高血壓中醫(yī)辨證分型主要有肝陽上亢型、痰濕中阻型、肝腎陰虛型、氣血兩虛型和瘀血阻絡(luò)型五種類型。

肝陽上亢型高血壓多因情志失調(diào)或肝腎陰虧導(dǎo)致肝陽偏亢，常見頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤、煩躁易怒等癥狀。治療以平肝潛陽為主，可選用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減等方劑。日常需避免情緒激動，保持充足睡眠。

痰濕中阻型高血壓多因飲食不節(jié)或脾失健運導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，常見頭重如裹、胸悶脘痞、舌苔厚膩等癥狀。治療以化痰祛濕為主，可選用半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等方劑。飲食宜清淡，忌食肥甘厚味。

肝腎陰虛型高血壓多因久病耗傷或年老體衰導(dǎo)致陰液不足，常見頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。治療以滋補肝腎為主，可選用杞菊地黃丸、左歸丸等方劑。需節(jié)制房事，避免過度勞累。

氣血兩虛型高血壓多因脾胃虛弱或久病失養(yǎng)導(dǎo)致氣血不足，常見頭暈乏力、心悸氣短、面色蒼白等癥狀。治療以益氣養(yǎng)血為主，可選用歸脾湯、八珍湯等方劑。宜適當(dāng)食用紅棗、山藥等補益之品。

瘀血阻絡(luò)型高血壓多因氣滯血瘀或久病入絡(luò)導(dǎo)致血脈不暢，常見頭痛如刺、舌質(zhì)紫暗、脈澀等癥狀。治療以活血化瘀為主，可選用血府逐瘀湯、丹參飲等方劑。需適度運動促進(jìn)氣血運行。

高血壓患者需定期監(jiān)測血壓，根據(jù)具體證型在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥。飲食宜低鹽低脂，適量食用芹菜、山楂等輔助降壓食材。保持規(guī)律作息和適度運動，避免吸煙飲酒。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。