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膝骨關(guān)節(jié)炎針灸后注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間: 2020-04-22 53820次播放

視頻內(nèi)容：

膝骨關(guān)節(jié)炎患者，針灸后注意事項(xiàng)有：

一、針灸完之后，不要用冷水洗，用溫水或溫的毛巾敷它，促進(jìn)血液的循環(huán)、流動(dòng)。

二、針在膝部周圍的一些穴位，也是跟經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的氣血相連接，所以可以在針灸的穴位那里，做按摩，閉目養(yǎng)神，回想白天針的感覺。因?yàn)獒樤诰植?，精神也是?huì)聚集在針的部位，重新按摩針灸穴位，可以提高針灸的效率。針灸提高了，機(jī)體內(nèi)在的一種自我調(diào)控功能，把自己的精神放松，而關(guān)注到被治療的部位，這個(gè)時(shí)候就能夠增強(qiáng)體內(nèi)的調(diào)節(jié)。

三、膝關(guān)節(jié)可以配合一點(diǎn)功能訓(xùn)練，可以做膝關(guān)節(jié)的一些保健操，結(jié)合一些中醫(yī)傳統(tǒng)的這些導(dǎo)引，比如八段錦，把膝關(guān)節(jié)周圍的組織肌肉放松，就能夠取得更好的一種調(diào)節(jié)效果。

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