正常女性子宮內膜厚度通常為5-10毫米，具體數(shù)值隨月經周期變化。子宮內膜厚度主要受雌激素水平調控，增生期逐漸增厚，分泌期達到峰值，月經期脫落變薄。

月經剛結束時子宮內膜薄，約1-3毫米。隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平上升，內膜進入增生期并逐漸增厚，排卵前可達6-8毫米。排卵后進入分泌期，在孕激素作用下內膜繼續(xù)增厚至8-10毫米，腺體分泌增加為受精卵著床做準備。若未受孕，黃體萎縮導致激素水平下降，內膜血管收縮、組織壞死脫落形成月經。絕經后女性子宮內膜通常萎縮變薄，厚度小于5毫米。超聲檢查是測量子宮內膜厚度的常用方法，經陰道超聲能更清晰顯示內膜結構。測量時需避開宮腔積液或內膜息肉等干擾因素，選擇內膜厚處進行測量。

月經剛結束時子宮內膜薄，約1-3毫米。隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平上升，內膜進入增生期并逐漸增厚，排卵前可達6-8毫米。排卵后進入分泌期，在孕激素作用下內膜繼續(xù)增厚至8-10毫米，腺體分泌增加為受精卵著床做準備。若未受孕，黃體萎縮導致激素水平下降，內膜血管收縮、組織壞死脫落形成月經。絕經后女性子宮內膜通常萎縮變薄，厚度小于5毫米。超聲檢查是測量子宮內膜厚度的常用方法，經陰道超聲能更清晰顯示內膜結構。測量時需避開宮腔積液或內膜息肉等干擾因素，選擇內膜厚處進行測量。

建議女性定期進行婦科檢查，關注月經周期變化。若出現(xiàn)異常子宮出血、經量改變或絕經后出血等情況，應及時就醫(yī)評估子宮內膜狀況。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度肥胖或快速減重，有助于維持正常激素水平和子宮內膜健康。