早泄可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起，可通過(guò)心理治療、藥物治療、行為訓(xùn)練等方式改善。

焦慮、抑郁或性經(jīng)驗(yàn)不足可能導(dǎo)致大腦皮層對(duì)射精控制能力下降。這類情況通常伴隨性交時(shí)緊張、過(guò)度關(guān)注表現(xiàn)等癥狀。建議通過(guò)認(rèn)知行為調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等藥物輔助治療。

慢性前列腺炎可能通過(guò)炎癥刺激影響射精閾值，常合并尿頻、會(huì)陰部脹痛等癥狀。確診后需針對(duì)病因治療，可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、左氧氟沙星片等藥物，同時(shí)配合溫水坐浴緩解癥狀。

陰莖背神經(jīng)分布異?；虬み^(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致局部感覺(jué)過(guò)敏。典型表現(xiàn)為輕微刺激即引發(fā)射精沖動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)局部麻醉劑如利多卡因凝膠降低敏感度，包皮過(guò)長(zhǎng)者需考慮包皮環(huán)切術(shù)。

甲狀腺功能亢進(jìn)或睪酮水平異?？赡芨蓴_射精調(diào)控，多伴有心悸、多汗等全身癥狀。需通過(guò)血液檢查確診，使用甲巰咪唑片或十一酸睪酮軟膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

多發(fā)性硬化、脊髓損傷等疾病可能損傷射精反射神經(jīng)通路，這類患者往往存在其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用巴氯芬片緩解肌肉痙攣，同時(shí)結(jié)合盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過(guò)度手淫。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，選擇寬松透氣的內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食上適量補(bǔ)充鋅元素和維生素E，避免過(guò)量攝入辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診，完善神經(jīng)電生理檢查、激素水平檢測(cè)等評(píng)估。