中醫(yī)體質(zhì)判斷
2020-03-17 14:58
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什么是葛鳳麟捏筋拍打療法
葛鳳麟捏筋拍打療法通常指葛氏捏筋拍打療法，主要是通過手指捏揉和用拍子拍打身體特定部位的方式，增加皮膚彈性、厚度以及抗擊打能力，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、調(diào)和氣血、防病治病的目的。葛氏捏筋拍打療法將捏揉和拍打的部位分為軀干、上肢及下肢。具體步驟：1.拍打疼痛的軀干時，拍打5分鐘左右，會感覺到軀干部處疼痛減輕，并有輕微發(fā)熱。2.拍打疼痛的上肢時，從肩部拍打至手指，力度由輕到重，拍打10分鐘左右。3.拍打疼痛的下肢時，用掌根揉法反復(fù)揉腰背部及下肢肌肉，使肌肉放松?；颊咝枰_認(rèn)識葛氏捏筋拍打療法，不可盲從，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。50630次播放 2023-03-15
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全身筋絡(luò)疼痛是哪種病
全身筋絡(luò)疼痛就是指的是周身的疼痛，中醫(yī)認(rèn)為這是叫風(fēng)濕痹癥。風(fēng)濕痹癥是氣血經(jīng)脈在身體虛弱的情況下，感受風(fēng)寒濕邪以后導(dǎo)致經(jīng)脈不通所致。痹癥分寒痹、熱痹、著痹、濕痹，還分為瘀血痹。常見于一些在寒冷環(huán)境里工作的人容易得周身的疼痛，寒冷一是比如說東北，經(jīng)常有一些人容易得關(guān)節(jié)炎，或者經(jīng)常在空調(diào)的環(huán)境里工作日久也容易產(chǎn)生周身的疼痛。治療痹癥一定要囑咐患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動，因為適當(dāng)?shù)某龊褂欣谶@些寒邪濕邪的排除，可以提高療效。語音時長 01:1575342次收聽 2021-12-30 -
三伏天能泡腳嗎
三伏天可以泡腳。泡腳目的是為了消除疲勞，舒筋活絡(luò)，處于一個比較放松的狀態(tài)，晚上可以好好休息，恢復(fù)體力，恢復(fù)腦力。當(dāng)然泡腳里面可以放很多藥物，跟季節(jié)沒有很大關(guān)系，如很多女孩子手腳冰涼、痛經(jīng)這種虛寒體質(zhì)可放一點艾葉。泡腳可起到驅(qū)寒作用，還有一些人氣血不足，怕冷畏寒，可以用一些溫性的藥物，如肉桂、桂枝泡腳，可溫暖身體，起到溫經(jīng)通絡(luò)通陽作用，泡腳跟季節(jié)有一定關(guān)系，但關(guān)系不是很大，冬天泡腳可暖和腳。三伏天泡腳可用熱水也可用冷水，只要達(dá)到讓身心舒緩目的。74822次播放 2021-08-26
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梅雨季、回南天怎么祛濕最有效
梅雨季、回南天祛濕要清淡飲食，每天抽出一定時間做運動，吃一些祛濕藥物?；啬咸旌兔酚晏鞚穸却?，甚至家具、墻壁都會冒水，身體也像“受潮”一樣難受，全身酸懶無力、頭重頭昏。在梅雨季、回南天，身體除濕很重要。一、清淡飲食。生冷、油膩、肥厚、辛辣的食物都會刺激脾胃的功能。二、每天抽出一定時間做運動。運動出汗會增加水分的代謝，加速濕氣的排出。三、如果濕氣太重，需要吃一些祛濕的藥物。在回南天，如果身體體內(nèi)濕氣比較重，又感受了風(fēng)寒邪氣，可以選用藿香正氣口服液，祛濕兼顧扶正。31409次播放 2021-07-12
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身體突然發(fā)冷的原因
身體突然發(fā)冷有兩種情況：一種是實性的怕冷，就是實癥；一種是虛癥。實癥多數(shù)見于突然暴怒的情況，突然暴怒導(dǎo)致身體的陽氣循環(huán)會出現(xiàn)障礙，暴怒的時候肝氣不舒、肝氣郁結(jié)，身體陽氣的循環(huán)不暢，陽氣不能很好的周流于全身，這時候也可能會出現(xiàn)突然發(fā)冷，尤其是手腳冰涼，氣性太大的時候，暴怒的時候，氣的手腳發(fā)涼，嚴(yán)重的就會出現(xiàn)短暫的意識障礙，出現(xiàn)暈厥，民間說這是一種常見的現(xiàn)象。另外是由疾病引起來的，屬于虛癥的范圍，多是一些心陽暴脫，心臟陽氣驟然的離開身體，這種情況多數(shù)見于一些心臟的疾病，像一些急性的心肌梗死，尤其是大面積的心肌梗死。另外，像一些惡性心律失常，致死性的室性心律失常，這種情況也會出現(xiàn)突然的心功能不全，就突然心力衰竭，這時候因為身體四肢得不到血液的供應(yīng)，就會出現(xiàn)突然的發(fā)冷，這種情況往往是伴有意識的模糊，甚至是昏迷。另外，全身持續(xù)手腳發(fā)涼，甚至伴有冷汗出，身體濕漉漉的，另外，血壓急劇的下降，高壓一定是在90mmHg以下，往往是可能在60mmHg以下，提示身體已經(jīng)到了出現(xiàn)休克的狀態(tài)，這種虛癥的突然發(fā)冷，就是一種休克的前期，或者休克早期的表現(xiàn)，大概突然發(fā)冷就這兩種情況。語音時長 02:1487470次收聽 2021-07-09 -
身體熱是什么體質(zhì)
身體發(fā)熱就是感覺身體溫度升高的一種發(fā)熱表現(xiàn)，是由于外來因素，比如外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、為外邪所感，影響人體內(nèi)正常的氣血循環(huán)，而導(dǎo)致的發(fā)熱。身體內(nèi)部也會產(chǎn)生實熱，也可以是虛熱，由人體內(nèi)的一些炎癥，痰瘀阻滯導(dǎo)致氣機(jī)的淤塞，這些都可以會發(fā)熱。另外人體內(nèi)也有陰虛發(fā)熱，還有陽虛發(fā)熱，還有氣虛發(fā)熱。氣虛、陽虛都有可能會產(chǎn)生熱象，氣虛或陽虛會產(chǎn)生一種發(fā)熱，是一種虛熱的熱像，對治方法是甘溫除大熱。還有一種是陰虛發(fā)熱，比如由于熬夜、消耗過度，導(dǎo)致陰虛的一種體征，有盜汗、五心潮熱、手足心發(fā)熱等表現(xiàn)，這種表現(xiàn)是一種陰虛的熱象，要通過滋陰的方法才能清除。所以陰虛發(fā)熱、氣虛、陽虛發(fā)熱都可以使人體產(chǎn)生一種熱象。67050次播放 2020-04-22
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體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
在中醫(yī)上并沒有明確的濕氣這個詞，濕氣其實是一種邪氣，俗稱濕氣。濕氣重的癥狀表現(xiàn)為身上起水泡、口氣比較重、大便黏膩、食欲不振等。濕氣重了就需要化濕，藥物治療的話，以健脾化濕的中藥為主。但是最重要的還是生活習(xí)慣的改善，平時生活中要加強(qiáng)鍛煉，適量的運動不僅可以祛除濕氣，還有益于身心健康。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，飲食上還是以清淡為主，濕氣重的時候會比較喜歡吃重口味的食物，所以要控制自己的飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)，不要吃油膩辛辣的食物，因為辛辣的食物會傷及脾胃，脾胃功能的退化會加重濕氣。59773次播放 2019-11-22
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免疫力低下的癥狀
免疫力低下實際上是我們老百姓常說的話，它最直接的表現(xiàn)就是容易生病，由于各種原因是人體的免疫系統(tǒng)不能正常的發(fā)揮它原本的作用，使我們原本的功能開始下降，甚至不能抵抗病毒細(xì)菌，或者是人體處理損傷衰老變性死亡的這個自身細(xì)胞和處理體內(nèi)突變細(xì)胞的能力下降。這樣非常容易招致細(xì)菌、病毒、真菌等等，這個外來侵襲物的感染，導(dǎo)致我們這個患病的幾率大大的增加，尤其是增加了患呼吸道和胃腸道疾病的幾率，而且免疫力低下以后，由于我們的身體的恢復(fù)功能下降了。所以，導(dǎo)致我們恢復(fù)更慢，恢復(fù)的時間變得更長。而且很容易進(jìn)行復(fù)發(fā)，那么免疫力低下的人，還容易出現(xiàn)勞累精神。不像以前一樣充沛，就像我們中醫(yī)所說的乏力，神疲，這樣的這些癥狀，甚至出現(xiàn)體質(zhì)虛弱。影響營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。有一些病人還會出現(xiàn)睡眠的障礙，影響我們的整個神經(jīng)系統(tǒng)。如果兒童長此以往，會導(dǎo)致身體和智力發(fā)育不良，成年人則容易誘發(fā)重大的疾病。語音時長 01:4062004次收聽 2019-11-13 -
什么是中醫(yī)四診
中醫(yī)四診指的是望、聞、問、切這樣四種診查疾病的方法。而西醫(yī)是視、觸、叩、聽的診斷方法。1、望診是指觀察患者的神色形態(tài)的變化，包括面色以及舌象，比如觀察患者的氣色、舌苔等。2、聞診是指聽患者話的聲音和氣味的一些變化。3、問診則是要詳細(xì)地詢問患者發(fā)病的情況，以及有什么不適癥狀。4、切診包括脈診和觸診，其中，脈診就是切脈，也就是把脈，是中醫(yī)診斷非常重要的一個步驟。中醫(yī)四診是調(diào)查了解疾病的四種方法，是不能夠互相取代的，將四者有機(jī)的結(jié)合起來，也就是四診合參，才能全面系統(tǒng)的了解病情，為中醫(yī)的辨證論治提供依據(jù)，從而為后期的正確治療，提供一個判斷的依據(jù)。語音時長 01:1963320次收聽 2019-08-21 -
中醫(yī)夏季養(yǎng)生
?黃帝內(nèi)經(jīng)》很明確的指出了“春夏養(yǎng)陽”，它的意思是在春季和夏季時，人們應(yīng)該注重對體內(nèi)陽氣的保養(yǎng)。所謂的陽氣，就是“火力”，也是人體新陳代謝的能力。夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，是新陳代謝旺盛的時期，這個季節(jié)人體的陽氣外發(fā)、伏陰在內(nèi)，夏季養(yǎng)生基本的原則是在盛夏要防暑邪，在長夏要防濕邪，同時要注意保護(hù)人體的陽氣，防止因避暑而過分的貪涼飲冷從而傷害了體內(nèi)的陽氣。即使在很炎熱的夏天仍然要注意保護(hù)體內(nèi)的陽氣。最重要的一點是不能只顧眼前舒服，貪涼飲冷導(dǎo)致中氣內(nèi)虛從而使暑熱和風(fēng)寒之邪乘虛而入。暑熱外蒸，如果出大汗，毛孔處于開放的狀態(tài)，機(jī)體很容易受到風(fēng)寒的侵襲。夏天的飲食應(yīng)該以清淡、容易消化為主，少吃油膩以及辛辣上火的食物。清淡飲食能夠清熱防暑、補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲，這就是“春夏養(yǎng)陽”的主要含義。語音時長 01:4058058次收聽 2019-08-21 -
仙鶴草的功效是什么
仙鶴草的功效有殺菌消炎、止血、預(yù)防心血管疾病、鎮(zhèn)靜安神、降低血壓等。
64258次瀏覽 2019-02-14
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菟絲子的副作用
菟絲子一般不會產(chǎn)生副作用，只有在服用不當(dāng)?shù)那闆r下才會產(chǎn)生一系列不良反應(yīng)，比較多見的是不宜人群服用后使陰虛火旺、小便短赤以及大便燥結(jié)等癥狀進(jìn)一步加重，在過量服用時，則會引起燥熱類表現(xiàn)，如果要想避免副作用產(chǎn)生，就要對癥用藥并按劑量服藥。
134410次瀏覽 2019-01-15
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冰片的功效與作用
冰片，又名片腦、桔片、艾片等，是由菊科艾納香莖葉或樟科植物龍腦樟枝葉經(jīng)水蒸汽蒸餾并重結(jié)晶而得。亦有用松節(jié)油經(jīng)一系列化學(xué)方法工藝而得。其可用于閉證神昏、用于目赤腫痛，喉痹口瘡、用于瘡瘍腫痛，潰后不斂等。下面就來看看冰片的功效與作用有哪些?
63004次瀏覽 2018-10-16
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三七粉的功效
相信很多人都不知道三七粉是什么，三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。三七粉的功效是有很多種的。
60908次瀏覽 2018-10-16
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蘆薈的功效與作用是什么
一般情況下，蘆薈是中藥的一種，其功效通常是瀉下通便、健胃清肝，其作用可能是緩解便秘、殺蟲抑菌。
61701次瀏覽 2018-10-16
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長期甲減有什么結(jié)果？
長期甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致代謝紊亂、心血管損害、神經(jīng)系統(tǒng)異常、生育功能障礙和粘液性水腫昏迷。甲減未及時治療可能引發(fā)血脂異常、心包積液、記憶力減退、月經(jīng)紊亂及嚴(yán)重水腫等癥狀。1、代謝紊亂甲狀腺激素不足會降低基礎(chǔ)代謝率，導(dǎo)致體重異常增加、怕冷、便秘等癥狀?；颊呖赡艹霈F(xiàn)高膽固醇血癥，增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。日常需保持低脂飲食，定期監(jiān)測血脂水平，必要時遵醫(yī)囑使用左甲狀...138次瀏覽 2025-09-26
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孩子玩手機(jī)的危害
孩子過度玩手機(jī)可能對視力、骨骼發(fā)育、心理健康及社交能力產(chǎn)生負(fù)面影響。主要危害包括視力下降、頸椎變形、注意力分散、睡眠障礙和社交能力退化。1、視力下降長時間注視屏幕會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張，可能引發(fā)假性近視或加速真性近視發(fā)展。屏幕藍(lán)光可能損傷視網(wǎng)膜感光細(xì)胞，建議家長控制單次使用時間不超過20分鐘，每日累計不超過1小時。使用手機(jī)時需保持30厘米以上距離，環(huán)境光線需充...353次瀏覽 2025-09-26
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什么是高度近視？
高度近視是指近視度數(shù)超過600度，或眼軸長度超過26毫米的屈光不正狀態(tài)，可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、脈絡(luò)膜萎縮等眼底病變風(fēng)險。高度近視屬于病理性近視范疇，與單純性近視不同，其眼球結(jié)構(gòu)會發(fā)生不可逆改變。主要成因包括遺傳因素和后天環(huán)境因素。父母雙方均為高度近視者，子女患病概率顯著增加。長期近距離用眼、缺乏戶外活動、光照不足等環(huán)境因素會加速近視進(jìn)展。高度近視患者常出現(xiàn)視力...206次瀏覽 2025-09-26
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尿熱的原因是什么？
尿熱可能由飲水量不足、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、尿道炎等原因引起，通常表現(xiàn)為排尿灼熱感、尿頻、尿急等癥狀。尿熱可通過增加飲水量、抗感染治療、排石治療、抗炎治療等方式緩解。1、飲水量不足飲水量不足會導(dǎo)致尿液濃縮，排尿時可能刺激尿道黏膜產(chǎn)生灼熱感。這種情況通常無其他伴隨癥狀，可通過每日飲用2000毫升以上溫水緩解。建議避免攝入咖啡、酒精等利尿飲品，觀察1...79次瀏覽 2025-09-26
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左肺下葉炎癥是什么?。?/a>
左肺下葉炎癥通常指左肺下葉發(fā)生的感染性或非感染性炎癥反應(yīng)，可能由肺炎、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張合并感染等疾病引起。主要病因包括細(xì)菌感染、病毒感染、真菌感染、理化刺激等，常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸痛、發(fā)熱等癥狀。1、細(xì)菌性肺炎細(xì)菌性肺炎是左肺下葉炎癥的常見原因，多由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)高熱、鐵銹色痰、呼吸急促等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，...477次瀏覽 2025-09-26
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夏季急性乙型肝炎的癥狀是什么？
夏季急性乙型肝炎的癥狀主要有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸和肝區(qū)不適。急性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟炎癥，夏季可能因飲食衛(wèi)生問題增加感染風(fēng)險。1、乏力患者常感到全身無力，輕微活動后疲勞感明顯加重。這與病毒復(fù)制導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷、能量代謝障礙有關(guān)。伴隨癥狀可能包括精神不振和嗜睡。治療需臥床休息，避免勞累，可遵醫(yī)囑使用護(hù)肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠...246次瀏覽 2025-09-26
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胃鏡的作用
胃鏡主要用于檢查食管、胃和十二指腸的病變，有助于診斷胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病，也可進(jìn)行止血、息肉切除等治療操作。胃鏡是一種內(nèi)窺鏡檢查技術(shù)，通過將帶有攝像頭的細(xì)長軟管經(jīng)口腔插入消化道，直接觀察上消化道的黏膜狀態(tài)。胃鏡檢查能夠清晰顯示食管、胃和十二指腸的細(xì)微變化，幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)早期病變。胃鏡檢查過程中可以采集組織樣本進(jìn)行病理檢查，提高診斷準(zhǔn)確性。胃鏡不僅用于診斷，...
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糖尿病人可以吃冰糖嗎？
糖尿病人一般不建議吃冰糖。冰糖的主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高，可能引起血糖快速波動。糖尿病患者若血糖控制不穩(wěn)定時食用冰糖，容易加重病情。冰糖屬于精制糖類，每100克含碳水化合物接近100克，攝入后會被迅速分解為葡萄糖進(jìn)入血液。對于胰島功能受損的糖尿病患者，這種快速升糖作用可能誘發(fā)餐后高血糖，長期可能增加糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險。健康人群偶爾食用冰糖...359次瀏覽 2025-09-26
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左手疼痛的原因是什么？
左手疼痛可能由腕管綜合征、頸椎病、腱鞘炎、外傷或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。左手疼痛通常表現(xiàn)為局部腫脹、麻木、活動受限等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。1、腕管綜合征腕管綜合征可能與長期重復(fù)手腕動作、妊娠期水腫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為拇指至無名指麻木、夜間疼痛加重?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，或采用腕管松解術(shù)治療。患者應(yīng)避免長時間...
653次瀏覽 2025-09-26
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生活細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)心律失常
心律失?？赏ㄟ^日常觀察心悸、脈搏異常、頭暈等癥狀發(fā)現(xiàn)，常見原因主要有遺傳因素、情緒波動、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、甲狀腺功能亢進(jìn)。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。1、遺傳因素部分心律失常與家族遺傳有關(guān)，如長QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者可能無明顯誘因突發(fā)心慌或暈厥，需通過基因檢測確診。日常應(yīng)避免劇烈運動和精神刺激，可遵醫(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、鹽酸胺...70次瀏覽 2025-09-26
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松果體手術(shù)的后遺癥是什么？
松果體手術(shù)可能出現(xiàn)的后遺癥主要有頭痛、視力障礙、內(nèi)分泌紊亂、腦脊液漏、感染等。松果體位于大腦深處，手術(shù)操作難度較大，術(shù)后需密切觀察并發(fā)癥。1、頭痛術(shù)后頭痛多與腦組織牽拉或顱內(nèi)壓變化有關(guān)，可能持續(xù)數(shù)日至數(shù)周。部分患者需使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需排除術(shù)后出血或腦水腫。2、視力障礙手術(shù)可能損傷視交叉或視神經(jīng)通路，導(dǎo)致視野缺損、視...442次瀏覽 2025-09-26
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先天性甲狀腺功能低下的原因是什么？
先天性甲狀腺功能低下可能由甲狀腺發(fā)育不全、甲狀腺激素合成障礙、下丘腦-垂體異常、碘缺乏或母體因素等原因引起。該病主要表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、智力障礙、皮膚干燥等癥狀，需通過新生兒篩查早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。1、甲狀腺發(fā)育不全甲狀腺發(fā)育不全是先天性甲狀腺功能低下的常見原因，可能與遺傳基因突變或胚胎期甲狀腺組織遷移異常有關(guān)?；颊呒谞钕袤w積顯著縮小或完全缺失，導(dǎo)致甲狀腺激素分...119次瀏覽 2025-09-26
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接睫毛的眼睛紅了怎么辦？
接睫毛后眼睛發(fā)紅可通過冷敷、停用化妝品、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。接睫毛后眼睛發(fā)紅可能與過敏反應(yīng)、化學(xué)刺激、機(jī)械摩擦、細(xì)菌感染、角膜炎等因素有關(guān)。1、冷敷用干凈毛巾包裹冰袋冷敷眼瞼10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕充血，緩解接睫毛膠水刺激導(dǎo)致的局部紅腫。操作時避免冰塊直接接觸皮膚，冷敷后注意保持眼部干燥清潔。2、停用化妝...257次瀏覽 2025-09-26
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神經(jīng)性耳鳴是什么意思
神經(jīng)性耳鳴是指在沒有外界聲源刺激的情況下，患者主觀感受到的異常聲音，通常與聽覺神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。神經(jīng)性耳鳴可能由聽覺神經(jīng)損傷、耳蝸病變、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素引起，主要表現(xiàn)為蟬鳴聲、嗡嗡聲等持續(xù)性或間歇性聲響。建議及時就醫(yī)明確病因，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。1、聽覺神經(jīng)損傷長期暴露于噪音環(huán)境或突發(fā)強(qiáng)聲刺激可能導(dǎo)致聽覺神經(jīng)纖維受損，引發(fā)異常放電。此類耳鳴常伴...377次瀏覽 2025-09-26
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血糖值高能否喝米粥
血糖值高時一般不建議喝米粥，但若血糖控制穩(wěn)定可少量食用。米粥升糖指數(shù)較高，可能引起血糖快速上升，需根據(jù)個體情況調(diào)整飲食。米粥的主要成分為淀粉，經(jīng)過長時間熬煮后淀粉糊化程度高，容易被人體快速消化吸收，導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。普通白米粥的升糖指數(shù)可達(dá)80以上，屬于高升糖食物。對于血糖控制不佳的人群，尤其是空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后血糖超過10.0mmol...235次瀏覽 2025-09-26
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吃什么來降低血糖值
血糖值偏高時，可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、洋蔥、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片、瑞格列奈片、胰島素注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化控糖方案。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，能延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動。其含有的β-葡聚糖可改善胰島素敏感性，建議選擇未加工的鋼切燕麥或傳統(tǒng)燕麥片，避免即食燕麥中添...
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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血糖高就是糖尿病嗎
血糖高不一定是糖尿病，但可能是糖尿病的早期信號。血糖升高可能由多種因素引起，主要有生理性血糖波動、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病、1型糖尿病、2型糖尿病等。1、生理性血糖波動短時間內(nèi)攝入高糖食物、劇烈運動或應(yīng)激狀態(tài)可能導(dǎo)致暫時性血糖升高。這種情況通常無須特殊治療，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少精制糖攝入、規(guī)律作息后血糖可逐漸恢復(fù)正常。建議避免空腹飲用含糖飲料，餐后適當(dāng)散步...234次瀏覽 2025-09-26
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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左眼皮跳躍是怎么回事？
左眼皮跳躍可能與用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、電解質(zhì)紊亂等原因有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。眼皮跳躍在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣，是眼輪匝肌不自主收縮的表現(xiàn)。1、用眼過度長時間盯著電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致眼肌疲勞，可能引發(fā)短暫性眼皮跳動。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物或閉目養(yǎng)神。用溫?zé)岬臐衩矸笱?-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次...165次瀏覽 2025-09-26
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懷孕45天有胎心嗎？
懷孕45天通?？梢詸z測到胎心。胎心一般在孕6-7周通過超聲檢查可見，主要與胚胎發(fā)育速度、月經(jīng)周期準(zhǔn)確性等因素相關(guān)。月經(jīng)周期規(guī)律的孕婦，懷孕45天多數(shù)可通過陰道超聲觀察到胎心搏動。此時胚胎長度約4-5毫米，心臟已開始規(guī)律收縮。檢查時可能同時看到卵黃囊和胚芽結(jié)構(gòu)，這是早期妊娠正常發(fā)育的標(biāo)志。部分孕婦因排卵延遲或受精時間較晚，實際孕周可能小于45天，需間隔1-2周...112次瀏覽 2025-09-26
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脊髓水腫多長時間消失？
脊髓水腫一般需要7-30天消退，具體時間與損傷程度、治療方式和個體差異有關(guān)。脊髓水腫消退時間受多種因素影響。輕度水腫如因輕微外傷或炎癥引起，通常7-14天可逐漸吸收，期間配合臥床休息、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片等治療可加速恢復(fù)。中度水腫常見于椎間盤突出壓迫或脊髓挫傷，需2-3周消退，需聯(lián)合甘露醇注射液脫水、地塞米松磷酸鈉注射液抗炎等治療。重度水腫多...801次瀏覽 2025-09-26
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鴨舌草對男性有什么好處嗎
鴨舌草對男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，199次瀏覽 2025-09-14
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百里香對女性有什么好處嗎
百里香對女性有多種健康益處，主要有緩解痛經(jīng)、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、舒緩情緒、抗氧化等作用。1、緩解痛經(jīng)百里香含有百里香酚等活性成分，具有溫和的鎮(zhèn)痛和抗痙攣作用，能幫助緩解原發(fā)性痛經(jīng)引起的下腹墜脹感?？蓪⒏稍锇倮锵阌梅兴疀_泡代茶飲用，月經(jīng)前3天開始每日飲用1165次瀏覽 2025-09-20
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小飛蓬的功效與作用是什么
小飛蓬具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。小飛蓬是菊科植物小蓬草的干燥全草，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒小飛蓬中的黃酮類化合物能抑制細(xì)菌和病毒生長，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。148次瀏覽 2025-09-20
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桑菊感冒顆粒治風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒
桑菊感冒顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，不適用于風(fēng)寒感冒。桑菊感冒顆粒由桑葉、菊花等中藥組成，具有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽痛等癥狀。風(fēng)熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口319次瀏覽 2025-09-16
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吃完知柏地黃丸出汗怎么辦
服用知柏地黃丸后出汗可能與藥物成分調(diào)節(jié)陰虛火旺有關(guān)，通常無須特殊處理。若伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。知柏地黃丸是治療陰虛火旺的中成藥，主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等，具有滋陰降火的功效。部分患者在服藥初期可能出現(xiàn)輕微出汗，屬于藥物起效的正常反259次瀏覽 2025-08-22
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