近視眼前兆通常表現(xiàn)為視物模糊、眼睛疲勞等癥狀。

視物模糊是近視眼前兆常見的表現(xiàn)之一，主要表現(xiàn)為看遠處物體時模糊不清，看近處物體則相對清晰。這種情況在長時間用眼后尤為明顯，可能與眼球前后徑過長或角膜曲率過陡有關(guān)。眼睛疲勞也是近視眼前兆的典型癥狀，常表現(xiàn)為眼部酸脹、干澀、灼熱感等不適，尤其在長時間近距離用眼后加重。部分患者可能出現(xiàn)瞇眼視物的習慣，這是為了通過縮小瞼裂來暫時提高視力清晰度。有些患者在光線不足的環(huán)境下視力下降更為明顯，這與瞳孔擴大導(dǎo)致光學(xué)像差增大有關(guān)。少數(shù)患者可能伴隨頭痛癥狀，多位于前額部，與持續(xù)調(diào)節(jié)緊張有關(guān)。

建議保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，每用眼40-50分鐘應(yīng)休息5-10分鐘。保持適當?shù)拈喿x距離，一般以30-35厘米為宜。保證充足的戶外活動時間，每天不少于2小時。注意閱讀環(huán)境的光線亮度，避免在光線過暗或過強的環(huán)境下用眼。定期進行視力檢查，特別是青少年應(yīng)每3-6個月檢查一次視力變化情況。如出現(xiàn)持續(xù)加重的視物模糊癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。