子宮肌瘤患者一般可以適量吃膠原蛋白，但需避免過量攝入。膠原蛋白屬于蛋白質補充劑，不會直接刺激肌瘤生長，但過量可能加重代謝負擔。

膠原蛋白是從動物結締組織中提取的天然蛋白質，主要成分為氨基酸，不含激素成分。適量補充有助于皮膚彈性和關節(jié)健康。子宮肌瘤的發(fā)生與雌激素水平相關，但膠原蛋白本身不含雌激素，不會直接促進肌瘤增大。日常飲食中適量攝入膠原蛋白粉或富含膠原的食物如豬蹄、魚膠等，通常不會對病情造成影響。

部分膠原蛋白產品可能添加了雌激素或植物性激素成分，這類產品需謹慎選擇。長期大劑量服用高純度膠原蛋白可能增加肝腎代謝負擔，尤其合并腎功能不全者需嚴格控制攝入量。市場上部分膠原蛋白飲品含糖量較高，過量飲用可能誘發(fā)肥胖，間接影響激素水平。

建議子宮肌瘤患者在醫(yī)生指導下合理補充膠原蛋白，優(yōu)先選擇無添加的純膠原蛋白粉，每日攝入量不超過5克。同時注意均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，限制高脂肪高糖食物。定期復查肌瘤大小變化，若出現(xiàn)異常出血或腹痛應及時就醫(yī)。合并貧血者可配合補充鐵劑，但需與膠原蛋白服用時間間隔2小時以上。