廣州治療焦慮癥比較好的醫(yī)院有廣州市惠愛醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州市紅十字會醫(yī)院。

焦慮癥是一種常見的精神心理疾病，主要表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、緊張不安、恐懼等情緒反應(yīng)，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助對緩解癥狀至關(guān)重要。

1.廣州市惠愛醫(yī)院-精神心理科

廣州市惠愛醫(yī)院是華南地區(qū)規(guī)模大的三級甲等精神?？漆t(yī)院，在焦慮癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理評估系統(tǒng)和多種治療方法，包括藥物治療、心理治療及物理治療等。醫(yī)院精神科連續(xù)多年位列復(fù)旦版中國醫(yī)院?？坡曌u(yù)排行榜前列。

廣州市惠愛醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號。

就診科室：精神科、心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.廣東省人民醫(yī)院-心理精神科

廣東省人民醫(yī)院心理精神科是廣東省重點(diǎn)?？?，在焦慮障礙的診治方面具有顯著優(yōu)勢?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療、認(rèn)知行為治療等綜合干預(yù)手段，為患者提供個(gè)性化治療方案。醫(yī)院配備的心理測評系統(tǒng)和治療設(shè)備。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神心理科是廣東省高水平臨床重點(diǎn)?？疲诮箲]癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，開展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、正念治療等。醫(yī)院還設(shè)有睡眠醫(yī)學(xué)中心，為伴有睡眠障礙的焦慮癥患者提供專業(yè)診療。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院-臨床心理科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院臨床心理科是廣州市重點(diǎn)?？疲诮箲]障礙的診治方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎蒙?心理-社會醫(yī)學(xué)模式，為患者提供全方位的診療服務(wù)。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理測評室和治療室，開展個(gè)體心理治療、團(tuán)體心理治療等多種干預(yù)方式。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)芳村明心路36號。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六上午8:00-12:00。

5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-心理科

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心理科是廣東省臨床重點(diǎn)?？?，在焦慮癥等情緒障礙的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)和的治療設(shè)備，開展藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預(yù)。醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢中心，為患者提供持續(xù)的心理支持。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

焦慮癥的預(yù)防與健康管理需要從多方面著手。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于緩解焦慮情緒，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想等可以有效減輕焦慮癥狀。建立健康的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，遇到困難時(shí)及時(shí)尋求家人朋友的支持。避免過度攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)。如果出現(xiàn)持續(xù)焦慮癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，不要諱疾忌醫(yī)。定期進(jìn)行心理健康評估，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)焦慮問題。