北京近視眼防控比較好的醫(yī)院有首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院、北京大學(xué)第三醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院、中國人民解放軍總醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院、北京醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院眼科醫(yī)院、北京市眼科研究所、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院。

近視眼已成為影響青少年視力健康的主要問題之一，其發(fā)病原因復(fù)雜，包括遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足等。針對近視眼的防控，需要采取綜合措施，包括科學(xué)用眼、定期檢查、合理配鏡等。

1.首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院-眼科

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科是國內(nèi)知名的眼科?？漆t(yī)院，擁有的近視防控技術(shù)和設(shè)備。醫(yī)院在青少年近視防控方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，提供個(gè)性化治療方案，包括角膜塑形鏡、低濃度阿托品等。醫(yī)院還開展近視防控科普教育，幫助家長和孩子建立科學(xué)的用眼習(xí)慣。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院地址：北京市東城區(qū)東交民巷1號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

2.北京大學(xué)第三醫(yī)院-眼科

北京大學(xué)第三醫(yī)院眼科在近視防控領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供從篩查到治療的一站式服務(wù)。醫(yī)院采用國際的近視防控技術(shù)，如多焦點(diǎn)隱形眼鏡、視覺訓(xùn)練等，有效延緩近視進(jìn)展。醫(yī)院還定期舉辦近視防控講座，提高公眾對近視的認(rèn)識。

北京大學(xué)第三醫(yī)院地址：北京市海淀區(qū)花園北路49號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

3.北京協(xié)和醫(yī)院-眼科

北京協(xié)和醫(yī)院眼科是國內(nèi)的眼科?？浦唬诮暦揽胤矫婢哂胸S富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有國際的檢查設(shè)備，能夠評估近視進(jìn)展情況。醫(yī)院提供個(gè)性化的防控方案，包括藥物干預(yù)、光學(xué)矯正等，并開展近視防控相關(guān)研究，推動(dòng)近視防控技術(shù)的發(fā)展。

北京協(xié)和醫(yī)院地址：北京市東城區(qū)帥府園1號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

4.中國人民解放軍總醫(yī)院-眼科

中國人民解放軍總醫(yī)院眼科在近視防控方面具有顯著優(yōu)勢，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控中心，提供全面的視力檢查和防控服務(wù)。醫(yī)院采用多種防控手段，如角膜塑形鏡、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片等，并結(jié)合視覺訓(xùn)練，有效控制近視發(fā)展。醫(yī)院還注重近視防控的科普宣傳，提高公眾的健康意識。

中國人民解放軍總醫(yī)院地址：北京市海淀區(qū)復(fù)興路28號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

5.北京大學(xué)人民醫(yī)院-眼科

北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科在近視防控領(lǐng)域具有較高水平，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供個(gè)性化的防控方案。醫(yī)院采用的檢查設(shè)備，評估近視風(fēng)險(xiǎn)，并結(jié)合多種防控手段，如藥物干預(yù)、光學(xué)矯正等，有效延緩近視進(jìn)展。醫(yī)院還開展近視防控相關(guān)研究，推動(dòng)近視防控技術(shù)的創(chuàng)新。

北京大學(xué)人民醫(yī)院地址：北京市西城區(qū)西直門南大街11號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

6.北京醫(yī)院-眼科

北京醫(yī)院眼科在近視防控方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供全面的視力檢查和防控服務(wù)。醫(yī)院采用國際的防控技術(shù)，如角膜塑形鏡、低濃度阿托品等，并結(jié)合視覺訓(xùn)練，有效控制近視發(fā)展。醫(yī)院還注重近視防控的科普教育，幫助家長和孩子建立科學(xué)的用眼習(xí)慣。

北京醫(yī)院地址：北京市東城區(qū)東單大華路1號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

7.首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院-眼科

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院眼科專注于兒童近視防控，醫(yī)院擁有專業(yè)的兒童近視防控團(tuán)隊(duì)，提供個(gè)性化的防控方案。醫(yī)院采用適合兒童的防控手段，如角膜塑形鏡、視覺訓(xùn)練等，并結(jié)合兒童生長發(fā)育特點(diǎn)，制定科學(xué)的防控計(jì)劃。醫(yī)院還開展兒童近視防控科普教育，提高家長和孩子的健康意識。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院地址：北京市西城區(qū)南禮士路56號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

8.中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院眼科醫(yī)院-眼科

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院眼科醫(yī)院在近視防控領(lǐng)域具有較高水平，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供全面的視力檢查和防控服務(wù)。醫(yī)院采用國際的防控技術(shù)，如角膜塑形鏡、低濃度阿托品等，并結(jié)合視覺訓(xùn)練，有效控制近視發(fā)展。醫(yī)院還注重近視防控的科研工作，推動(dòng)近視防控技術(shù)的創(chuàng)新。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院眼科醫(yī)院地址：北京市東城區(qū)東單三條5號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

9.北京市眼科研究所-眼科

北京市眼科研究所在近視防控方面具有顯著優(yōu)勢，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供全面的視力檢查和防控服務(wù)。醫(yī)院采用國際的防控技術(shù)，如角膜塑形鏡、低濃度阿托品等，并結(jié)合視覺訓(xùn)練，有效控制近視發(fā)展。醫(yī)院還注重近視防控的科研工作，推動(dòng)近視防控技術(shù)的創(chuàng)新。

北京市眼科研究所地址：北京市東城區(qū)東交民巷1號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

10.首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院-眼科

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院眼科在近視防控領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院擁有專業(yè)的近視防控團(tuán)隊(duì)，提供個(gè)性化的防控方案。醫(yī)院采用的檢查設(shè)備，評估近視風(fēng)險(xiǎn)，并結(jié)合多種防控手段，如藥物干預(yù)、光學(xué)矯正等，有效延緩近視進(jìn)展。醫(yī)院還開展近視防控相關(guān)研究，推動(dòng)近視防控技術(shù)的創(chuàng)新。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院地址：北京市西城區(qū)永安路95號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

近視眼的預(yù)防與健康管理至關(guān)重要。首先，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼40-50分鐘應(yīng)休息10分鐘。其次，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少2小時(shí)，陽光中的自然光有助于延緩近視進(jìn)展。此外，保持均衡的飲食，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。定期進(jìn)行視力檢查，尤其是青少年，應(yīng)每半年檢查一次視力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)近視問題。后，選擇合適的矯正方式，如框架眼鏡、角膜塑形鏡等，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行防控。