痛風(fēng)病人一般可以少量食用皮蛋,但需注意控制攝入量。皮蛋制作過程中可能產(chǎn)生少量嘌呤,過量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

皮蛋由鴨蛋經(jīng)堿性物質(zhì)腌制而成,其蛋白質(zhì)在加工過程中部分分解為氨基酸,嘌呤含量低于動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。每100克皮蛋嘌呤含量約60-80毫克,屬于中低嘌呤范疇。適量食用不會顯著增加血尿酸水平,但需注意部分皮蛋加工時可能添加含鉛物質(zhì),長期大量食用可能影響健康。

部分痛風(fēng)急性發(fā)作期患者或尿酸控制不穩(wěn)定者,食用皮蛋后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加重。這類人群應(yīng)暫時避免食用,待尿酸水平穩(wěn)定后再考慮少量嘗試。同時需注意市售皮蛋可能存在鈉含量偏高問題,合并高血壓的痛風(fēng)患者更需嚴(yán)格控制攝入量。
痛風(fēng)患者日常飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主,每日嘌呤攝入量建議控制在200-300毫克。除注意皮蛋攝入量外,更需避免啤酒、動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。建議定期監(jiān)測血尿酸水平,發(fā)作期及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。保持每日2000毫升以上飲水量有助于促進(jìn)尿酸排泄。