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如何預(yù)防盆腔炎

發(fā)布時(shí)間: 2020-02-24 55695次播放

視頻內(nèi)容：

盆腔炎是一個(gè)感染性疾病，也就是外源性感染造成了輸卵管、卵巢、子宮的炎癥，統(tǒng)稱(chēng)為盆腔炎。預(yù)防要從預(yù)防感染和增強(qiáng)體質(zhì)兩個(gè)方面來(lái)著手。

預(yù)防感染首先要治好陰道炎不要拖延。其次要避免經(jīng)期同房，避免在月經(jīng)期間下水，在經(jīng)期注意衛(wèi)生，保暖，多吃高蛋白飲食等。在非經(jīng)期也要注意同房衛(wèi)生，盡量在同房之前能夠清洗一下。

增強(qiáng)體質(zhì)方面，保持每周2到3次的體育鍛煉，然后多休息，不熬夜，不熬夜，再加上不抽煙、不喝酒，保持心情舒暢，多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的飲食。

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