一直發(fā)燒38.5℃可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。一直發(fā)燒38.5℃通常由感染、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)、慢性炎癥等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，有助于散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，調(diào)節(jié)室溫至適宜范圍。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)增加體液流失，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。若出現(xiàn)口干、尿量減少等脫水表現(xiàn)，可適當(dāng)增加補(bǔ)液量。

3、使用退熱藥物

體溫持續(xù)超過38.5℃且伴有不適時(shí)，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。用藥需間隔一定時(shí)間，避免與其他含相同成分藥物聯(lián)用。兒童、孕婦等特殊人群用藥前需咨詢醫(yī)生。

4、觀察伴隨癥狀

注意是否出現(xiàn)咳嗽、咽痛、皮疹、嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀。記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間、熱型及用藥反應(yīng)。若發(fā)熱超過3天或體溫驟升至40℃以上，可能提示細(xì)菌感染、肺炎等疾病，需進(jìn)一步檢查。

5、及時(shí)就醫(yī)

嬰幼兒、老年人或合并基礎(chǔ)疾病者發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。若出現(xiàn)抽搐、呼吸困難、皮膚瘀斑等危重表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，并針對(duì)性使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟顆粒等抗生素治療。

發(fā)熱期間應(yīng)臥床休息，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免辛辣刺激飲食。每日監(jiān)測體溫變化，更換寬松透氣的衣物。保持環(huán)境安靜，避免過度保暖。若發(fā)熱反復(fù)或伴隨癥狀加重，需完善胸片、尿常規(guī)等檢查排除結(jié)核、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。恢復(fù)期可逐步增加活動(dòng)量，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。