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如何預(yù)防高血壓

2018-09-30 15:44

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柳瑞副主任醫(yī)師

三甲聊城市人民醫(yī)院心臟外科

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高血壓性腎病能治好嗎

高血壓性腎病通過(guò)規(guī)范治療可以控制病情進(jìn)展，但已受損的腎功能通常難以完全恢復(fù)。治療方式主要有控制血壓、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、透析治療、腎移植等。高血壓性腎病通常由長(zhǎng)期未控制的高血壓導(dǎo)致腎小球硬化、腎小管萎縮等因素引起，表現(xiàn)為蛋白尿、夜尿增多、水腫等癥狀。

63531次瀏覽 2025-08-23
血壓的高壓正常但低壓低是什么原因

成年人的血壓正常范圍收縮壓在90~140mmHg之間，而舒張壓也就是低壓，在60~90mmHg之間。無(wú)論是收縮壓還是舒張壓，超過(guò)正常范圍或低于正常范圍都是不正常的，如果測(cè)量之后血壓值表現(xiàn)為高壓正常而低壓較低，可能有以下幾個(gè)原因：1、勞累過(guò)度、精神緊張及壓力過(guò)大可能會(huì)影響血壓，因?yàn)榍榫w緊張和過(guò)度勞累，會(huì)直接造成心臟自主神經(jīng)功能紊亂，從而會(huì)導(dǎo)致高壓正常，低壓較低的現(xiàn)象，這種情況常見(jiàn)于青年女性群體；如果出現(xiàn)這種情況，無(wú)需過(guò)度的擔(dān)心，可以通過(guò)改善生活方式、調(diào)節(jié)作息時(shí)間及保持愉悅的心情提高睡眠質(zhì)量等處理措施使血壓恢復(fù)正常。2、內(nèi)分泌代謝紊亂疾病，比如女性在青春期前后，雌激素、孕激素分泌不平衡，機(jī)體內(nèi)會(huì)有神經(jīng)體液內(nèi)分泌相關(guān)改變，也會(huì)出現(xiàn)高壓正常，低壓較低的情況，隨著青春期的過(guò)度激素分泌平衡以后，癥狀就會(huì)有所緩解和改善了。3、當(dāng)出現(xiàn)心臟供血不足、腦供血不足、急性心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎及心臟瓣膜病等疾病時(shí)也會(huì)導(dǎo)致血壓的高壓正常，但是低壓偏低。一旦發(fā)生這種情況，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，由專業(yè)的專家進(jìn)行評(píng)估和判斷。除此之外，正確的測(cè)量血壓的方法也是十分重要的，在測(cè)量血壓之前要平靜休息，在安靜的狀態(tài)下連續(xù)的測(cè)量三次，取血壓的平均值，才能準(zhǔn)確地反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)的狀況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

80406次收聽(tīng) 2021-12-30
高血壓的人晚上用熱水泡腳可不可以

這要看具體的情形，一般情況下，高血壓水平控制又很平穩(wěn)，沒(méi)有特殊的一些情形，用熱水泡腳是可以的。尤其是冬天，泡腳過(guò)后會(huì)覺(jué)得全身都很暖和，足部的血液循環(huán)也有助于改善，這種情況對(duì)睡眠也有好處。所以在一般的情況下，用熱水泡腳是可以的。但是有些特殊的情況，如果是高血壓，這時(shí)候血壓水平很高，如果是急癥的高血壓或者亞急癥的高血壓，如果是收縮壓水平在180mmHg以上，舒張壓水平在110mmHg以上，這種情況下泡腳就得特別注意，不要用過(guò)燙的水，泡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。另外，如果高血壓合并有一些情況，像高血壓合并糖尿病，也是非常常見(jiàn)的，尤其是糖尿病如果病程比較長(zhǎng)，已經(jīng)并發(fā)一些像周圍的血管病變，周圍的神經(jīng)病變，這種情況下，如果有糖尿病性的周圍神經(jīng)病變，對(duì)水溫的感覺(jué)就不太敏感，這時(shí)候泡腳一定要注意，不要用過(guò)燙的水。因?yàn)檫@時(shí)候有糖尿病周圍神經(jīng)病變的時(shí)候，他的感知不敏感，如果水溫很高，也感覺(jué)不出來(lái)，就可能出現(xiàn)皮膚的燙傷，出現(xiàn)皮膚的破潰，造成感染，造成嚴(yán)重的一些問(wèn)題。如果像糖尿病，已經(jīng)造成周圍的血管病變，已經(jīng)有一些像皮膚的損傷，皮膚有色素的沉著，嚴(yán)重的靜脈曲張?jiān)谟脽崴菽_的時(shí)候，也得注意避免燙傷這些情況，這是需要注意的一些地方。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:30

75400次收聽(tīng) 2021-07-09

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