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早晨起床流鼻涕打噴嚏可能由過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、感冒、鼻竇炎等原因引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免過敏原、就醫(yī)檢查等方式緩解。

接觸塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)免疫反應，表現(xiàn)為鼻癢、清水樣鼻涕。治療需避開過敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，輔以生理鹽水沖洗鼻腔。

溫度變化刺激鼻腔黏膜導致血管擴張，出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏。建議保持臥室恒溫，避免冷空氣直接刺激，必要時使用布地奈德鼻噴霧劑減輕癥狀。

病毒感染引發(fā)上呼吸道炎癥，常伴隨咽痛、低熱。注意保暖休息，可服用連花清瘟膠囊等中成藥，若繼發(fā)細菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林。

細菌感染導致鼻竇黏膜化膿性炎癥，可見黃膿涕、面部脹痛。需抗生素治療如頭孢克洛，搭配桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。

晨起出現(xiàn)癥狀建議記錄發(fā)作規(guī)律，保持臥室濕度適宜，定期更換床上用品減少塵螨，持續(xù)兩周未緩解需耳鼻喉科就診排查具體病因。