腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理腰酸背痛腎虛要看是腎陰虛還是腎陽虛，腎陰虛一般除了腰膝酸軟外，還會(huì)伴有潮熱、盜汗、耳聾、耳鳴，包括男性功能下降、女子的月經(jīng)失調(diào)、不孕不育等，如果是腎陰虛，我們可以使用六味地黃丸、左歸丸這一類的藥物調(diào)理。腎陽虛的話，會(huì)伴有肢體關(guān)節(jié)冷、小便清長(zhǎng)、男性功能下降，女子的月經(jīng)閉經(jīng)、不孕不育等，這種情況可以用金匱腎氣丸或者桂附地黃丸、等藥物來進(jìn)行調(diào)理。不同的癥狀治療的方法不同，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辨證施治，正確用藥，切不可盲目自己服用。腰酸背痛吃什么藥最好首先、緩解炎癥和疼痛的藥，因?yàn)檠岜程壑饕憩F(xiàn)為腰背部肌肉的無菌性炎癥，可以吃依托考昔、西樂葆、樂松等藥物緩解疼痛。還可以吃緩解肌肉緊張、痙攣的藥物，常用的有妙納。其次可以吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，因?yàn)檠岜程?、肌肉力量減退，對(duì)椎間盤就會(huì)造成較大的干擾，久而久之可能會(huì)引起腰椎間盤突出、腰椎滑脫等腰椎疾病，可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀，常用的有彌可保。所以，腰酸背疼可以吃減輕炎癥反應(yīng)的藥物、放松肌肉的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。懷孕腰酸背痛怎么緩解1、可以用熱毛巾熱敷腰部，水溫控制在45℃左右，因?yàn)閼言袝r(shí)因?yàn)樽訉m增大造成腰椎前凸，產(chǎn)生腰酸背痛，腰部會(huì)發(fā)生冷酸痛的癥狀，熱敷可以緩解這類疼痛，也可以用熱水袋或者暖寶寶。2、可以選用按摩的方法，用手掌按壓腰骶部，再順延到腰背，按摩5分鐘左右，可以緩解腰酸痛感。3、按揉合谷穴，在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處，也可以有效的緩解疼痛。如果疼痛難忍，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確疏導(dǎo)，以免延誤病情。腰酸背痛掛什么科腰酸背痛在沒有明確診斷的時(shí)候，一般需要先前往醫(yī)院骨科就診。診斷明確后，如果需要其他的保守治療，比如頸椎或者腰椎牽引，中醫(yī)的針灸，推拿手法治療等。還可以選擇前往康復(fù)醫(yī)學(xué)科，中醫(yī)科就診，查明原因?qū)ΠY治療。如果腰酸背痛的情況一個(gè)月還沒有緩解，可以選擇到疼痛科進(jìn)行治療。

腰困是每一個(gè)人，男男女女、老老少少都會(huì)遇到的現(xiàn)象，即使一個(gè)再正常的人，在一生中也都會(huì)有腰困出現(xiàn)過一次，或者多次這種癥狀，比較好的也會(huì)有。如果是身體比較差的，可能出現(xiàn)腰困的這種現(xiàn)象可能會(huì)更多，也更重一些。腰困的原因是什么，腰困的原因從過去在醫(yī)院里接觸的醫(yī)生的說法，或者書上記載的原因，最常見的第一個(gè)就是腰肌勞損。其他的當(dāng)然也有很多，比如腰椎的骨關(guān)節(jié)炎、腰椎的腰神經(jīng)后支的卡壓、腰三橫突的綜合征、臀上皮神經(jīng)炎，很多很多。當(dāng)然，還有筋膜炎，診斷名詞很多，但是實(shí)際上現(xiàn)在大家公認(rèn)的，就是腰椎間盤病變導(dǎo)致腰困的原因，可能是主要的原因。腰椎間盤是人體最先老化，或者最先出問題的解剖部位，腰椎間盤出現(xiàn)了毛病，不見得一定是椎間盤突出，不見得一定要壓迫神經(jīng)，沒有突出，沒有壓迫神經(jīng)的時(shí)候，自己就會(huì)感覺到不舒服。這種不舒服由于腰椎間盤本身上面有很多植物神經(jīng)，所以定位不是很準(zhǔn)確，不是腰椎間盤這個(gè)部位有病了，只是局部疼痛，或者不舒服，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)腰某一個(gè)區(qū)域，或者是比較大的范圍出現(xiàn)這種酸困、沉脹，甚至還可以出現(xiàn)髖外側(cè)，就是大胯外側(cè)不舒服，可以出現(xiàn)腹股溝區(qū)不舒服。有的時(shí)候還出現(xiàn)下腹，也就是小肚子這部位不舒服。所以，出現(xiàn)腰困，經(jīng)常是腰椎間盤有了問題，這一點(diǎn)不單是病人可能不是很了解，即使骨科醫(yī)生，有的時(shí)候也不是很了解。脊柱外科醫(yī)生相對(duì)來說更專業(yè)一些，所以有了這種現(xiàn)象，更應(yīng)該到醫(yī)院里面找脊柱外科醫(yī)生，去看一看。此外，腰困也不能忽略其他的因素，比如說有沒有腎臟的問題，中醫(yī)以前把腎也認(rèn)為是腰，腰和腎在祖國醫(yī)學(xué)中，經(jīng)常是作為一起來談，所以腎有沒有問題，還要去查查腎。當(dāng)然，還有其他的，婦科也可以導(dǎo)致腰困的問題。

臨床上有許多原因可以引起患者的腰酸以及腰痛不適等。第一，即我們常見的腰背部酸痛的原因，是由于腰背部的勞損及腰背部的筋膜炎是一種慢性的無菌性炎癥性改變?？梢栽斐裳巢康乃崦洸贿m等感覺。第二一些外傷性的因素，如肌肉的挫傷以及扭傷等，也會(huì)導(dǎo)致患者感到腰部的酸脹不適等。第三，有一部分人在天氣變化時(shí)，如天氣寒冷時(shí)會(huì)感到腰酸，這是因?yàn)樘鞖獾淖兓够颊咧械难貉h(huán)發(fā)生了改變，從而患者會(huì)感覺到有腰酸的感覺。第四，一些脊髓和脊柱出現(xiàn)了一些病變，如一些神經(jīng)根性的損傷、馬尾神經(jīng)的損傷等會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸。當(dāng)患者出現(xiàn)腰酸，使我們需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)合患者的病史、輔助檢查以及體格檢查等于明確診斷的原因。另外，我們需要以排除一些內(nèi)科的疾病，如腎臟方面的疾病等引起的腰酸等。

運(yùn)動(dòng)后可通過按摩，藥物，還有運(yùn)動(dòng)方式等緩解腰酸背痛。一、運(yùn)動(dòng)之后找隊(duì)友或是家人進(jìn)行一些輕柔的，有規(guī)律的按摩，使肌肉進(jìn)行放松。二、活血化瘀的膏藥或外用的，比如扶他林或青鵬軟膏、白脈軟膏都可以。三、現(xiàn)在市場(chǎng)有好多一種輔助治療這種貼，可以貼腰背肌上，貼腿肚子上都可以，這種叫輔助的一個(gè)應(yīng)用貼。四、找一些自己喜愛的運(yùn)動(dòng)方式堅(jiān)持下去，就可以達(dá)到鍛煉肌肉，舒緩關(guān)節(jié)的目的，這樣腰部自然就不疼。如果一個(gè)人長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，偶爾運(yùn)動(dòng)一次的話，也會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛，甚至小腿肚子、大腿都會(huì)出現(xiàn)酸痛，因?yàn)榕紶栠\(yùn)動(dòng)一次的，大量的乳酸會(huì)堆積在腰部肌肉和小腿肌肉，里邊乳酸代謝的過程會(huì)引起酸痛，這是正常生理反應(yīng)。

腰酸可能是扭傷或者說挫傷，還有過度的勞累或不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)引起的一些肌肉的水腫性疾病和炎癥。腰部發(fā)酸是臨床很常見的一種癥狀，發(fā)生的原因有以下幾個(gè)方面：一、脊柱骨關(guān)節(jié)和周圍的韌帶或者肌肉系統(tǒng)的一些疾病，這一類疾病，只要通過休息適度的功能鍛煉，還有局部使用一些活血化瘀的藥物，很快就能好轉(zhuǎn)。二、脊髓或者脊椎神經(jīng)本身的一些疾病，包括一些骨腫瘤或者說神經(jīng)腫瘤，這些疾病刺激神經(jīng)，產(chǎn)生腰部發(fā)酸的癥狀，如果是這些原因，需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查，綜合評(píng)估以后來判斷是手術(shù)，還是保守治療。三、內(nèi)臟，盆腔內(nèi)的臟器，比如說子宮及其附件，還有腹膜后的一些器官，有一些炎癥的時(shí)候，可能會(huì)引起腰底部的酸脹，需要進(jìn)一步檢查，如果有這些炎癥存在，需要請(qǐng)對(duì)應(yīng)的?？苼磉M(jìn)行治療。