糖尿病可能由遺傳因素、胰島素抵抗、胰島β細胞功能受損、不良生活方式、病毒感染等原因引起。糖尿病是以血糖升高為特征的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重下降等癥狀。

糖尿病具有明顯的家族聚集性，父母患有糖尿病時子女患病概率顯著增加。1型糖尿病與HLA基因相關，2型糖尿病涉及多個基因位點變異。遺傳易感人群需定期監(jiān)測血糖，避免高糖飲食。對于有家族史者，建議每年檢測糖化血紅蛋白。

胰島素抵抗指機體對胰島素敏感性降低，常見于肥胖、缺乏運動人群。脂肪組織分泌的炎癥因子會干擾胰島素信號傳導，導致血糖利用障礙。這種情況可通過減重、有氧運動改善，必要時使用二甲雙胍片改善胰島素敏感性。

胰島β細胞分泌胰島素能力下降是糖尿病核心機制，可能由自身免疫攻擊、氧化應激等因素導致。1型糖尿病多因免疫系統(tǒng)錯誤破壞β細胞，需終身使用門冬胰島素注射液治療。2型糖尿病后期也會出現(xiàn)β細胞功能衰退，可能需要格列美脲片等促泌劑。

長期高熱量飲食、精制碳水攝入過多、久坐不動等習慣會誘發(fā)糖尿病。含糖飲料會快速升高血糖，反式脂肪酸加重胰島素抵抗。建議控制每日總熱量，增加全谷物和蔬菜攝入，每周進行150分鐘中等強度運動。

柯薩奇病毒、風疹病毒等感染可能觸發(fā)自身免疫反應，導致1型糖尿病。病毒感染期間出現(xiàn)多尿、口渴癥狀時應檢測血糖。這種情況需要立即開始胰島素治療，如重組人胰島素注射液，并監(jiān)測酮體水平。

糖尿病患者需建立規(guī)律作息，每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，定期檢查眼底和尿微量白蛋白。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制控制每餐碳水攝入。運動建議選擇快走、游泳等有氧運動，避免空腹運動導致低血糖。出現(xiàn)傷口愈合緩慢、視力模糊等異常應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。