得了糖尿病，光測血糖可不夠！這4個檢查，真得每年都安排！
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖友們的血糖儀都快成貼身管家了吧？每天戳手指測血糖比打卡還勤快，但你知道嗎——糖尿病這個"隱形對手"可不止在血液里搗亂！
一、眼睛檢查千萬別偷懶
1.視網(wǎng)膜病變藏得深
高血糖會像糖漿一樣黏住眼底血管，早期可能連視力模糊都沒有。專業(yè)眼底照相能抓住那些微小的出血點和滲出液，錯過最.佳干預(yù)期可能面臨失明風(fēng)險。
2.檢查頻率有講究
1型糖尿病確診5年后就要開始檢查，2型糖尿病從確診當(dāng)年就該安排。沒有病變的每年1次，已有病變的每3-6個月就要復(fù)查，別等眼前飄黑影才著急。
二、腎臟功能必須定期盯
1.尿微量白蛋白是預(yù)警信號
腎臟就像精密濾網(wǎng)，長期高血糖會讓濾網(wǎng)破洞。尿微量白蛋白檢測比常規(guī)尿蛋白敏感100倍，能發(fā)現(xiàn)最早的腎臟損傷，這時干預(yù)逆轉(zhuǎn)希望最大。
2.血肌酐要聯(lián)合看
單獨看肌酐值可能正常，但結(jié)合年齡、性別、體重計算的腎小球濾過率(eGFR)才是金標(biāo)準(zhǔn)。數(shù)值低于60持續(xù)3個月就是慢性腎病預(yù)警。
三、手腳神經(jīng)監(jiān)測要趁早
1.10克尼龍絲試驗簡單有效
醫(yī)生用特制細絲輕觸腳底，如果感覺不到相當(dāng)于10克壓力，說明保護性感覺已經(jīng)喪失，隨時可能發(fā)展成難愈性潰瘍。
2.神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢測更精準(zhǔn)
像做心電圖一樣貼電極片，能測出神經(jīng)信號傳遞速度。數(shù)據(jù)顯示50%糖友確診時神經(jīng)已經(jīng)受損，定期檢查能發(fā)現(xiàn)手腳麻刺感的真正原因。
四、心血管評估不是小題大做
1.頸動脈超聲看血管年齡
血管壁上的斑塊就像水管里的水垢，頸動脈這個"窗口"最能反映全身血管狀況。有糖尿病患者32歲就查出動脈粥樣硬化，比同齡人血管老10歲。
2.踝臂指數(shù)檢測下肢缺血
同步測量手臂和腳踝血壓，比值低于0.9提示下肢動脈堵塞。糖友發(fā)生下肢血管病變的風(fēng)險是常人的4倍，很多人走不遠就腿疼的根源就在這。
別讓糖尿病在你身體里開"盲盒"，這些檢查就像定期派出的偵察兵?，F(xiàn)在打開手機預(yù)約今年的檢查檔期，糖尿病管理這盤棋才能真正下得漂亮！