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貧血吃什么好

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-30 58440次播放

韋云主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院血液免疫科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

貧血應(yīng)該如何診斷

貧血的診斷是很重要的，有時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，這些癥狀可能是貧血的癥狀，也可能是其他疾病的癥狀，這就需要我們了解應(yīng)該如何診斷貧血了，否則很有可能出現(xiàn)失誤。那么，貧血應(yīng)該如何診斷呢?1.貧血表現(xiàn)貧血癥狀表現(xiàn)涉及全身各個(gè)器官系統(tǒng)。應(yīng)注意起病急緩、發(fā)展過(guò)程及其特征性表現(xiàn)。如急性再生障礙性貧血常起病較急，貧血進(jìn)行性加重、慢性再生障礙性貧血、缺鐵性貧血、慢性溶血性貧血?jiǎng)t常起病緩慢，病程服。急性溶血起病急驟，

27951次瀏覽 2025-11-22
女性貧血的三種主要原因

據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，患上貧血的大多數(shù)人都是女性朋友，而女性貧血的原因一般都是飲食不良引起的，那么，除了這個(gè)，女性貧血的原因還有哪些呢?下面就讓我們來(lái)看看吧!一、貧血的原因之劣質(zhì)化妝品中含有害物城市人愛(ài)美容美發(fā)，劣質(zhì)化妝品和染發(fā)劑中含鉛量高，阻礙血紅蛋白的生成，而導(dǎo)致貧血。二、喜用不粘鍋不用鐵鍋調(diào)查

54041次瀏覽 2025-11-10
貧血什么原因引起的

很多女性發(fā)現(xiàn)自己的氣色變得越來(lái)越差，檢查以后才知道是貧血造成的，出現(xiàn)貧血的原因有很多，像營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵，失血過(guò)多，再生障礙以及溶血等，可以做好飲食方面的調(diào)節(jié)，讓貧血問(wèn)題盡快消失。

56938次瀏覽 2025-11-08
嚴(yán)重性貧血怎么辦

嚴(yán)重性貧血可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、輸血治療、病因治療、飲食調(diào)整、骨髓移植等方式治療。嚴(yán)重性貧血通常由缺鐵、慢性失血、造血功能障礙、溶血、骨髓疾病等原因引起。1、補(bǔ)充鐵劑缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋...

60151次瀏覽 2025-10-11
貧血該怎么辦

貧血可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、輸血治療、手術(shù)治療等方式改善。貧血通常由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。

51016次瀏覽 2025-08-25
月經(jīng)推遲5天，頭暈、乏力、想睡覺(jué)
01:51

月經(jīng)推遲5天，頭暈、乏力、想睡覺(jué)可能與正?，F(xiàn)象、妊娠、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、病毒性感冒等原因有關(guān)，可針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)改善。如果該情況較為明顯，可以前往醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。1.正?，F(xiàn)象：通常月經(jīng)可能受到多種原因的影響，其周期在21天到35天，一般提前或是延后一周都是正常的情況，月經(jīng)前由于激素變化，可能會(huì)引起困倦、乏力等癥狀，如果不適較為輕微，不必太過(guò)擔(dān)心。2.妊娠：如果存在妊娠，會(huì)有乏力、閉經(jīng)、頭暈等癥狀，可以前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的影像學(xué)或是血液檢查進(jìn)行確認(rèn)。3.貧血：如果平時(shí)就有貧血的情況，可能在月經(jīng)前由于激素變化，相應(yīng)貧血表現(xiàn)會(huì)較為明顯，從而出現(xiàn)乏力、困倦的情況，還可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，可以適當(dāng)食用紅棗、枸杞等食物進(jìn)行調(diào)理。4.內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在悲觀(guān)、抑郁等不良情緒，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，并且還會(huì)使抵抗力下降，引起頭暈、乏力，建議調(diào)整不良習(xí)慣，保持清淡飲食和充足睡眠。5.病毒性感冒：頭暈、乏力通常為感冒癥狀，如果沒(méi)有做好保暖，可能會(huì)引起病毒性感冒，病情不及時(shí)治療還可能影響月經(jīng)，建議遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、利巴韋林片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物進(jìn)行改善。日常應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，同時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

57次播放 2024-06-29
牙齦發(fā)白什么原因
03:06

牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因：一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個(gè)牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會(huì)附著比較多的壞死性物質(zhì)。三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合。建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查。

66201次播放 2021-11-02
超敏C反應(yīng)蛋白高代表什么意思

超敏C反應(yīng)蛋白偏高，代表的是一種炎癥反應(yīng)，這種炎癥反應(yīng)可以是感染性的，也可以是非感染性的，最常見(jiàn)的應(yīng)該是感染性里邊的細(xì)菌感染，包括上呼吸道感染里的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎、以及胃腸炎、尿路感染。細(xì)菌感染性疾病C反應(yīng)蛋白，是有一個(gè)非常明確的升高，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到白細(xì)胞里面的粒細(xì)胞的明顯升高，這樣的感染性疾病基本上是用抗生素來(lái)做治療，這樣的C反應(yīng)蛋白就會(huì)逐漸降下來(lái)。但是，C反應(yīng)蛋白不光反映著細(xì)菌感染，在感染領(lǐng)域里邊，有某些病毒感染、原蟲(chóng)感染，甚至是真菌感染，也是可以反映出來(lái)的。C反應(yīng)蛋白的偏高，這個(gè)時(shí)候就不能去加抗生素，反而是應(yīng)該用一些抗病毒的治療，或者抗原蟲(chóng)的治療，以及抗真菌的治療，才能夠治療好相應(yīng)的疾病。除了感染以外，C反應(yīng)蛋白還是其他的，像免疫系統(tǒng)疾病，或者腫瘤性疾病的炎癥指標(biāo)，還有像心肌梗死這樣的指標(biāo)，也是可以反映的，像心肌炎、心絞痛、心力衰竭心功能不全，也會(huì)出現(xiàn)C反應(yīng)蛋白增多。免疫系統(tǒng)疾病包括紅斑狼瘡、干燥綜合癥、小血管炎，以及抗心磷脂綜合癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，這些疾病，也會(huì)通過(guò)免疫反應(yīng)引起C反應(yīng)蛋白，這樣一個(gè)炎性指標(biāo)的增多。腫瘤性疾病，特別是多發(fā)性骨髓瘤，這樣的漿細(xì)胞疾病，還有像其他的一些腫瘤性疾病，也會(huì)引起非感染性的炎癥反應(yīng)，這樣的時(shí)候，C反應(yīng)蛋白升高，如果不考慮感染，更多的應(yīng)該去做免疫學(xué)和腫瘤學(xué)相關(guān)的檢查。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

101319次收聽(tīng) 2021-10-15
貧血能運(yùn)動(dòng)嗎
01:43

貧血患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)患者貧血程度及發(fā)生速度綜合評(píng)判。貧血分為輕、中、重和急重型，幾個(gè)類(lèi)型幾個(gè)程度的貧血。血紅蛋白介于正常下限和90g/L之間是輕度貧血；在90~60g/L之間是中度貧血；在30~60g/L之間是重度的貧血；小于30g/L的貧血是極重度貧血。輕度貧血，可參加不太勞累的運(yùn)動(dòng)；劇烈運(yùn)動(dòng)，病人可能會(huì)產(chǎn)生癥狀；中度貧血，不建議病人做運(yùn)動(dòng)，日常工作也不要從事重體力勞動(dòng)；重度和極重度貧血，輕微運(yùn)動(dòng)可能造成嚴(yán)重癥狀，有病人耐受性比較強(qiáng)，即使運(yùn)動(dòng)量比較大，也沒(méi)不舒服，而有些病人比較敏感，稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌乏力。

75670次播放 2021-09-13
貧血吃阿膠有用嗎
01:49

吃阿膠對(duì)于糾正貧血沒(méi)有直接的幫助。臨床所講的貧血是指血紅蛋白、紅細(xì)胞或者紅細(xì)胞壓積降低，所引起的一系列臨床癥狀。中醫(yī)說(shuō)的吃阿膠對(duì)貧血有幫助，是指一些氣血匱乏所引起的臨床變化。西醫(yī)貧血的原因，最常見(jiàn)的是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，缺鐵性貧血，葉酸、B12缺乏性貧血。還有造血機(jī)能障礙，如再生障礙性貧血，有一部分是腫瘤性貧血。還有一部分是繼發(fā)于其他疾病，如慢性病的貧血等。通過(guò)針對(duì)病因治療，多數(shù)病人可以迅速恢復(fù)。補(bǔ)充阿膠這類(lèi)的中藥，可以調(diào)理氣血，幫助病人加速恢復(fù)，但單純服用阿膠對(duì)于貧血沒(méi)有絕對(duì)的幫助。

74946次播放 2021-09-09
貧血吃什么藥
02:45

缺鐵性貧血通過(guò)服用琥珀酸亞鐵、注射或者口服維生素B12進(jìn)行治療。很多疾病都會(huì)引起貧血的癥狀，針對(duì)不同的貧血類(lèi)型，用藥的方法也是不一樣的。溶血性貧血還需要用糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥造成的貧血癥狀，采取脾臟切除改善貧血。如果放化療或者腫瘤的骨髓轉(zhuǎn)移造成的貧血，還是針對(duì)病因做出治療，不是補(bǔ)血能夠達(dá)到的，中成藥對(duì)紅細(xì)胞的恢復(fù)有一定作用，但還需要紅細(xì)胞生成素等一些藥物，對(duì)促進(jìn)骨髓恢復(fù)起主要的作用。

51253次播放 2020-01-14
寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好

嬰幼兒時(shí)期本身就是缺鐵的高發(fā)年齡。孩子會(huì)因?yàn)殍F的儲(chǔ)備不足，引起出生早期缺鐵。已經(jīng)吃輔食的寶寶貧血多是由飲食結(jié)構(gòu)不合理、挑食和偏食所引起的。建議還是帶孩子化驗(yàn)血常規(guī)，看看血象。一般常見(jiàn)的為缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者流失過(guò)多引起，有輕中度貧血平時(shí)應(yīng)該多給孩子吃些含鐵量豐富的食物如高蛋白、維生素B12、葉酸、動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，蛋黃泥等，水果有蘋(píng)果、大棗、荔枝、香蕉等，此外還應(yīng)多吃點(diǎn)黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等調(diào)理。另外，動(dòng)物性的食物含鐵是比較豐富的，比如瘦肉，特別是紅肉，像牛肉，含鐵比較豐富。重度時(shí)還需口服蛋白琥珀酸鐵，富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C等進(jìn)行藥物治療。平時(shí)讓孩子要注意飲食的均衡，不要挑食，偏食。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

56144次收聽(tīng) 2020-01-09
兩個(gè)月寶寶貧血正常嗎

兩個(gè)月寶寶貧血正常。兩個(gè)月小寶寶可以出現(xiàn)生理性貧血，是正常的現(xiàn)象，因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育過(guò)快，非常容易造成營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血。首先可以看到寶寶的面色發(fā)白，口唇黏膜發(fā)白，眼瞼的瞼結(jié)膜顏色也變淡，指甲的甲床顏色也變淡，容易煩躁、哭鬧等，如果寶寶出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，抵抗力下降，頻繁出現(xiàn)呼吸道感染，腸道感染等就要考慮相關(guān)的原因，比如是否母乳中攝取的鐵不足或者出現(xiàn)長(zhǎng)期腹瀉、吃奶粉過(guò)敏等情況均會(huì)造成寶寶缺鐵的表現(xiàn)。如果寶寶吃母乳，可以讓寶媽多吃些含鐵的食物，比如禽類(lèi)的血制品，禽類(lèi)的肝臟，另外還有大棗，豆腐，木耳，海帶魚(yú)蝦，每天保證足夠的湯湯水水，使媽媽的奶水質(zhì)量非常好，含鐵量也高，寶寶通過(guò)吃母乳也能補(bǔ)充足夠的鐵。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

53759次收聽(tīng) 2020-01-09
七個(gè)月寶寶貧血怎么做

七個(gè)月寶寶貧血通過(guò)口服藥物或者食療的方法糾正，建議可以給孩子適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，補(bǔ)充微量元素，多吃含蛋白質(zhì)和鐵的食物，比如牛奶，豆?jié){，紅棗，果汁，還有動(dòng)物的肝臟等。如果母乳喂養(yǎng)的，母親還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能夠給寶寶傳遞好的營(yíng)養(yǎng)，貧血嚴(yán)重情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑治療。紅細(xì)胞主要的功能是攜帶氧氣，如果貧血的時(shí)間長(zhǎng)或貧血的程度重的，組織和器官缺氧會(huì)發(fā)生一系列癥狀。一般貧血的時(shí)候皮膚黏膜蒼白。如果重度貧血皮膚往往呈蠟黃色。7個(gè)月的寶寶貧血比較常見(jiàn)是缺鐵性貧血，如果不及時(shí)的通過(guò)口服藥物或者食療的方法糾正可能會(huì)導(dǎo)致患者的機(jī)體抵抗力下降，引起細(xì)菌病毒入侵，出現(xiàn)皮膚軟組織感染，呼吸道感染，泌尿系統(tǒng)感染，消化系統(tǒng)感染等癥狀，同時(shí)生長(zhǎng)發(fā)育也較同齡兒童遲緩，體重低下不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

54036次收聽(tīng) 2020-01-09
小兒藥物誘發(fā)的溶血性貧血怎么治療

小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血治療方法有很多，如去除誘因、控制溶血加重以及治療貧血。一、去除誘因：小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血，要明確近期有沒(méi)有服藥病史，比如消炎藥導(dǎo)致溶血性貧血，應(yīng)立即停用此消炎藥。癥狀有寒戰(zhàn)、發(fā)熱、醬油色尿，同時(shí)伴有貧血、肝脾腫大，同時(shí)行抗人球蛋白試驗(yàn)陽(yáng)性。停用引起溶血藥物。二、控制溶血繼續(xù)加重發(fā)生。三、治療貧血：及時(shí)輸血治療，癥狀比較輕的患者，可以口服激素，如強(qiáng)的松以及維生素和輔助藥物治療，如果癥狀嚴(yán)重，靜脈使用激素藥物沖擊治療，同時(shí)預(yù)防并發(fā)癥，貧血嚴(yán)重時(shí)，要輸入洗滌紅細(xì)胞，如果應(yīng)用激素，丙種球蛋白一線(xiàn)治療無(wú)效，可選擇美羅華等二線(xiàn)用藥。另外溶血性貧血時(shí)需要堿化、水化輸液，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排泄，減少腎損害。在激素治療無(wú)效情況下，要選擇血漿置換術(shù)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

58856次收聽(tīng) 2019-12-26

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