發(fā)燒時洗熱水澡一般不會加重病情，但需避免水溫過高或時間過長。發(fā)熱是機體免疫反應(yīng)的表現(xiàn)，適當溫水浴可能幫助物理降溫。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、乏力或體溫超過38.5℃，則不建議洗熱水澡。

發(fā)熱初期體溫上升階段，洗溫水澡有助于擴張皮膚血管，促進散熱。水溫建議控制在37-40℃，時間不超過15分鐘。這種方式對兒童和成人均適用，可配合補充水分和休息。洗澡后需及時擦干身體，避免受涼加重不適。

當體溫持續(xù)超過38.5℃或伴有明顯寒戰(zhàn)時，熱水浴可能加重血管擴張導(dǎo)致脫水或暈厥。此時更推薦用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群更需謹慎。

發(fā)熱期間應(yīng)保持環(huán)境通風，穿著透氣棉質(zhì)衣物。若發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊、皮疹、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)。監(jiān)測體溫變化時，避免使用酒精擦浴等刺激性物理降溫方式，嬰幼兒優(yōu)先選擇退熱貼等溫和措施。