引起眼睛干澀主要的原因是什么 怎樣能預(yù)防眼睛干澀
2022-10-26
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崔馨副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院眼科
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導(dǎo)致眼睛干澀的常見(jiàn)原因包括：
一、體內(nèi)缺乏維生素A。體內(nèi)維生素A不足時(shí)，眼結(jié)膜會(huì)變得干燥，使淚腺分泌淚液受阻。維生素A缺乏還會(huì)使皮膚變得干燥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致夜盲癥等疾病。
二、電子產(chǎn)品使用時(shí)間久，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕會(huì)減少眨眼頻率，導(dǎo)致眼球吸收不到足夠的水分，從而出現(xiàn)眼睛干澀。
三、眼部疾病，如慢性結(jié)膜炎、角膜炎、瞼板腺功能障礙。
四、經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間配戴隱形眼鏡。
眼睛干澀要減少用眼時(shí)間，并且根據(jù)醫(yī)囑選擇適合的眼藥水。另外改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、西紅柿、豬肝、雞蛋等。
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