子宮肌瘤可通過藥物治療、手術(shù)治療、介入治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、突變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹等癥狀。

子宮肌瘤體積較小時(shí)可遵醫(yī)囑使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如醋酸亮丙瑞林微球、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑，或米非司酮片等藥物抑制肌瘤生長。這類藥物通過降低雌激素水平使肌瘤萎縮，可能伴隨潮熱、骨質(zhì)疏松等，需配合鈣劑補(bǔ)充。若合并貧血可聯(lián)合琥珀酸亞鐵片糾正。

肌瘤直徑超過5厘米或引起嚴(yán)重出血時(shí)需手術(shù)干預(yù)。子宮肌瘤剔除術(shù)適用于有生育需求者，可保留子宮；子宮切除術(shù)則針對(duì)無生育要求或疑似惡變者。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快，開腹手術(shù)適合巨大肌瘤。術(shù)后可能發(fā)生粘連或復(fù)發(fā)，需定期復(fù)查。

子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過阻斷肌瘤血供使其壞死，適合不愿手術(shù)者。術(shù)后可能出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱等栓塞后綜合征，需鎮(zhèn)痛處理。該方式保留子宮但可能影響卵巢功能，40歲以下患者需謹(jǐn)慎選擇。治療后肌瘤體積可縮小50%左右。

氣滯血瘀型可用桂枝茯苓膠囊配合針灸三陰交等穴位，痰濕型適合蒼附導(dǎo)痰丸加減。中藥需連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期以上，可能緩解痛經(jīng)但難以消除肌瘤。艾灸關(guān)元穴可改善血液循環(huán)，需避開經(jīng)期操作。中醫(yī)治療更適合作為輔助手段。

避免攝入含雌激素的保健品如蜂王漿，控制豆制品每日攝入不超過50克。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走每周5次，每次30分鐘有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。保持BMI在18.5-23.9之間，肥胖者脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的雌激素會(huì)刺激肌瘤增長。壓力管理可通過冥想等方式減少皮質(zhì)醇對(duì)激素平衡的干擾。

子宮肌瘤患者應(yīng)每6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)變化，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜選擇低脂高纖維食物如燕麥、西藍(lán)花，限制紅肉攝入。出現(xiàn)經(jīng)血過多導(dǎo)致頭暈乏力時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，長期未孕合并肌瘤者建議生殖科評(píng)估。所有治療方案需根據(jù)年齡、生育需求等個(gè)體化選擇，不可自行服用激素類藥物。