早泄可通過(guò)心理行為、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

心理行為是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)手段，適用于心理緊張或伴侶關(guān)系不和諧的患者。通過(guò)停動(dòng)擠壓法訓(xùn)練可延長(zhǎng)射精潛伏期，伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒。認(rèn)知行為治療能糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知，需重復(fù)進(jìn)行4-6周可見(jiàn)效果。該方法無(wú)須用藥，但需要患者保持規(guī)律訓(xùn)練。

利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，適用于原發(fā)性早泄患者。使用前需清潔陰莖，性交前20分鐘涂抹并佩戴避孕套避免伴侶黏膜麻醉。該類(lèi)藥物可能引起局部灼熱感，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致性快感減退。需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率，避免影響正常性功能。

達(dá)泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑是首選口服藥，需在性活動(dòng)前1-3小時(shí)服用。舍曲林片等抗抑郁藥需連續(xù)服用才能起效，適用于合并焦慮的患者。這些藥物可能引起頭暈、惡心等不良反應(yīng)，心血管疾病患者慎用。藥物治療期間應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)調(diào)整用藥方案。

腎氣不固型早泄可選用金鎖固精丸，肝郁氣滯型適用逍遙丸配合針灸治療。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，需結(jié)合舌脈象選用方劑，常用穴位包括關(guān)元、腎俞、三陰交等。調(diào)理周期通常需要2-3個(gè)月，期間需忌食生冷辛辣食物。中藥與西藥聯(lián)用時(shí)應(yīng)間隔2小時(shí)服用。

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄患者，術(shù)后可能發(fā)生陰莖感覺(jué)減退或勃起功能障礙。包皮環(huán)切術(shù)對(duì)包皮過(guò)長(zhǎng)合并早泄者有效，可降低龜頭敏感度。手術(shù)存在感染、血腫等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥，術(shù)后需禁欲4-6周并定期復(fù)查恢復(fù)情況。

早泄患者應(yīng)保持適度性生活頻率，避免過(guò)度自慰。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，飲食多攝入含鋅食物如牡蠣、堅(jiān)果。伴侶應(yīng)給予充分理解支持，共同建立和諧的性生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨排尿異常，需及時(shí)到男科或泌尿外科就診排查器質(zhì)性疾病。