貴陽治療失眠比較好的醫(yī)院有貴州省人民醫(yī)院、貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院、貴陽市第一人民醫(yī)院、貴陽市第二人民醫(yī)院、貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院、貴州省第二人民醫(yī)院、貴陽市第四人民醫(yī)院、貴州省第三人民醫(yī)院、貴陽市婦幼保健院、貴州省腫瘤醫(yī)院、貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身心健康，需要及時就醫(yī)治療。

貴陽治療失眠癥醫(yī)院:貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院是一家專注于失眠癥等精神心理疾病診療的現(xiàn)代化?？漆t(yī)院。醫(yī)院匯聚了一批國內(nèi)的精神心理科專家和資深的中醫(yī)師，他們不僅具備深厚的醫(yī)學理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗，還緊跟國際前沿醫(yī)學動態(tài)，不斷探索和創(chuàng)新失眠癥的治療方法。

醫(yī)院地址：貴陽市南明區(qū)花溪大道北段446號（藝校立交對面野貓井公交車站旁）

在貴陽地區(qū)可以治療失眠的醫(yī)院如下:

1.貴州省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴州省人民醫(yī)院是貴州省規(guī)模大的綜合性三級甲等醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院配備的睡眠監(jiān)測設備，采用中西醫(yī)結合治療方法，為患者提供個性化診療方案。

貴州省人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)中山東路83號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院-精神科

貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院精神科在睡眠障礙診療方面具有較強實力。醫(yī)院設有專門的睡眠障礙門診，采用認知行為、藥物治療等多種方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)北京路9號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天門診。

3.貴陽市第一人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴陽市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測室，能夠準確診斷各類睡眠障礙，并提供針對性治療方案。

貴陽市第一人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)博愛路97號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院-針灸科

貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院針灸科采用傳統(tǒng)中醫(yī)方法治療失眠，包括針灸、推拿、中藥等多種。醫(yī)院在中醫(yī)治療睡眠障礙方面具有獨特優(yōu)勢。

貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)寶山北路71號。

就診科室：針灸科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.貴州省第二人民醫(yī)院-心理科

貴州省第二人民醫(yī)院心理科專注于各類心理因素導致的失眠治療。醫(yī)院設有心理咨詢室和睡眠監(jiān)測室，能夠為患者提供全面的心理評估和睡眠質(zhì)量評估。

貴州省第二人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)沙沖南路202號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.貴陽市第四人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

貴陽市第四人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院采用現(xiàn)代醫(yī)學方法結合中醫(yī)調(diào)理，為患者制定個性化治療方案。

貴陽市第四人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)新添大道南段206號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.貴州省第三人民醫(yī)院-精神心理科

貴州省第三人民醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院配備專業(yè)的心理評估系統(tǒng)和睡眠監(jiān)測設備，能夠準確診斷各類睡眠障礙。

貴州省第三人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市花溪區(qū)清溪路1號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.貴陽市婦幼保健院-婦女保健科

貴陽市婦幼保健院婦女保健科專注于女性特殊時期的失眠問題。醫(yī)院針對孕期、更年期等特殊時期的睡眠障礙提供專業(yè)診療服務。

貴陽市婦幼保健院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)瑞金南路63號。

就診科室：婦女保健科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.貴州省腫瘤醫(yī)院-心理康復科

貴州省腫瘤醫(yī)院心理康復科專注于腫瘤患者及其家屬的失眠問題。醫(yī)院采用心理干預結合藥物治療的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

貴州省腫瘤醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)北京西路1號。

就診科室：心理康復科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

改善睡眠質(zhì)量需要從多方面入手。保持規(guī)律的作息時間，避免睡前使用電子設備，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境都有助于改善睡眠。適當運動可以促進睡眠，但應避免睡前劇烈運動。飲食方面，晚餐不宜過飽，避免攝入咖啡因和酒精。如果失眠癥狀持續(xù)，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，避免自行服用安眠藥物。