刮痧后多久可以運(yùn)動(dòng)
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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刮痧后注意事項(xiàng)
刮痧是比較常見的一種中醫(yī)理療方式，可以幫助身體排毒，不過(guò)刮痧之后有許多事項(xiàng)需要注意。刮痧后要避免著涼，24小時(shí)之后才可以洗澡，再就是要喝一杯白開水，保證清淡飲食，另外就是不要在原處補(bǔ)刮。
61125次瀏覽 2025-11-01
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刮痧的作用
刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，主要通過(guò)刺激皮膚促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛和調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
52535次瀏覽 2025-08-24
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后背刮痧對(duì)婦科有好處
后背刮痧對(duì)婦科疾病可能有一定的輔助作用，但具體效果因人而異。刮痧主要通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，對(duì)部分婦科癥狀如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等可能產(chǎn)生緩解效果。
56729次瀏覽 2025-07-10
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刮痧刮出淤青怎么回事
刮痧刮出淤青的情況比較常見。刮痧出現(xiàn)青紫的現(xiàn)象，以及嚴(yán)重程度與刮痧者手法輕重有關(guān)系，也和自己的身體狀況有關(guān)。如果刮痧者手法比較重，刮痧的程度也比較重，青紫的概率出現(xiàn)大一點(diǎn)。如果淤青十分嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，是否有血小板的不正常、是不是有凝血情況的出現(xiàn)。如果這些情況都排除了，一般的情況出現(xiàn)一定的淤青是可以理解的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)刮痧，有一定的這種氣血的滲出，還是有助于經(jīng)絡(luò)通暢，有利于一定的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4477720次收聽 2021-12-30 -
晚上能刮痧嗎
晚上可以刮痧。刮痧目的是為了通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，驅(qū)寒祛風(fēng)。刮痧一般是刮背部足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)容易感受風(fēng)寒之邪，經(jīng)絡(luò)不通聚集，因?yàn)楦惺芎帮L(fēng)寒，肌肉收緊，脈絡(luò)紋理比較緊，所以經(jīng)脈不容易通過(guò)，人體能量不容易通過(guò)這些經(jīng)絡(luò)，刮痧目的是為了打通這些經(jīng)絡(luò)，刮痧過(guò)程中產(chǎn)生熱量，把這些經(jīng)絡(luò)給疏通，去除風(fēng)寒，起到治療疾病的目的。晚上寒氣比較重，刮痧后可以通陽(yáng)，晚上寒氣更容易侵襲人體，通過(guò)刮痧達(dá)到驅(qū)除寒氣，可以治療感冒，治療風(fēng)寒性感冒，讓身體更舒適、更溫暖，經(jīng)絡(luò)更通，更利于睡覺。102166次播放 2021-08-26
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刮痧刮出來(lái)的痧是怎么回事
首先刮痧它是中醫(yī)的一種療法。它是通過(guò)，刮痧板對(duì)人體皮膚的刺激，然后達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，有祛除寒邪、散寒清熱，活血除瘀的作用。中醫(yī)認(rèn)為一些外邪從外而入，它會(huì)侵襲到人體的體表，從體表侵襲人體，所以刮痧的時(shí)候可以使毛孔開泄，在毛孔開瀉的時(shí)候就能夠把風(fēng)寒，和一些火熱的邪氣，通過(guò)毛孔驅(qū)散到人體的體外，所以這個(gè)刮痧這個(gè)痧就能夠使寒邪、熱邪這些外來(lái)的邪氣，得到散發(fā)到體外。另外在人體有淤血的的時(shí)候，從中醫(yī)來(lái)講，宛陳則除之，這句話的意思就是說(shuō)，有淤血的狀況或者病程比較久，比較陳舊，身體內(nèi)有一些沉積的痰濁、淤血，這樣的人體的代謝的廢物，通過(guò)刮痧它有活血除瘀的作用，可以調(diào)氣行血、疏通經(jīng)絡(luò)，所以刮出的痧就在這部分病人里頭，出來(lái)的就是淤血，或者是陳舊的沉積在體內(nèi)的廢物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講，刮痧是一種充血療法，它可以造成皮膚組織，出現(xiàn)毛細(xì)血管的破裂，出現(xiàn)滲血，滲血造成局部的炎性反應(yīng)，通過(guò)炎性反應(yīng)刺激了，人體的免疫系統(tǒng)，來(lái)達(dá)到治病的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4689417次收聽 2021-07-09 -
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刮痧刮出來(lái)的痧是什么
刮痧板通過(guò)對(duì)人體皮膚的刺激，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，有祛除寒邪、散寒清熱，活血除瘀的作用。中醫(yī)認(rèn)為一些外邪從外而入，它會(huì)從體表侵襲人體，所以刮痧的時(shí)候可以使毛孔開泄，把風(fēng)寒和火熱的邪氣，通過(guò)毛孔驅(qū)散到人體的體外。另外在人體有淤血的的時(shí)候，身體內(nèi)有一些沉積的痰濁、淤血，人體代謝的廢物，通過(guò)刮痧有活血除瘀的作用，可以調(diào)氣行血、疏通經(jīng)絡(luò)，所以刮出的痧就在這部分病人里頭，出來(lái)的就是淤血，或者是陳舊的沉積在體內(nèi)的廢物。90856次播放 2021-05-10
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晚上幾點(diǎn)后不能刮痧
刮痧的時(shí)間一般不受限制，但是最佳的刮痧時(shí)間是在白天，尤其是白天9點(diǎn)以后。因?yàn)榇藭r(shí)是人體氣血比較旺盛的時(shí)候，通過(guò)刮痧可以調(diào)動(dòng)人體的氣血，達(dá)到修復(fù)，達(dá)到氣血的平衡，此時(shí)刮痧便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點(diǎn)以后不建議刮痧，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣沉浮于體內(nèi)，需要保證睡眠，所以刮痧要把陽(yáng)氣從體內(nèi)調(diào)動(dòng)出來(lái)比較困難。另外陽(yáng)氣調(diào)動(dòng)出來(lái)以后，也會(huì)干擾晚上睡眠，所以晚上不建議刮痧，除非睡覺特別晚。另外晚上10點(diǎn)以后，肚子大多是饑餓狀態(tài)，刮痧并不利于氣血的運(yùn)行，可能對(duì)治病效果會(huì)差。79704次播放 2021-05-10
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后背癢刮痧有用嗎
后背癢不是因?yàn)榧膊∫鸬?，那刮痧就是有用的，如果是疾病引起的，那刮痧就無(wú)用。因?yàn)檫@種瘙癢可能是真菌感染，刮痧會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散，也不利于病情康復(fù)，還會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng)。
59730次瀏覽 2020-11-06
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刮痧掛什么科
刮痧可到理療科就診。刮痧有排出毒素、疏通經(jīng)絡(luò)等作用，可治療多種病癥，但刮痧前應(yīng)注意其禁忌癥。
58460次瀏覽 2020-07-02
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刮痧油用什么能夠代替
刮痧過(guò)程中，通常需要用一些介質(zhì)涂抹在身體局部。那么，臨床上常用的介質(zhì)為刮痧油。刮痧油里除了油的機(jī)制之外，還有含有藥物成份。在沒有刮痧油的情況下，可用其他液體代替，比如水或者是治療跌打損傷的藥水或壯骨水等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5760143次收聽 2018-09-29 -
面部刮痧有哪些益處
刮痧的應(yīng)用偏重于保健，也廣泛應(yīng)用在美容養(yǎng)顏、減肥這些領(lǐng)域。面部刮痧有改善美白淡斑的作用，還可以加快面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，從而達(dá)到保健養(yǎng)顏的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5160265次收聽 2018-04-26 -
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選用什么材質(zhì)的刮痧板要好
刮痧板的材質(zhì)大概有以下幾種：第一牛角類，有軟堅(jiān)散結(jié)的作用；第二玉石類，有清熱涼血的作用；第三砭石類；第四硅膠類。其實(shí)有刮痧功能的材質(zhì)在生活中隨手可見，一元硬幣，瓶蓋這些邊緣柔和的材質(zhì)均可使用，但最好選擇有藥用價(jià)值的工具。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3357492次收聽 2018-04-26 -
刮痧拔火罐有什么好處
疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、改善氣血、祛風(fēng)散寒、清熱消腫。刮痧拔火罐的好處在于它們通過(guò)對(duì)局部的刺激之后可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。此外，刮痧拔火罐還具有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、改善氣血、祛風(fēng)散寒，清熱消腫、祛痰解痙、軟堅(jiān)散結(jié)等作用。通過(guò)刮痧拔火罐的治療手法，可以緩解很多疾病。54170次播放 2018-03-09
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刮痧后注意事項(xiàng)有哪些
刮痧后皮膚局部會(huì)產(chǎn)生破損或者有出血點(diǎn)，所以刮痧后需注意以下事項(xiàng)：第一、避免受風(fēng)、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質(zhì)較弱的病人在刮痧治療時(shí)要注意操作力度。55885次播放 2018-03-09
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6個(gè)月寶寶偏矮怎么補(bǔ)
6個(gè)月寶寶偏矮可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不足、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病或內(nèi)分泌異常有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、改善睡眠、排查疾病及定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線等方式干預(yù)。1、調(diào)整喂養(yǎng)方式母乳或配方奶喂養(yǎng)需保證每日奶量600-800毫...
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hiv汗液會(huì)傳染嗎
HIV病毒不會(huì)通過(guò)汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構(gòu)成傳染風(fēng)險(xiǎn)。HIV病毒在體外存活時(shí)間很短，且汗液中缺乏病毒復(fù)制所需的特定細(xì)胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂一般費(fèi)用是多少
吸脂一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細(xì)操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
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大量喝水幾天能把尿酸降低
大量喝水幾天通常無(wú)法顯著降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當(dāng)、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結(jié)合藥物及生活方式綜合干預(yù)。短期內(nèi)大量飲水對(duì)尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對(duì)恒定，單純?cè)黾语嬎?..0次瀏覽 2025-12-19
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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怎么快速治療口瘡
口瘡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力、補(bǔ)充維生素等方式快速治療。口瘡?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛(wèi)生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
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吃東西牙齒酸可能與牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙周炎等原因有關(guān)。牙齒敏感通常由牙本質(zhì)暴露引起，齲齒可能伴隨冷熱刺激痛，牙釉質(zhì)磨損多與長(zhǎng)期酸性食物接觸相關(guān)，牙齦退縮會(huì)導(dǎo)致牙根暴露，牙周炎可能引發(fā)牙齒松動(dòng)和酸軟感。...0次瀏覽 2025-12-19
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玻尿酸隆鼻的缺點(diǎn)主要有注射后短期腫脹、效果非永久性、血管栓塞風(fēng)險(xiǎn)、鼻部形態(tài)不自然、過(guò)敏反應(yīng)等。1、短期腫脹玻尿酸注射后常見鼻部腫脹，通常持續(xù)3-7天，與注射劑量和個(gè)體差異有關(guān)。部分人群可能伴隨淤青，需避免揉搓鼻部。腫脹期...0次瀏覽 2025-12-19
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