杜仲的功效主要有補肝腎、強筋骨、安胎、降血壓、調(diào)節(jié)免疫等。建議在醫(yī)生指導下使用杜仲相關(guān)制劑，避免自行用藥。

1、補肝腎

杜仲性溫味甘，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有滋補肝腎的作用。肝腎不足可能導致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，杜仲可通過補益肝腎精血改善這類癥狀。臨床常用杜仲配伍其他藥材治療肝腎虧虛證，但需注意陰虛火旺者慎用。

2、強筋骨

杜仲含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，能促進骨細胞增殖和膠原蛋白合成。對于骨質(zhì)疏松、骨折愈合緩慢或風濕痹痛引起的筋骨無力，遵醫(yī)囑使用杜仲制劑可增強骨骼強度與韌帶彈性，但孕婦及過敏體質(zhì)者應謹慎。

3、安胎

杜仲傳統(tǒng)用于腎虛型胎動不安，其活性成分可通過調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮實現(xiàn)保胎效果。對于習慣性流產(chǎn)或妊娠期腰酸腹痛的孕婦，需在中醫(yī)師辨證后使用杜仲配伍的安胎方劑，不可自行服用以免干擾妊娠進程。

4、降血壓

杜仲中的綠原酸和京尼平苷酸等成分具有擴張血管作用，能輔助降低原發(fā)性高血壓患者的血壓水平。但高血壓患者不能僅依賴杜仲治療，需配合降壓藥物使用，且低血壓人群應避免過量服用。

5、調(diào)節(jié)免疫

杜仲多糖可激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體非特異性免疫功能。對于免疫力低下導致的反復感染，在醫(yī)生指導下合理使用杜仲可改善免疫調(diào)節(jié)功能，但自身免疫性疾病患者需評估風險后使用。

使用杜仲期間應避免辛辣刺激性食物，保持作息規(guī)律。肝腎陰虛者可搭配枸杞、山茱萸等滋陰藥材；高血壓患者需控制鈉鹽攝入并監(jiān)測血壓變化；孕婦使用前必須經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師評估。杜仲不宜與降糖藥、抗凝藥同用，長期服用需定期復查肝腎功能。