深圳心理咨詢(xún)服務(wù)較為專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院有深圳市康寧醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市第二人民醫(yī)院、深圳市中醫(yī)院、深圳市婦幼保健院、深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院、深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院、深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院、深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(zhǎng)，許多人面臨工作壓力、家庭矛盾、情感困擾等問(wèn)題，需要專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)和治療。心理咨詢(xún)可以幫助人們緩解焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，提高生活質(zhì)量。

1.深圳市康寧醫(yī)院-心理科

深圳市康寧醫(yī)院是深圳一家三級(jí)甲等精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院，擁有專(zhuān)業(yè)的心理科團(tuán)隊(duì)，提供心理咨詢(xún)、心理治療、心理評(píng)估等服務(wù)。醫(yī)院在精神衛(wèi)生領(lǐng)域具有較高的影響力，設(shè)備，醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富。

深圳市康寧醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1080號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.深圳市人民醫(yī)院-心理科

深圳市人民醫(yī)院心理科是深圳市重點(diǎn)學(xué)科，擁有一支高水平的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等心理疾病的診治。醫(yī)院采用多種心理治療方法，如認(rèn)知行為、家庭治療等。

深圳市人民醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)東門(mén)北路1017號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

3.北京大學(xué)深圳醫(yī)院-心理科

北京大學(xué)深圳醫(yī)院心理科依托北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，在心理咨詢(xún)和治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平?？剖议_(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理測(cè)評(píng)等服務(wù)，尤其擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題的干預(yù)。

北京大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

4.深圳市第二人民醫(yī)院-心理科

深圳市第二人民醫(yī)院心理科是深圳市較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一，擁有多名資深心理醫(yī)生?？剖以趧?chuàng)傷后心理干預(yù)、職場(chǎng)心理問(wèn)題等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

深圳市第二人民醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路3002號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

5.深圳市中醫(yī)院-心理科

深圳市中醫(yī)院心理科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，開(kāi)展具有中醫(yī)特色的心理咨詢(xún)和治療服務(wù)?？剖以谡{(diào)理情志疾病方面有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，尤其適合偏好中醫(yī)治療方式的患者。

深圳市中醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)福華路1號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

6.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專(zhuān)注于婦女兒童心理健康，尤其在產(chǎn)后抑郁、兒童行為問(wèn)題等方面具有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)?？剖噎h(huán)境溫馨，醫(yī)生耐心細(xì)致，深受患者好評(píng)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區(qū)紅荔路2004號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

7.深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院心理科設(shè)備完善，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)專(zhuān)業(yè)，為轄區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)?？剖以诮箲]癥、強(qiáng)迫癥等常見(jiàn)心理問(wèn)題的治療方面效果顯著。

深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市南山區(qū)桃園路89號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

8.深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院心理科是寶安區(qū)重要的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，擁有多名高級(jí)職稱(chēng)心理醫(yī)生?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，服務(wù)范圍覆蓋整個(gè)寶安片區(qū)。

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市寶安區(qū)龍井二路118號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

9.深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院心理科為龍崗區(qū)居民提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療服務(wù)?？剖以谇嗌倌昃W(wǎng)絡(luò)成癮、人際關(guān)系困擾等方面有獨(dú)到的治療方法。

深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市龍崗區(qū)中心城愛(ài)心路53號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

10.深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院-心理科

深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院心理科雖然規(guī)模不大，但醫(yī)生專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)，能夠?yàn)檩爡^(qū)居民提供基本的心理咨詢(xún)和治療服務(wù)?？剖噎h(huán)境安靜舒適，有利于患者放松心情。

深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院地址：深圳市鹽田區(qū)梧桐路2010號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，可以通過(guò)以下方式維護(hù)心理健康：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富精神生活；建立良好的人際關(guān)系，遇到困難時(shí)主動(dòng)尋求幫助；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，釋放壓力；學(xué)會(huì)情緒管理，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、焦慮等心理問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，避免問(wèn)題加重。