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慎重用補(bǔ)藥,盡量靠飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。
比如說可以盡量多吃一些具有補(bǔ)氣虛作用的食品,比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉,另外還可以吃一些山藥、大豆等食品,同時(shí)也可以把蓮子和母雞一起蒸煮,這些都有很好的補(bǔ)氣的效果。另外也讓孩子不要挑食,要適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。具體到補(bǔ)氣的藥物,像四君子丸、六君子丸,還有玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)散這些中成藥都是有補(bǔ)氣的作用的。還有一些補(bǔ)氣的藥物,像黨參、黃芪、山藥,這些也可以適量的吃。
總之,兒童是要適量進(jìn)補(bǔ)的,補(bǔ)得不對(duì)反而會(huì)造成不應(yīng)該有的后果。
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