癥處理
布洛芬等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，直接減輕疼痛和腫脹；甲硝唑口頰片針對厭氧菌感染；局部涂抹丁硼乳膏能消炎鎮(zhèn)痛。
深層誘因需專業(yè)處理：牙結石堆積導致的牙周炎需超聲波潔牙；齲齒引發(fā)的牙髓炎要根管治療；阻生智齒可能需要手術拔除。日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每年至少一次口腔檢查。
牙齦腫痛反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)，避免感染擴散。保持口腔衛(wèi)生是預防關鍵，飯后使用牙線清理食物殘渣，控制糖分攝入減少細菌滋生環(huán)境。
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