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宮寒吃什么藥

發(fā)布時間: 2018-03-23 65342次播放

黃海濤 副主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院婦科

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宮寒如何調(diào)理

宮寒可通過飲食調(diào)理、艾灸療法、中藥調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、穴位按摩等方式改善。宮寒多與體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、長期貪涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)量少、手腳冰涼等癥狀。1、飲食調(diào)理日?？蛇m量食用生姜紅糖水、桂圓紅棗茶、羊肉湯等溫...

54639次瀏覽 2025-09-26
有宮寒怎么辦

宮寒可通過調(diào)整飲食、中醫(yī)調(diào)理、適度運(yùn)動、熱敷保暖、藥物治療等方式改善。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、長期貪涼、氣血不足、腎陽虛衰等原因引起。

56981次瀏覽 2025-08-25
宮寒怎么調(diào)理

宮寒可通過飲食調(diào)理、艾灸療法、中藥調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、保暖防寒等方式改善。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、飲食生冷、久坐不動、腎陽不足等原因引起。

67600次瀏覽 2025-08-25
女性宮寒的癥狀

女性宮寒的癥狀主要有小腹冷痛、月經(jīng)異常、畏寒肢冷、白帶清稀量多、性欲減退等。宮寒通常與先天體質(zhì)、貪涼受寒、飲食生冷、過度勞累、久病體虛等因素有關(guān)。

55949次瀏覽 2025-08-24
宮寒吃什么比較好

宮寒可以適量吃羊肉、生姜、桂圓、紅棗、黑豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)湯、金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

65435次瀏覽 2025-08-23
宮寒會不會導(dǎo)致月經(jīng)量少

宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)量少。宮寒不光是可以導(dǎo)致月經(jīng)量少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。月經(jīng)是女人氣血充足，腎氣充足，具有生殖能力，然后才會會出現(xiàn)有多余的能量用來撫育后一代，就會形成月經(jīng)。宮寒是女性先天生育能力比較差或后天氣血不足，腎氣耗損比較多，生殖能力低下，人體在進(jìn)化過程中，首先要供應(yīng)自己能夠活下來，其次有多余能量才去撫育下一代，宮寒沒有多余能量，所以生殖能力比較低下，表現(xiàn)為月經(jīng)量少，實(shí)際上就是生殖能力低下的表現(xiàn)，宮寒比較嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)，也就是不會排卵，不會受孕，也就是宮寒會導(dǎo)致不孕癥。

語音時長 01:30

59430次收聽 2021-12-30
宮寒的治療
02:06

治療宮寒的最佳方式是運(yùn)動，因為大多出現(xiàn)宮寒的女性都有著不喜歡運(yùn)動的特點(diǎn)，甚至一運(yùn)動就容易疲勞，所以才造成身體寒性越來越強(qiáng)。如果能夠長時間堅持一種運(yùn)動就可以調(diào)整身體，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而使宮寒不治而愈。此外，可以用炙黃芪、大棗或者當(dāng)歸泡水喝，或者煎服，可以調(diào)補(bǔ)氣血，使得氣血雙盈，有效地祛除宮寒。還可以用花椒大料，干姜，蔥白，艾葉等等這些各10到30克煮水，堅持每晚泡腳。夏季要避免過食冷食，特別是不要吃從冰箱里拿出來的食物，有涼熱兩種東西要吃的時候，先吃熱的后吃涼的，如果順序顛倒，寒氣就會被熱氣順勢，下壓到子宮，帶來對子宮的傷害，從而形成宮寒。

58061次播放 2019-12-10
宮寒的癥狀

宮寒有什么癥狀？宮寒的典型癥狀可在女性的經(jīng)、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的一個臨床表現(xiàn)。如表現(xiàn)為月經(jīng)期的疾病有月經(jīng)量的少錯后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)。表現(xiàn)為孕期的疾病可有先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕等。表現(xiàn)為哺乳期疾病可有惡露淋漓不盡、產(chǎn)后腹痛等。表現(xiàn)在婦科雜病可有慢性盆腔痛、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、不孕等。其他的癥狀，中醫(yī)判斷寒氣的其它全身表現(xiàn)，還可以有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷，手足發(fā)涼，腰酸腰涼，性欲淡漠，大便稀溏，舌質(zhì)暗淡，苔白。

語音時長 01:42

54330次收聽 2019-09-04
宮寒怎么調(diào)理
01:49

宮寒有很多的調(diào)理方法，可以通過艾灸，內(nèi)服中藥，以及飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理。艾灸可以達(dá)到溫經(jīng)散寒的效果，可以在關(guān)元穴艾灸，但是這種情況往往容易出現(xiàn)虛火上炎，可以配上腳上的照海穴，包括足三里、三陰交，可以起到溫補(bǔ)溫陽，同時有滋補(bǔ)腎陰的陰陽同步的作用。如果內(nèi)服的中藥，可以選用溫經(jīng)湯，有溫補(bǔ)溫散宮寒的作用。宮寒要少吃生冷寒涼食物，比如冷飲、雪糕等。多吃紅棗、枸杞子這些溫補(bǔ)類的食物，若受寒后，也可喝生姜紅糖水來驅(qū)寒。

62322次播放 2019-06-06
宮寒怎么辦
03:03

宮寒，即由于外來之寒邪或人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性子宮，使子宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。針對宮寒，中醫(yī)有很多方法，最直接的可以溫蘊(yùn)，用一些可以發(fā)熱的穴貼，或艾灸局部的穴位，與子宮相關(guān)的沖脈、任脈、督脈，可以振奮陽氣，祛除人體的寒氣。藥物可以選擇一些溫經(jīng)散寒的藥，最典型的有溫經(jīng)湯、膠艾四物湯。另一方面，可以用一些溫宮散寒的食物，如肉桂、干姜、小茴香等都可以祛除宮寒；宮寒患者需注重保暖，護(hù)住肚臍、小腹、腰部等部位。

56569次播放 2019-04-04
宮寒如何調(diào)理

宮寒可以從日常生活習(xí)慣與體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理。盡量的穿的暖和一些，尤其是小腹部，還有腰骶部，甚至下肢都應(yīng)該注意保暖。寒在身體里會造成很多的不適癥狀。再有就是飲食上要盡量少吃冰的東西。一般常溫的東西，像一些飲料可以喝，但是直接從冰箱里拿出來的或者是直接從冷凍室拿出來的，盡量不要直接去食用，會造成體寒。還有一種宮寒，由于本身的體質(zhì)問題，體質(zhì)偏陽虛。身體里有陰有陽兩個部分，陰陽兩個部分平衡，人才是健康的。如果體內(nèi)陽不足，也就是陽虛，人就會怕冷，就會有宮寒。因為陽是主溫暖的，如果陽不足了肯定就會怕冷。

語音時長 01:35

55898次收聽 2018-12-21
宮寒怎么調(diào)理
02:37

調(diào)理宮寒，要注意做好日常保暖工作，遠(yuǎn)離過冷、寒涼類食物，必要時借助中藥或食療調(diào)理自身偏陽虛體質(zhì)，改善宮寒癥狀。確定有宮寒，要從日常生活習(xí)慣調(diào)理。宮寒要及時細(xì)心調(diào)理，否則易引起一系列婦科疾病。一、注意身體保暖。尤其是小腹部和腰骶部，甚至下肢都應(yīng)注意保暖。中醫(yī)很講究保暖，寒邪在身體里會造成很多不適癥狀。建議女性在辦公室準(zhǔn)備外套、披肩、絲巾等保暖物品，必要時護(hù)住易著涼部位；二、不吃過多冷飲和寒涼食物，否則會造成體寒，甚至宮寒。從冰箱里取出食物應(yīng)放置一段時間后再吃；三、本身屬于偏陽虛體質(zhì)，也會誘發(fā)宮寒。身體里有陰、陽兩個部分，陰陽兩個部分要平衡，人才是健康的。若體內(nèi)陽氣不足，也就是陽虛，就會怕冷、有宮寒。陽主溫暖，若陽不足肯定就會怕冷。所以宮寒跟體質(zhì)也有關(guān)系。

62888次播放 2018-12-17
患了宮寒要怎么調(diào)理

宮寒調(diào)理要注意保暖，多運(yùn)動，少吃冷吃，還可以通過中醫(yī)的方法來進(jìn)行改善。一、注重腹部、腿部和腳部的保暖。二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等。三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)。四、中醫(yī)調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。

語音時長 02:27

62679次收聽 2018-06-13
月經(jīng)有血塊是宮寒嗎

月經(jīng)有血塊是血瘀的一種表現(xiàn)，且血塊常表現(xiàn)為暗黑色。但血塊不僅是因為宮寒所造成，因為氣滯也可以導(dǎo)致血瘀，如情緒變化，生氣后導(dǎo)致氣機(jī)不暢，此時就會出現(xiàn)血瘀，形成血塊。另外濕熱也可以導(dǎo)致血塊，濕熱可以煎熬體內(nèi)的血液，導(dǎo)致血行不暢，促使血塊出現(xiàn)，所以月經(jīng)有血塊是宮寒，但是有血塊不都是宮寒的表現(xiàn)。

語音時長 01:04

59200次收聽 2018-03-30
宮寒怎么調(diào)理
02:54

宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖；二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等；三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)；四、中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。

56143次播放 2018-03-22

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