月經(jīng)持續(xù)八天未結(jié)束可通過調(diào)整生活習(xí)慣、服用止血藥物、激素治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)延長(zhǎng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累，保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰。飲食上增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，避免生冷辛辣刺激食物?？蓢L試熱敷下腹部緩解不適，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。

2、止血藥物

氨甲環(huán)酸片能抑制纖維蛋白溶解，適用于功能性子宮出血。云南白藥膠囊可收斂止血，對(duì)經(jīng)量過多有效。斷血流片含斷血流皂苷，能縮短凝血時(shí)間。使用前需排除妊娠及器質(zhì)性疾病，服藥3天無效需復(fù)診。

3、激素治療

炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，適用于無排卵性功血。地屈孕酮片能促進(jìn)子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化，改善黃體功能不足。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，突然停藥可能導(dǎo)致撤退性出血。治療期間需監(jiān)測(cè)肝功能及凝血功能。

4、中醫(yī)調(diào)理

歸脾湯加減適用于氣虛型經(jīng)期延長(zhǎng)，表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅質(zhì)稀。固經(jīng)丸對(duì)血熱型有效，可見經(jīng)色深紅黏稠。艾灸隱白、三陰交等穴位，每次選2-3穴，每穴灸10-15分鐘。中藥調(diào)理需連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上。

5、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的頑固性出血。子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)可用于子宮肌瘤引起的月經(jīng)過多。術(shù)后需禁盆浴及性生活1-2個(gè)月，定期復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)情況。

建議記錄每日經(jīng)量變化，使用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)如衛(wèi)生巾更換頻率。突然出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂者應(yīng)檢測(cè)性激素六項(xiàng)及甲狀腺功能。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。每年進(jìn)行婦科檢查及宮頸癌篩查，排除器質(zhì)性疾病。