一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

深耕中醫(yī)45載 張心海構建失眠診療新體系

醫(yī)學科普人

關鍵詞:

深耕中醫(yī)45載 張心海構建失眠診療新體系

從醫(yī)45載,省級知名專家張心海主任將全部職業(yè)生涯傾注于失眠領域的中醫(yī)診療與研究。從上世紀七十年代末至今,他不僅累計治愈超過50萬失眠患者,更成功推動中醫(yī)失眠診療完成了從傳統(tǒng)經(jīng)驗醫(yī)學向標準化、體系化的現(xiàn)代蛻變。

臨床一線是張心海所有研究的源頭。在早期工作中,他敏銳注意到許多失眠病例無法用常規(guī)思路解決。曾有一位公務員長期入睡困難,常規(guī)安神方藥效果不彰。張心海通過細致觀察,發(fā)現(xiàn)患者伴有晨起口苦、舌邊泛紅等體征,轉(zhuǎn)而采用疏肝瀉火法,癥狀迅速改善。這類案例促使他開始系統(tǒng)研究失眠與五臟六腑的關聯(lián)。1991年,他發(fā)表《老年性失眠飲食療法》,首次提出“脾胃失調(diào)致失眠”理論,為失眠診療開辟了新路徑。

在學術層面,張心海持續(xù)致力于構建完善的中醫(yī)失眠理論框架。他于本世紀初完成的博士研究,創(chuàng)新性地將現(xiàn)代神經(jīng)科學與中醫(yī)理論相結合,為中藥安神機制提供了實驗數(shù)據(jù)支持。2005年,他在《中醫(yī)雜志》發(fā)表的《基于舌象的失眠證型分類研究》,通過對數(shù)千病例的系統(tǒng)分析,建立了“舌象-證型-方藥”量化模型,該論文至今已被引用超過300次,成為該領域的重要參考文獻。

面對基層中醫(yī)辨證標準不一的現(xiàn)狀,張心海傾注心血推動診療標準化。他主導編撰的《失眠辨證診療手冊》,詳細標注了12類證型的舌象特征與用藥規(guī)范,這套基于45年臨床經(jīng)驗的體系已被納入行業(yè)診療規(guī)范,顯著提升了基層醫(yī)療機構的辨證準確性。

如今,張心海仍堅持在臨床一線,并將畢生經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為可推廣的診療模式。通過其主導的診療體系,偏遠地區(qū)患者也能獲得省級專家水平的診療服務。平臺數(shù)據(jù)顯示,使用該方法的患者中,60歲以上人群占比達67%,83%的頑固性失眠患者安眠藥用量顯著減少。

從基層醫(yī)生到省級專家,張心海用45年的堅持與創(chuàng)新,重新定義了中醫(yī)失眠診療的深度與廣度。正如他常說的:“中醫(yī)的生命力,就在于不斷解決臨床真問題?!?/p>

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
相關推薦
血糖高能吃西瓜嗎?醫(yī)生:吃西瓜時注意這3點,血糖才穩(wěn)!
西瓜清甜的汁水在舌尖炸開的瞬間。但對于血糖偏高的人來說,這份甜蜜卻可能變成甜蜜的負擔。其實掌握正確方法,糖友也能安心享受這份甜蜜。一、西瓜對血糖的真實影響1、升糖指數(shù)背后的秘密西瓜的GI值高達72,屬
美白淡斑精華新標桿!2025臨床驗證美白護膚品TOP9,祛斑安全無負擔高性價比
入秋后空氣濕度下降,干燥引發(fā)的角質(zhì)堆積與夏季殘留的“曬后色素沉淀”疊加,讓“美白祛斑抗衰+痘印調(diào)理”成為10月護膚搜索的核心關鍵詞。國家藥監(jiān)局2024年化妝品備案公示顯示,美白類精華備案數(shù)量同比增長2
以為頸痛是頸椎病所致,一查竟是甲狀腺癌?這4個頸痛特點要重視
脖子酸痛時,很多人第一反應就是“頸椎病又犯了”。但你可能不知道,有些頸痛背后藏著更危險的信號。有位白領連續(xù)三個月頸肩酸痛...
醫(yī)生提醒:常喝蒲公英茶能緩解60%的關節(jié)炎?真相讓人意外
蒲公英的小黃花就成了田野里的主角。這種被當作野草的植物,最.近在朋友圈里突然成了"關節(jié)炎克星"。隨手一搜,各種"每天...
心梗與缺鉀有關?醫(yī)生:常吃牛奶雞蛋,不如多吃這些給心臟減負
心臟突然“罷工”的瞬間,往往藏著身體多年的“抗議信號”。那些被忽視的手腳發(fā)麻、莫名疲勞,可能是心臟在悄悄發(fā)出缺鉀警.報。??...
血脂過高的人,戒掉2種食物,或有益于血脂的穩(wěn)定,不妨了解下
血脂問題困擾著越來越多的人,那些藏在美食里的“隱形殺手”可能正在悄悄傷害你的血管。別以為只有胖子才會血脂高,很多瘦子體檢...
廚房里的補血第一名,每周喝2次,堅持一個月,氣血足一整年!
廚房里藏著一碗"液態(tài)紅寶石",咕嘟咕嘟冒著熱氣時飄出的甜香能瞬間喚醒味蕾。這可不是什么昂貴補品,隨手抓一把丟進鍋里,煮出來?...
測血糖時這樣做,手指相當于白扎!4個常見誤區(qū)你有嗎
測血糖是糖友們的日常功課,但很多人不知道,錯誤的操作方式可能讓扎手指的疼痛白白浪費。那些你以為正確的步驟,可能正在悄悄影...
醫(yī)生調(diào)查發(fā)現(xiàn):得了糖尿病,出現(xiàn)這5個特征,壽命可能更長久
糖尿病患者的生存質(zhì)量與壽命長短,往往與日常管理細節(jié)密切相關。臨床觀察發(fā)現(xiàn),某些特定生活習慣的患者群體,確實展現(xiàn)出更好的健...
研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常游泳的高血壓患者,用不了多久,身體會有5大改善
游泳這項運動對高血壓患者來說,簡直就是“水到渠成”的養(yǎng)生方式。當身體浸入水中,奇妙的變化正在悄然發(fā)生。水溫的刺激加上水壓...
心絞痛患者的最佳護理因素
心絞痛患者的最佳護理因素包括規(guī)律用藥、控制危險因素、調(diào)整生活方式、監(jiān)測癥狀變化以及心理支持。這些措施有助于緩解癥狀、預防發(fā)作并改善生活質(zhì)量。1、規(guī)律用藥心絞痛患者需嚴格遵醫(yī)囑服用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等擴張冠狀動脈藥物,阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物,以及阿司匹林腸溶片等抗血小板藥物。用藥期間避免擅自增減劑量,定期復診評估療效與不良反應。若出現(xiàn)頭痛、低血...
心肌缺血心絞痛日常護理常識
心肌缺血心絞痛患者日常護理需重點關注生活方式調(diào)整與癥狀監(jiān)測,主要包括控制危險因素、規(guī)律用藥監(jiān)測、適度運動管理、情緒壓力調(diào)節(jié)及緊急情況應對等措施。1、控制危險因素戒煙限酒是基礎護理要求,煙草中的尼古丁會加重血管痙攣,酒精攝入過量可能干擾藥物代謝。每日食鹽量控制在5克以下,減少腌制食品攝入。合并高血壓或糖尿病患者需定期監(jiān)測血壓血糖,將血壓維持在140/90毫米汞...
注意脂肪肝患者的飲食調(diào)整
脂肪肝患者需調(diào)整飲食結構,控制總熱量攝入,減少高脂高糖食物,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。主要調(diào)整方向包括控制熱量、限制脂肪、補充蛋白、增加膳食纖維、戒酒限鹽。1、控制熱量每日總熱量應控制在每公斤體重25-30千卡,肥胖者需適當減少。避免暴飲暴食,可采用少量多餐方式。長期熱量過剩會導致脂肪在肝細胞內(nèi)沉積,加重脂肪肝病情。建議用粗糧替代部分精制主食,如燕麥、玉米...
腎虛氣虛脾虛如何調(diào)理
腎虛氣虛脾虛可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運動、中藥調(diào)理、穴位按摩等方式改善。腎虛氣虛脾虛多與先天不足、勞累過度、飲食不節(jié)、久病體虛等因素有關,通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、氣短乏力、食欲不振等癥狀。1、調(diào)整飲食飲食上可適量食用山藥、蓮子、芡實等健脾益氣的食材,搭配黑豆、黑芝麻、核桃等補腎食物。避免生冷油膩,減少辛辣刺激,每日三餐定時定量。脾虛者可增加小米、南瓜等易消...
游泳比跑步減肥嗎?
游泳和跑步的減肥效果因人而異,取決于運動強度、持續(xù)時間和個人體質(zhì)。游泳更適合關節(jié)敏感人群,跑步則對提升心肺功能更直接。游泳作為全身性有氧運動,能調(diào)動四肢及核心肌群協(xié)同發(fā)力,水的阻力使熱量消耗效率較高,且浮力可減輕關節(jié)壓力...
女生在學校被孤立怎么辦
女生在學校被孤立需要從心理調(diào)適、社交技巧、環(huán)境改變、主動溝通、專業(yè)支持五個方面綜合應對。1、心理調(diào)適:被孤立可能引發(fā)焦慮抑郁情緒,需建立正確認知。每天記錄三件積極小事提升自我認同,通過正念冥想緩解壓力。閱讀被討厭的勇氣等...
如何讓女人主動想要性生活方法 如何讓女人主動
提升女性性主動意愿需從情感聯(lián)結、身心舒適度、溝通技巧等多方面綜合改善。主要有營造安全感、減輕壓力負擔、探索敏感區(qū)域、建立正向反饋、優(yōu)化親密環(huán)境五種方法。1、營造安全感:長期穩(wěn)定的情感基礎是女性主動的關鍵因素。通過日常非性...
肺氣腫病人嚴重時是什么癥狀
肺氣腫嚴重時主要表現(xiàn)為呼吸困難加重、慢性咳嗽伴痰液增多、口唇發(fā)紺、桶狀胸及活動耐力顯著下降。病情進展可引發(fā)肺心病、呼吸衰竭等并發(fā)癥。1、呼吸困難:靜息狀態(tài)下即出現(xiàn)明顯氣促,典型表現(xiàn)為呼氣延長、輔助呼吸肌參與呼吸。嚴重者無...
陽痿中醫(yī)和西醫(yī)哪個治療效果更好
陽痿治療需結合個體情況選擇中西醫(yī)方案,中醫(yī)強調(diào)整體調(diào)理,西醫(yī)側重靶向干預。1、辨證施治:中醫(yī)將陽痿歸為"陽痿""陰痿"等證型,腎陽虛者常用右歸丸溫補腎陽,肝郁氣滯者以柴胡疏肝散解郁通絡,心脾兩虛者選用歸脾湯補益氣血。通過...
跑步機運行中一頓一頓的是怎么回事
跑步機運行中出現(xiàn)頓挫感可能由電機碳刷磨損、皮帶松弛、跑帶偏移、潤滑油不足或電壓不穩(wěn)等原因引起,可通過針對性檢修維護解決。1、電機碳刷磨損:長期使用后電機碳刷逐漸磨損,導致電流傳輸不穩(wěn)定。表現(xiàn)為運行時速度忽快忽慢,伴隨火花...
灰指甲怎么根治簡單有效的方法?灰指甲有什么辦法能治好
灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術治療。
桑葉泡水喝有什么功效和作用?桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助
桑葉泡水喝的功效和作用有:消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。
中山大學附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢?哪些科室入選聲譽??婆判邪?/div>
中山大學附屬第一醫(yī)院入選中國百強醫(yī)院聲譽專科的科室有:重癥醫(yī)學科、生殖醫(yī)學科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學科、消化科。
為什么10個孕婦有8個血糖高?孕婦容易血糖高的原因有哪些
10個孕婦有8個血糖高的原因有:胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。
脖子上長了小肉粒怎么回事?脖子小肉粒說明身體出了什么問題
脖子上長了小肉粒的原因有:脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。
停用復方短效避孕藥多長時間能要孩子

停用復方短效避孕藥后通常建議間隔1-3個月再備孕,具體時間受藥物成分、個體代謝差異、卵巢功能恢復情況及孕前檢查結果影響。

1、藥物成分

含炔雌醇的復方制劑可能抑制排卵更持久,需等待激素完全代謝??杀O(jiān)測卵泡發(fā)育情況評估恢復進度。

2、代謝差異

肝腎功能異常者藥物清除速度較慢,需延長等待期。建議孕前檢查肝腎功能及激素水平。

3、卵巢功能

部分女性可能出現(xiàn)暫時性排卵延遲,表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂。通過基礎體溫測定或超聲監(jiān)測確認排卵恢復。

4、孕前準備

建議完成葉酸補充、傳染病篩查等孕前檢查項目后再受孕,該過程通常需要1-2個月。

備孕期間建議規(guī)律作息,均衡攝入富含葉酸的深色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免接觸放射線及有毒化學物質(zhì)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
輕微燒傷怎么治療

輕微燒傷可通過冷水沖洗、消毒處理、藥物涂抹、保護創(chuàng)面等方式治療。輕微燒傷通常由熱液燙傷、火焰灼傷、接觸高溫物體、化學物質(zhì)刺激等原因引起。

1、冷水沖洗

立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘,降低皮膚溫度,減輕組織損傷。避免使用冰塊直接冷敷,防止凍傷。

2、消毒處理

用生理鹽水或稀釋碘伏清潔創(chuàng)面,清除污染物。不要使用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑,避免損傷新生組織。

3、藥物涂抹

可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、重組人表皮生長因子凝膠等藥物,促進創(chuàng)面愈合。保持藥物覆蓋創(chuàng)面。

4、保護創(chuàng)面

用無菌紗布或燒傷敷料覆蓋創(chuàng)面,避免摩擦和污染。每天更換敷料,觀察創(chuàng)面變化情況。

治療期間避免抓撓創(chuàng)面,保持局部清潔干燥,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,促進組織修復。若出現(xiàn)紅腫加重、滲液增多等情況應及時就醫(yī)。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
受孕成功一周的表現(xiàn)是什么

受孕成功一周的表現(xiàn)主要有輕微腹痛、乳房脹痛、疲勞嗜睡、少量出血等。這些癥狀與激素水平變化有關,多數(shù)屬于正常生理反應。

1、輕微腹痛

受精卵著床可能引起子宮輕微痙攣或刺痛感,類似月經(jīng)前不適,通常持續(xù)1-2天自行緩解。建議避免劇烈運動,可局部熱敷緩解。

2、乳房脹痛

孕激素升高導致乳腺組織充血,表現(xiàn)為乳房敏感、乳暈顏色加深。選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫,避免攝入過多咖啡因。

3、疲勞嗜睡

黃體酮水平上升會降低新陳代謝速率,出現(xiàn)明顯困倦感。保持規(guī)律作息,適當補充富含維生素B族的食物如全麥面包、雞蛋等。

4、少量出血

著床期子宮內(nèi)膜毛細血管破裂可能導致粉色或褐色分泌物,出血量遠少于月經(jīng)。無須特殊處理,但需觀察是否伴隨嚴重腹痛。

建議保持均衡飲食并補充葉酸,避免煙酒及生冷食物,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或劇烈腹痛需及時就醫(yī)確認妊娠狀態(tài)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃一直隱痛有什么辦法解決

胃一直隱痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式解決。胃隱痛通常由飲食不當、胃酸過多、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、油膩食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃腸負擔。

2、熱敷緩解

用溫熱毛巾敷于上腹部,溫度不超過50攝氏度,每次15分鐘可促進局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物,需注意藥物可能引起便秘或腹瀉等不良反應。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)隱痛超過1周或伴隨嘔血黑便時,需進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測,可能與胃潰瘍、胃癌等疾病有關。

日常保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張,戒煙限酒有助于胃腸功能恢復。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
屁股經(jīng)常抽筋痛是怎么回事

屁股經(jīng)常抽筋痛可能由肌肉疲勞、缺鈣、坐骨神經(jīng)受壓、梨狀肌綜合征等原因引起,可通過熱敷按摩、補鈣治療、神經(jīng)松解術、物理治療等方式緩解。

1、肌肉疲勞:

久坐或運動過度會導致臀肌痙攣性疼痛,表現(xiàn)為局部肌肉硬結和突發(fā)抽痛。建議每小時起身活動,配合局部熱敷和輕柔按摩緩解癥狀。

2、缺鈣:

鈣離子代謝異常可能引發(fā)肌肉異常收縮,常伴夜間小腿抽筋??赏ㄟ^碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇膠丸補充,同時多曬太陽促進吸收。

3、坐骨神經(jīng)受壓:

腰椎間盤突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)放射性抽痛伴下肢麻木。甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊可營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者需椎間孔鏡手術減壓。

4、梨狀肌綜合征:

臀部外傷或炎癥會導致梨狀肌水腫壓迫坐骨神經(jīng),出現(xiàn)臀部刺痛和活動受限。超聲引導下封閉注射結合超短波治療可改善癥狀,必要時行肌腱松解術。

日常應避免久坐不動,注意臀部保暖,運動前后做好拉伸,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力需及時就診骨科或疼痛科。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
什么是燒燙傷疾病

燒燙傷是由熱力、化學物質(zhì)、電流或輻射等因素導致的皮膚或黏膜組織損傷,常見類型包括輕度燙傷、火焰燒傷、化學灼傷及電擊傷,嚴重者可繼發(fā)感染或休克。

1. 熱力損傷

接觸高溫液體、蒸汽或火焰直接造成皮膚蛋白質(zhì)變性,表現(xiàn)為紅腫、水皰。輕度燙傷可用冷水沖洗,中重度需清創(chuàng)并使用磺胺嘧啶銀乳膏預防感染。

2. 化學灼傷

強酸強堿等腐蝕性物質(zhì)破壞細胞結構,創(chuàng)面呈皮革樣焦痂。立即用大量清水沖洗15分鐘以上,嚴重者需靜脈注射碳酸氫鈉中和治療。

3. 電擊傷

電流通過人體產(chǎn)生電弧熱和電阻熱,常伴深層肌肉壞死。須監(jiān)測心律異常,必要時行筋膜切開術減壓,使用破傷風抗毒素預防并發(fā)癥。

4. 輻射燒傷

紫外線或電離輻射導致DNA損傷,出現(xiàn)延遲性紅斑。冷敷緩解癥狀,嚴重放射性皮炎需重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。

燒燙傷后應避免涂抹牙膏等偏方,保持創(chuàng)面清潔干燥,深度燒傷患者需補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復,所有嚴重燒傷均需急診處理。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
排卵后第六天好孕癥狀是什么

排卵后第六天的好孕癥狀可能包括輕微腹部隱痛、乳房脹痛、基礎體溫升高、少量陰道分泌物等,這些表現(xiàn)與黃體期激素變化有關。

1、腹部隱痛

排卵后黃體形成可能導致盆腔輕微充血,引發(fā)下腹隱痛,通常無須特殊處理,避免劇烈運動即可。

2、乳房脹痛

孕激素水平上升會刺激乳腺導管擴張,表現(xiàn)為乳房敏感或脹痛,可通過穿戴寬松內(nèi)衣緩解不適。

3、基礎體溫升高

黃體分泌孕激素會使基礎體溫上升0.3-0.5℃,建議持續(xù)監(jiān)測體溫變化以輔助判斷黃體功能。

4、陰道分泌物

宮頸黏液可能變得粘稠少量,呈現(xiàn)乳白色,屬于正常生理現(xiàn)象,保持會陰清潔干燥即可。

若出現(xiàn)嚴重腹痛或異常出血需及時就醫(yī),備孕期間建議保持規(guī)律作息并補充葉酸。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
為什么肚子疼拉完就好了

腹痛排便后緩解可能由腸易激綜合征、飲食刺激、胃腸炎、腸道功能紊亂等原因引起,通常與胃腸蠕動異?;蜓装Y刺激有關。

1、腸易激綜合征

腸道敏感性增高導致痙攣性疼痛,排便后腸道壓力減輕。建議避免辛辣食物,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、曲美布汀片或復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。

2、飲食刺激

攝入生冷、不潔食物引發(fā)暫時性胃腸痙攣。熱敷腹部有助于緩解,無須特殊用藥,可適量補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

3、胃腸炎

病原體感染導致黏膜炎癥,常伴腹瀉或發(fā)熱。需檢測便常規(guī),可選用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊或口服補液鹽進行對癥治療。

4、腸道功能紊亂

自主神經(jīng)失調(diào)引發(fā)蠕動異常,排便后神經(jīng)反射減輕癥狀。建議規(guī)律作息,必要時使用馬來酸曲美布汀片或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)。

日常注意記錄飲食與腹痛關聯(lián)性,避免過度勞累,持續(xù)腹痛或伴血便需消化科就診。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
全身關節(jié)痛是怎么回事

全身關節(jié)痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起,可通過休息保暖、藥物治療等方式緩解。

1、過度勞累

長時間體力勞動或劇烈運動可能導致肌肉乳酸堆積,引發(fā)暫時性關節(jié)酸痛。建議減少活動量,局部熱敷按摩促進血液循環(huán)。

2、受涼

寒冷刺激會使關節(jié)滑液黏稠度增加,誘發(fā)疼痛。注意關節(jié)保暖,可用艾葉泡腳或佩戴護膝等防護用具。

3、骨關節(jié)炎

可能與年齡增長、關節(jié)磨損等因素有關,通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

4、類風濕關節(jié)炎

可能與免疫異常、遺傳等因素有關,常伴隨對稱性關節(jié)腫脹。需采用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物控制病情。

日常應避免關節(jié)負重活動,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關節(jié)變形需及時就診。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
為什么傷口好的時候特別癢

傷口愈合時發(fā)癢可能由組織修復刺激神經(jīng)、炎癥介質(zhì)釋放、新生皮膚干燥、局部感染等原因引起,通??赏ㄟ^保持清潔、局部冷敷、藥物止癢等方式緩解。

1、組織修復

傷口愈合過程中成纖維細胞增生會刺激末梢神經(jīng),屬于正常生理現(xiàn)象。建議避免抓撓,可用無菌紗布覆蓋保護。

2、炎癥反應

組胺等炎癥介質(zhì)釋放導致瘙癢,可能與傷口局部免疫應答有關。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

3、皮膚干燥

新生表皮細胞含水量不足可能導致緊繃發(fā)癢??墒褂梅彩苛只驘o刺激保濕劑,避免使用含酒精護膚品。

4、局部感染

金黃色葡萄球菌等病原體感染可能引發(fā)紅腫伴瘙癢。需就醫(yī)排查,必要時使用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

愈合期保持傷口透氣干燥,避免進食辛辣刺激食物,若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液需及時就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
黃鱔的營養(yǎng)價值與功效是什么
黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素,具有補虛強身、調(diào)節(jié)血脂、改善貧血等功效。黃鱔的營養(yǎng)價值與功效主要有促進傷口愈合、增強免疫力、保護心血管、滋陰養(yǎng)胃、改善視力。1、促進傷口愈合黃鱔含有豐富的精氨酸和鋅元素,精氨酸是膠原蛋白合成的必需氨基酸,鋅則參與
歐力停(歐立停)的臨床適應癥是什么
患有偏頭痛疾病的患者越來越多,不少的患者是由于遺傳等原因造成的,而且該疾病的發(fā)病幾率不太固定,有些患者一個月發(fā)病一次,有些患者一年都不會發(fā)病一次。那么,歐力停(歐立停)的適應癥是什么?歐力停(歐立停)適用于成人及6至17歲兒童有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。
恩瑞格會發(fā)生什么樣的副作用
恩瑞格會發(fā)生什么樣的副作用?藥物的副作用的信息一般在說明書里面有詳細的描述,讓很多患者在購買的藥物之后,都會將說明書直接丟掉,并沒有閱讀說明書的習慣,所以對于艾瑞格的副作用不是非常清楚,接下來就為你介紹相關的信息。恩瑞格常見副作用是腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒
大葉紫珠可以止血嗎
大葉紫珠通常可以止血,其葉片提取物具有收斂血管和促進凝血的作用。大葉紫珠為馬鞭草科植物,傳統(tǒng)醫(yī)學常用于外傷出血、咯血、便血等癥狀的輔助治療。大葉紫珠的止血作用主要依賴于其含有的黃酮類、酚酸類等活性成分,這些物質(zhì)能夠刺激血小板聚集,縮短凝血時間。對于淺表皮膚劃傷
全可利具體是怎么吃
肺動脈高壓疾病是一種潛在的致命性疾病,該疾病可以發(fā)生在任何年齡段,對于患者來講,要及時的進行治療,多數(shù)患者患病后的預后相對較差,這樣的話就會影響到健康。那么,全可利具體是怎么吃?全可利用法用量:全可利應由有治療肺動脈高壓豐富經(jīng)驗的醫(yī)生決定是否開始本藥治療,并對
吃完六味地黃丸胃難受怎么辦
吃完六味地黃丸胃難受可通過調(diào)整服藥方式、飲食調(diào)理、熱敷腹部、更換劑型、就醫(yī)檢查等方式緩解。六味地黃丸引起胃部不適可能與空腹服藥、脾胃虛弱、藥物刺激、劑型不適、過敏反應等因素有關。1、調(diào)整服藥方式六味地黃丸建議在飯后半小時服用,避免藥物直接刺激胃黏膜。服藥時用溫
恩華藥業(yè)中期凈利潤4277萬元 同比增長44%
7月30日訊恩華藥業(yè)周四晚間發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,恩華藥業(yè)實現(xiàn)銷售收入6.36億元,同比增長15.61%;實現(xiàn)利潤總額4792.16億元,同比增長40.76%;實現(xiàn)凈利潤(歸屬于上市公司股東)4276.71萬元,同比增長44.20%。恩華藥業(yè)表示,報告期內(nèi)主營業(yè)務綜合毛利率基本穩(wěn)定;原料藥的毛利率下降幅度較大,主要系銷售的產(chǎn)品結構變化所致;神經(jīng)類制劑的毛利率下降幅度較大,系銷售
德巴金能用于癲癇嗎 怎么樣
癲癇已經(jīng)成為了當前生活中常見的一種健康問題之一,很多人都已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的痛苦,也應該要選擇對的方式來進行治療,讓患者的生活質(zhì)量能有所提升,可是治療癲癇是需要講究方式的,盲目的用藥可能會錯過治療的好方法,好方案,那么德巴金能用于癲癇嗎,怎么樣?德巴金用于治療全
進口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?
早泄疾病的發(fā)生會給男性帶來很多麻煩,而且大多數(shù)時候他們不能有一個長期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現(xiàn)不佳。許多男人患有早泄,這使得激情的時間提前結束。這太難受了?,F(xiàn)在許多年輕人也患有早泄。那么,進口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?早泄疾病很多時候需要用到一
吃知柏地黃丸會造成陽痿嗎
知柏地黃丸一般不會造成陽痿。知柏地黃丸是一種中成藥,主要用于滋陰降火,適用于陰虛火旺證,如潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。陽痿可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷等多種原因有關,目前尚無明確證據(jù)表明知柏地黃丸會導致陽痿。知柏地黃丸的主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等,具

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢