通常上呼吸道感染一般5-7天能自愈。自愈時間與患者體質強弱和日常護理有關，具體因人而異。
上呼吸道感染多是由于患者生活習慣差如經(jīng)常熬夜、飲食不節(jié)、運動量小等導致免疫力低下感染細菌或病毒，上行至呼吸道引起的，常伴有咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。通常體質較好、癥狀較輕的人群，通多多飲水、規(guī)律作息、適度進行體育鍛煉等方式，一般5-7天便可能自愈。
對于體質稍差，癥狀較為嚴重的人群，其自愈可能較低，可以在醫(yī)生指導下應用感冒靈顆粒、等藥物進行治療。上呼吸道感染的患者日常應多喝水，避免過度勞累，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，加強飲食營養(yǎng)，放松心情。
