肺部開(kāi)始“纖維化”，身體或會(huì)出現(xiàn)這3種癥狀，早了解早預(yù)防！
關(guān)鍵詞：肺部
聽(tīng)說(shuō)最.近不少朋友咳嗽老不好，爬個(gè)樓梯都喘得像剛跑完馬拉松？別急著怪天氣多變，可能你的肺正在悄悄"織毛衣"——不是真的織毛衣啦，說(shuō)的是肺部纖維化這個(gè)潛在的健康預(yù)警。想象一下，本該柔軟如海綿的肺組織慢慢變硬，就像新鮮絲瓜絡(luò)曬成了洗碗的絲瓜瓤，這時(shí)候身體早就用各種方式提醒你了。
一、喘氣困難就像戴著潛水呼吸器
1、平地走路變"登山"
以前能小跑去追公交，現(xiàn)在逛個(gè)超市都像在高原徒步。這種逐漸加重的呼吸困難最常見(jiàn)于早起時(shí)，明明睡了一整晚反而像剛干完體力活。
2、深呼吸變成奢侈品
試著做三個(gè)連續(xù)深呼吸，如果總會(huì)半途卡住需要咳嗽清嗓，就像老式收音機(jī)調(diào)頻時(shí)的雜音，可能是肺組織彈性下降的早期信號(hào)。
二、咳嗽聲像破風(fēng)箱拉鋸
1、干咳兩個(gè)月以上
沒(méi)有感冒卻總感覺(jué)喉嚨癢，咳起來(lái)停不下卻沒(méi)什么痰，這種"空轉(zhuǎn)"式干咳尤其在夜間加重，輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)能把枕頭震得直跳。
2、咳嗽伴奇怪聲響
仔細(xì)聽(tīng)咳嗽尾聲會(huì)有輕微"嗶啵"音，類(lèi)似捏包裝氣泡膜的動(dòng)靜，這是肺泡壁增厚后氣體交換不暢產(chǎn)生的特殊聲音。
三、身體發(fā)出缺氧警告
1、指甲蓋變藍(lán)紫色
伸出手看看指甲根部，健康人呈現(xiàn)淡粉色，如果出現(xiàn)像凍傷的藍(lán)紫色，說(shuō)明血液含氧量已經(jīng)低于正常水平了。
2、指節(jié)變粗像小鼓槌
長(zhǎng)期慢性缺氧會(huì)導(dǎo)致手指末端增生，指甲蓋凸起如古代更夫的鼓槌，這個(gè)典型體征在醫(yī)學(xué)上有個(gè)形象的名字叫"杵狀指"。
肺可是我們24小時(shí)不間斷工作的"空氣凈化器"，別等它變成僵硬的"絲瓜瓤"才著急。戒煙是最關(guān)鍵的防護(hù)盾，廚房油煙記得開(kāi)抽油煙機(jī)，霧霾天出門(mén)戴好防護(hù)口罩。要是發(fā)現(xiàn)自己中了上述任何一條，別上網(wǎng)查資料自己嚇自己，及時(shí)做專業(yè)檢查才是正解。下次深呼吸聞花香的時(shí)候，記得感謝默默工作的雙肺哦！