昆明市治療近視眼比較好的醫(yī)院有昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省第一人民醫(yī)院、昆明市第一人民醫(yī)院、昆明市延安醫(yī)院、昆明市兒童醫(yī)院等。這些醫(yī)院在眼科領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)榻暬颊咛峁I(yè)的醫(yī)療服務(wù)。無論是青少年近視防控還是成人近視矯正，這些醫(yī)院都能提供個(gè)性化的治療方案。

近視是常見的屈光不正問題，主要由遺傳因素和長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致。隨著電子設(shè)備普及，近視發(fā)病率逐年上升，及時(shí)就醫(yī)和科學(xué)防控尤為重要。

1.昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-眼科

昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科是云南省重點(diǎn)學(xué)科，擁有的近視矯正技術(shù)和設(shè)備。醫(yī)院開展全飛秒激光手術(shù)、ICL晶體植入等多種近視矯正手術(shù)，同時(shí)設(shè)有青少年近視防控門診。眼科團(tuán)隊(duì)由多位經(jīng)驗(yàn)豐富的專家組成，在近視治療領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。

昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：云南省昆明市西昌路295號(hào)。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.云南省第一人民醫(yī)院-眼科

云南省第一人民醫(yī)院眼科是省內(nèi)較早開展近視激光手術(shù)的科室之一，擁有德國(guó)蔡司全飛秒激光系統(tǒng)等設(shè)備。醫(yī)院在近視矯正方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，能夠根據(jù)患者不同情況制定個(gè)性化治療方案?？剖疫€承擔(dān)多項(xiàng)近視防控科研項(xiàng)目，在青少年近視防治方面具有特色優(yōu)勢(shì)。

云南省第一人民醫(yī)院地址：云南省昆明市金碧路157號(hào)。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日全天門診，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第一人民醫(yī)院-眼科

昆明市第一人民醫(yī)院眼科是昆明市重點(diǎn)?？?，配備有的驗(yàn)光設(shè)備和手術(shù)系統(tǒng)。醫(yī)院開展準(zhǔn)分子激光、全飛秒激光等近視矯正手術(shù)，同時(shí)注重近視的早期篩查和防控。眼科團(tuán)隊(duì)定期參與國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)交流，保持診療技術(shù)與國(guó)際接軌。

昆明市第一人民醫(yī)院地址：云南省昆明市青年路504號(hào)。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.昆明市延安醫(yī)院-眼科

昆明市延安醫(yī)院眼科擁有專業(yè)的近視治療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備。醫(yī)院開展多種近視矯正手術(shù)，包括全激光手術(shù)、ICL晶體植入等。科室特別重視術(shù)前檢查和術(shù)后隨訪，確保手術(shù)性和效果。醫(yī)院還設(shè)有專門的視光中心，為近視患者提供全面的視力保健服務(wù)。

昆明市延安醫(yī)院地址：云南省昆明市人民東路245號(hào)。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

5.昆明市兒童醫(yī)院-眼科

昆明市兒童醫(yī)院眼科專注于兒童青少年近視防控和治療，是云南省兒童眼病防治的重要基地。醫(yī)院配備兒童專用驗(yàn)光設(shè)備，開展角膜塑形鏡驗(yàn)配、視覺訓(xùn)練等非手術(shù)近視防控方法。眼科醫(yī)生團(tuán)隊(duì)擅長(zhǎng)與兒童溝通，能夠?yàn)樾』颊咛峁I(yè)的視力檢查和治療服務(wù)。

昆明市兒童醫(yī)院地址：云南省昆明市前興路288號(hào)。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日全天門診，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

預(yù)防近視需要從日常生活習(xí)慣做起。建議保持正確的讀寫姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，每40分鐘休息5-10分鐘。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少2小時(shí)。保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素A的食物。定期進(jìn)行視力檢查，特別是青少年應(yīng)每3-6個(gè)月檢查一次。對(duì)于已經(jīng)近視的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑配戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡，避免度數(shù)加深過快。