旅行者腹瀉的高發(fā)人群主要有前往衛(wèi)生條件較差地區(qū)的游客、免疫力低下者、嬰幼兒及老年人、未注意飲食衛(wèi)生者以及有慢性胃腸疾病者。旅行者腹瀉通常由細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染引起，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致脫水。

1、前往衛(wèi)生條件較差地區(qū)的游客

前往衛(wèi)生條件較差地區(qū)的游客容易因飲用污染水源或食用不潔食物感染致病微生物。這些地區(qū)可能缺乏完善的飲用水處理系統(tǒng)，食物儲(chǔ)存和加工過程也可能不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。游客接觸當(dāng)?shù)厮w或生食后，病原體可通過口腔進(jìn)入消化道。建議游客選擇瓶裝水或煮沸后的水，避免食用生冷食物。

2、免疫力低下者

免疫力低下者包括艾滋病患者、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的人群以及接受化療的癌癥患者。這類人群免疫系統(tǒng)功能較弱，難以有效抵抗病原體入侵，感染后癥狀往往更為嚴(yán)重。他們可能出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便等嚴(yán)重表現(xiàn)，恢復(fù)期也較長(zhǎng)。建議這類人群出行前咨詢醫(yī)生，必要時(shí)可預(yù)防性使用抗生素。

3、嬰幼兒及老年人

嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，胃酸分泌較少，對(duì)病原體的殺滅能力較弱。老年人則因消化功能減退、免疫力下降而容易感染。這兩類人群腹瀉后更易出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。家長(zhǎng)需特別注意嬰幼兒的飲食衛(wèi)生，老年人出行時(shí)可攜帶口服補(bǔ)液鹽備用。

4、未注意飲食衛(wèi)生者

未注意飲食衛(wèi)生者包括不洗手進(jìn)食、直接飲用生水、食用街邊攤販?zhǔn)澄锏娜巳骸＿@些行為大大增加了接觸致病菌的機(jī)會(huì)。常見感染源包括未洗凈的蔬菜水果、未加熱的肉類海鮮以及被蒼蠅污染的食物。建議旅行期間堅(jiān)持飯前便后洗手，避免食用未經(jīng)高溫處理的食物。

5、有慢性胃腸疾病者

有慢性胃腸疾病者如腸易激綜合征、炎癥性腸病患者，其胃腸黏膜屏障功能受損，更易受病原體侵襲。這類人群感染后癥狀可能加重原有疾病，導(dǎo)致腹瀉持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。他們出行前應(yīng)咨詢醫(yī)生準(zhǔn)備應(yīng)急藥物，如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等對(duì)癥治療藥物。

預(yù)防旅行者腹瀉需注意飲食衛(wèi)生，避免飲用未經(jīng)處理的水和食用生冷食物。出行前可咨詢醫(yī)生是否需要攜帶藥物，如蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等。出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續(xù)或加重需盡快就醫(yī)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手是預(yù)防感染的重要措施。