上海治療打鼾比較好的醫(yī)院有復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、復旦大學附屬華山醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院、同濟大學附屬同濟醫(yī)院、上海市東方醫(yī)院。

打鼾通常由睡眠時上呼吸道部分阻塞引起，嚴重者可能伴隨睡眠呼吸暫停綜合征，需及時就醫(yī)評估。以下為上海地區(qū)治療打鼾具有豐富經(jīng)驗的醫(yī)院信息：

1.復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院在耳鼻喉疾病診療領域具有突出優(yōu)勢，其睡眠呼吸障礙診療中心配備多導睡眠監(jiān)測儀等設備，開展懸雍垂腭咽成形術等特色手術，對阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的診療經(jīng)驗豐富。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥治療方面技術全面，可開展鼻腔擴容術、軟腭植入術等多種術式，并采用個性化治療方案，對復雜病例處理經(jīng)驗豐富。

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周六上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內科設有睡眠呼吸障礙專病門診，擁有標準睡眠監(jiān)測室，對睡眠呼吸暫停綜合征的診治規(guī)范，尤其擅長合并慢性呼吸道疾病患者的綜合治療。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學科

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科在睡眠呼吸疾病診療方面具有優(yōu)勢，開展無創(chuàng)通氣治療、口腔矯治器等多種治療方式，對重癥睡眠呼吸暫?；颊吖芾斫?jīng)驗豐富。

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復旦大學附屬華山醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥微創(chuàng)治療方面技術成熟，開展低溫等離子消融等微創(chuàng)手術，術后恢復快，對輕度至中度阻塞性睡眠呼吸暫停治果顯著。

復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

6.上海市第一人民醫(yī)院-呼吸科

上海市第一人民醫(yī)院呼吸科設有睡眠呼吸疾病專病門診，配備專業(yè)睡眠監(jiān)測設備，對睡眠呼吸暫停綜合征的診斷準確，治療方案規(guī)范，尤其關注長期健康管理。

上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進路85號。

就診科室：呼吸科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

7.上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院耳鼻咽喉科在鼾癥綜合治療方面經(jīng)驗豐富，開展多平面手術、正頜手術等復雜術式，對解剖結構異常導致的睡眠呼吸障礙治果良好。

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)浦建路160號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

8.上海市第十人民醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學科

上海市第十人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科對睡眠呼吸疾病的診療規(guī)范，開展多學科協(xié)作診療模式，對合并心血管疾病等復雜病例的診治具有特色。

上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長中路301號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

9.同濟大學附屬同濟醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

同濟大學附屬同濟醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥治療方面技術全面，開展鼻腔擴容、軟腭成形等多種手術方式，根據(jù)患者具體情況制定個性化治療方案。

同濟大學附屬同濟醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

10.上海市東方醫(yī)院-呼吸內科

上海市東方醫(yī)院呼吸內科設有睡眠呼吸障礙專病門診，對睡眠呼吸暫停綜合征的診治規(guī)范，尤其關注肥胖患者的綜合治療和長期管理。

上海市東方醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)即墨路150號。

就診科室：呼吸內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

對于打鼾患者，日常生活管理尤為重要。保持健康體重可有效減輕癥狀，側臥位睡眠有助于減少舌根后墜。避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物，戒煙可減輕呼吸道刺激。適當抬高床頭，保持臥室空氣濕潤。定期鍛煉可增強上呼吸道肌肉張力。若伴隨白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時就醫(yī)評估是否合并睡眠呼吸暫停綜合征，以免長期缺氧導致心血管等系統(tǒng)損害。