月經(jīng)期間左下腹隱痛可能與原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

月經(jīng)期前列腺素分泌增多可能引發(fā)子宮收縮性疼痛，疼痛可放射至左下腹。通常伴隨腰酸、乏力，無器質(zhì)性病變。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、元胡止痛滴丸等藥物緩解癥狀。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，用暖水袋熱敷腹部有助于減輕不適。

細(xì)菌上行感染可能導(dǎo)致輸卵管或卵巢炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛伴異常分泌物?？赡芘c不潔性生活、術(shù)后感染有關(guān)。需完善婦科檢查及超聲，遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、婦科千金膠囊等藥物。急性期需臥床休息，禁止盆浴。

異位內(nèi)膜組織侵襲左側(cè)卵巢或韌帶時(shí)，可造成周期性刺痛并向大腿內(nèi)側(cè)放射。可能伴隨經(jīng)量增多、性交痛。腹腔鏡是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、孕三烯酮膠囊、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊等藥物控制病灶發(fā)展。

左側(cè)卵巢黃體囊腫或巧囊在經(jīng)期可能因充血增大引發(fā)鈍痛，劇烈活動(dòng)后疼痛加劇。超聲可明確囊腫性質(zhì)，直徑超過5厘米或發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時(shí)需行腹腔鏡囊腫剔除術(shù)。較小囊腫可定期復(fù)查，配合桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)片等中成藥調(diào)理。

經(jīng)期激素變化可能加重腸道敏感度，出現(xiàn)左下腹絞痛伴排便習(xí)慣改變?？赡芘c精神壓力、腸道菌群紊亂有關(guān)。建議記錄飲食日志，避免攝入乳制品或高纖維食物，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、匹維溴銨片等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷飲食及過度勞累。每日飲用姜棗茶或紅糖水有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，需立即就診婦科或消化科。定期婦科體檢及盆腔超聲檢查可早期發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，不建議長期自行服用止痛藥物掩蓋病情。