深圳心理咨詢服務(wù)較為專業(yè)的醫(yī)院有深圳市康寧醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市第二人民醫(yī)院、深圳市中醫(yī)院、深圳市婦幼保健院、深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院、深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院、深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院、深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院。

心理咨詢需求日益增長，現(xiàn)代生活壓力大，人際關(guān)系復(fù)雜，情緒困擾普遍存在。專業(yè)心理咨詢能幫助人們緩解壓力，改善情緒，提高生活質(zhì)量。

1.深圳市康寧醫(yī)院-心理科

深圳市康寧醫(yī)院是深圳一家三級(jí)甲等精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，心理科實(shí)力雄厚。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，采用認(rèn)知行為、精神分析等多種治療方法，為各類心理問題提供專業(yè)服務(wù)。醫(yī)院環(huán)境舒適，注重患者隱私保護(hù)，在深圳心理咨詢領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。

深圳市康寧醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1080號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.深圳市人民醫(yī)院-臨床心理科

深圳市人民醫(yī)院臨床心理科是深圳較早開展心理咨詢服務(wù)的科室之一?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統(tǒng)，開展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、婚姻家庭咨詢等服務(wù)。醫(yī)生團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其擅長焦慮癥、抑郁癥等常見心理問題的診斷與治療。

深圳市人民醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)東門北路1017號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

3.北京大學(xué)深圳醫(yī)院-心理科

北京大學(xué)深圳醫(yī)院心理科依托北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，在心理咨詢領(lǐng)域具有獨(dú)特優(yōu)勢。科室開展心理咨詢、心理治療、心理評估等多項(xiàng)服務(wù)，特別關(guān)注青少年心理問題和職場心理壓力管理。醫(yī)院環(huán)境優(yōu)雅，為來訪者提供安靜舒適的就診體驗(yàn)。

北京大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.深圳市第二人民醫(yī)院-心理科

深圳市第二人民醫(yī)院心理科是醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室，擁有多名資深心理醫(yī)師?？剖议_展個(gè)體心理咨詢、家庭治療、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，在創(chuàng)傷后心理干預(yù)、睡眠障礙等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院注重心理咨詢與藥物治療的有機(jī)結(jié)合，為患者提供全方位服務(wù)。

深圳市第二人民醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路3002號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

5.深圳市中醫(yī)院-心理睡眠科

深圳市中醫(yī)院心理睡眠科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，形成獨(dú)特的中醫(yī)心理治療方法?？剖疑瞄L運(yùn)用針灸、中藥調(diào)理配合心理疏導(dǎo)，治療失眠、焦慮、抑郁等心身疾病。這種中西醫(yī)結(jié)合的治療模式在深圳心理咨詢領(lǐng)域獨(dú)樹一幟。

深圳市中醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)福華路1號(hào)。

就診科室：心理睡眠科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

6.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專注于婦女兒童心理健康，在孕產(chǎn)期心理調(diào)適、兒童青少年心理問題等方面具有專業(yè)優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境溫馨，配備專業(yè)的兒童心理咨詢室，為不同年齡段人群提供針對性的心理服務(wù)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區(qū)紅荔路2004號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

7.深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院心理科是南山區(qū)重要的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)?？剖议_展心理咨詢、心理評估、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)，特別關(guān)注職場人群的心理健康問題。醫(yī)院交通便利，為南山區(qū)的居民提供便捷的心理咨詢服務(wù)。

深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市南山區(qū)桃園路89號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

8.深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院心理科是寶安區(qū)規(guī)模較大的心理咨詢機(jī)構(gòu)。科室設(shè)備完善，擁有專業(yè)的心理測評系統(tǒng)和治療室，開展各類心理咨詢和心理治療服務(wù)。醫(yī)院注重心理健康的科普宣傳，定期舉辦公益心理健康講座。

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市寶安區(qū)龍井二路118號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

9.深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院心理科服務(wù)范圍覆蓋龍崗區(qū)及周邊地區(qū)?？剖裔t(yī)生團(tuán)隊(duì)專業(yè)素質(zhì)高，在人際關(guān)系咨詢、情緒管理等方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院環(huán)境安靜，為來訪者提供私密的心理咨詢空間。

深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市龍崗區(qū)中心城愛心路53號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

10.深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院心理科雖然規(guī)模不大，但服務(wù)專業(yè)?？剖易⒅匦睦韱栴}的早期干預(yù)和預(yù)防，開展心理健康篩查和咨詢服務(wù)。醫(yī)院位于鹽田區(qū)中心位置，方便當(dāng)?shù)鼐用窬徒@得心理咨詢服務(wù)。

深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市鹽田區(qū)沙鹽路207號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持良好的作息規(guī)律、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)都有助于心理調(diào)適。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助是明智的選擇?？梢酝ㄟ^正念冥想、深呼吸等簡單方法緩解壓力。建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通也很重要。如果出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、失眠、食欲改變等癥狀，建議盡早到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。