一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

氣虛怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 92086次播放

視頻內(nèi)容：

氣虛既可飲食調(diào)養(yǎng)也可藥物調(diào)養(yǎng)，既可針灸、按摩調(diào)理也可氣功、八段錦、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

補(bǔ)氣首選以食補(bǔ)為主，藥物不作為首選。食補(bǔ)可在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)脑黾訛蹼u、牛肉、山藥、大棗等。也可食物跟藥物結(jié)合做成藥膳。

最常用的補(bǔ)氣藥就是黃芪和參類。黃芪被稱為補(bǔ)氣圣藥，除有補(bǔ)氣作用之外，還有生提固表、利尿消腫的作用。

人參在參類家族中補(bǔ)氣作用最強(qiáng)，為補(bǔ)氣第一藥，其次是黨參，作用與人參相似，但力量稍微弱一點(diǎn)，西洋參、太子參除有補(bǔ)氣之外，還有生津養(yǎng)陰的功效，所以氣陰兩虛的人用更合適。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>