一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

腎虛按摩哪些穴位

2021-07-09 16:04

98903

劉穎主任醫(yī)師

三甲北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院針灸科

語音內容：

如果人體出現了腎虛，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛的狀態(tài)，可以通過按摩具有補益腎氣、滋補腎陰的穴位來調整這種狀態(tài)。

常用的穴位可能會用到比如太溪穴，太溪穴在內踝部位，可以摸到內踝最高的地方和跟腱之間的凹陷處，這就是太溪穴。太溪穴是腎經的原穴，原穴是專門具有調整臟腑功能的作用，腎經的原穴專門具有調腎的作用，所以太溪有補益腎氣的作用，可以腎虛的病人來選擇應用。

還有一個叫復溜穴，復溜穴的位置，在剛才找到的太溪穴上兩寸，也就是從太溪往上大約三橫指的地方，選擇復溜穴。復溜是腎經的母穴，中醫(yī)有一個說法叫虛則補其母，所以如果出現腎虛的狀態(tài)，就要找母穴，因為有虛的狀態(tài)要補它的母親，所以復溜是腎經的一個母穴，按摩復溜有補益腎精、補益腎陰效果。還有后背可以選用腎俞穴，腎俞在平肚臍在旁開正中線大約三指的位置，是腎臟之氣輸注在后背的。這些穴位都有補腎的作用，但是，是不是有腎虛，如果沒有腎虛的狀態(tài)，不要輕易的去按摩它們。

點擊查看劉穎醫(yī)生出診時間

最新出診時間以官網發(fā)布為準

相關推薦健康資訊精選問答

點擊查看更多>

<acronym id="qoqaw"></acronym>

^{<pre id="qoqaw"></pre>}

<small id="qoqaw"><code id="qoqaw"></code></small>