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坐月子能吃玉米嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-31 141次播放

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坐月子一般指產(chǎn)褥期。如果產(chǎn)婦的脾胃比較好，產(chǎn)褥期通常能吃玉米。如果產(chǎn)婦的脾胃比較虛弱，產(chǎn)褥期通常不能吃玉米。如果產(chǎn)婦食用玉米后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

1.能：玉米是一種常見(jiàn)的食物，富含鎂元素、硒元素、谷氨酸等。產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦身體比較虛弱，適量食用玉米后可在一定程度上補(bǔ)充產(chǎn)婦身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。如果產(chǎn)婦的脾胃比較好，能適量吃玉米，一般不會(huì)加重產(chǎn)婦的胃腸道負(fù)擔(dān)。

2.不能：如果產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦脾胃比較虛弱，食用玉米后，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良的反應(yīng)。如果產(chǎn)婦對(duì)玉米過(guò)敏，一般也不能食用，避免引起皮膚瘙癢、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期遵醫(yī)囑進(jìn)行身體護(hù)理，適當(dāng)增減衣物，注意保暖，避免受寒，同時(shí)需要注意充分休息。

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