長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學湘雅二醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院、長沙市第四醫(yī)院、湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院等。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或中醫(yī)科等領域具備較強的診療實力，能夠為失眠患者提供專業(yè)規(guī)范的診療服務。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或器質性疾病等多種原因引起。長期失眠會影響身心健康，需要及時就醫(yī)明確病因并接受針對性治療。

1.中南大學湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是國家重點學科，在睡眠障礙診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。科室配備多導睡眠監(jiān)測儀等設備，能夠準確評估失眠患者的睡眠質量，并開展認知行為治療、藥物治療等綜合干預措施。

中南大學湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科是湖南省重點專科，設有睡眠障礙專病門診?？剖也捎眯睦碓u估、睡眠監(jiān)測等手段診斷失眠，并開展心理治療、藥物治療等個性化治療方案，幫助患者改善睡眠質量。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天。

3.中南大學湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學湘雅二醫(yī)院精神科是國家臨床重點?？?，在睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢。科室擁有專業(yè)的睡眠醫(yī)學團隊，能夠為失眠患者提供全面的評估和治療服務，包括睡眠監(jiān)測、認知行為治療等。

中南大學湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是長沙市重點學科，設有睡眠障礙專病門診。科室采用多導睡眠監(jiān)測等技術診斷失眠，并根據(jù)患者具體情況制定個性化治療方案，包括藥物治療、心理干預等。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科是湖南省精神衛(wèi)生中心，在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富?？剖遗鋫鋵I(yè)的睡眠監(jiān)測設備，能夠為失眠患者提供全面的評估和治療服務，包括藥物治療、心理治療等。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天。

6.湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎弥嗅t(yī)辨證施治，結合針灸、推拿等傳統(tǒng)，為失眠患者提供個性化的中醫(yī)治療方案。

湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.湖南省腦科醫(yī)院-精神科

湖南省腦科醫(yī)院精神科是湖南省精神衛(wèi)生領域的機構，在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎枚鄬弑O(jiān)測等技術診斷失眠，并提供藥物治療、心理治療等綜合干預措施。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天。

8.長沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有一定特色?？剖也捎枚鄬弑O(jiān)測等技術評估失眠患者的睡眠質量，并根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長沙市第四醫(yī)院-精神心理科

長沙市第四醫(yī)院精神心理科設有睡眠障礙專病門診，能夠為失眠患者提供專業(yè)的診療服務?？剖也捎眯睦碓u估、睡眠監(jiān)測等手段診斷失眠，并開展心理治療、藥物治療等綜合干預。

長沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長沙市岳麓區(qū)麓山路58號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥嗅t(yī)辨證施治，結合針灸、推拿等傳統(tǒng)，為失眠患者提供個性化的中醫(yī)治療方案。

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路113號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的睡眠習慣，如規(guī)律作息、避免睡前使用電子設備、營造舒適的睡眠環(huán)境等。同時，適當進行體育鍛煉、保持良好心態(tài)也有助于改善睡眠質量。如果失眠癥狀持續(xù)存在或嚴重影響生活，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。通過規(guī)范治療和科學管理，大多數(shù)失眠患者都能獲得良好的治果。