男人床上從不過(guò)問(wèn)你這3點(diǎn),說(shuō)明他沒(méi)那么在乎你
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產(chǎn)床前,不過(guò)問(wèn)你的安危
紀(jì)錄片中有這樣一句話:“都說(shuō)生育是兩個(gè)人的事,是老公、老婆的事情,其實(shí)不是。真正面對(duì)一切的,是女人?!币粋€(gè)男人對(duì)待生孩子的態(tài)度,往往能反映出他的真心。電視劇里有個(gè)角色,妻子為他生下多個(gè)孩子,他卻從未心疼過(guò)妻子。妻子臨盆時(shí),他還在和朋友打麻將,甚至覺(jué)得報(bào)信的人影響了他的手氣。到了醫(yī)院,他依然云淡風(fēng)輕,仿佛產(chǎn)房里是與他不相干的人。產(chǎn)床是婚姻的試金石,也是人性的照妖鏡。不愛(ài)你的男人,哪怕你將性命賠上,也無(wú)法打動(dòng)他分毫。真正在乎你的男人,會(huì)懂你、照顧你,體諒你懷胎生產(chǎn)的不易。雖然代替不了你身體的疼痛,但他愿意成為你精神的支撐。
雙人床上,不過(guò)問(wèn)你的情緒
有位作家說(shuō)過(guò):“性是人類最原始的自然需求,和吃飯睡覺(jué)一樣,簡(jiǎn)單而美好?!碑?dāng)一個(gè)男人無(wú)視你的情緒,對(duì)你的身體不再有欲望,很可能他并不在乎你。有位女歌手曾愛(ài)上一位導(dǎo)演,結(jié)婚時(shí)對(duì)方提出要保持柏拉圖式的關(guān)系。她賺錢(qián)養(yǎng)家,包攬家務(wù),兩人卻分房而眠。一次深夜,她的車(chē)在路上出了故障,打電話給丈夫希望他能來(lái)接,對(duì)方只說(shuō)了一句“你自己打車(chē)回來(lái)”就掛斷了電話。后來(lái)她才知道,所謂的“柏拉圖式婚姻”不過(guò)是不愛(ài)的謊言。感情里,身體永遠(yuǎn)比語(yǔ)言更加誠(chéng)實(shí)。真正在乎你的人,不會(huì)讓你寒了心。他的身體會(huì)不自覺(jué)地向你靠近,想要與你同床共枕。他會(huì)分享自己的所聽(tīng)所想,能察覺(jué)到你情緒上最細(xì)微的變化。若連性都對(duì)你沒(méi)有一絲興趣,一舉一動(dòng)都是躲避,那么所謂的愛(ài)便無(wú)從提起。
病床前,不過(guò)問(wèn)你的身體
有位演員說(shuō)過(guò):“夫妻間的恩愛(ài),不在花前月下時(shí),而是大難臨頭時(shí)?!蹦腥藧?ài)不愛(ài)你,醫(yī)院的病床最清楚。有位女士與丈夫結(jié)婚20余年,育有兩個(gè)孩子。當(dāng)她被確診為乳腺癌后,常年在外跑貨車(chē)的丈夫漸漸不與她聯(lián)系了。等到她做手術(shù)那天,丈夫送來(lái)2000元錢(qián)后便徹底消失。疾病可以擊垮一個(gè)人的健康,但另一半的冷漠更讓人刺骨寒心。男人是否真的在乎你,從不止看濃情蜜意時(shí)。任憑他口中漂亮話說(shuō)過(guò)千百,生死關(guān)頭,良心是紅是黑,一目了然。生病時(shí)的悉心照顧,絕境時(shí)的不離不棄,人生起落后的相互扶持,這是男人對(duì)婚姻誓言的守護(hù),也是他愛(ài)你最好的證明。
有位作家曾說(shuō):“人生最大的幸福,是發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)的人正好也愛(ài)著自己?!钡粲鋈瞬皇?,也并非世界末日。感情中最可怕的,是執(zhí)迷不悟,一錯(cuò)再錯(cuò)。我們?cè)缇瓦^(guò)了耳聽(tīng)愛(ài)情的年紀(jì)。別再因?yàn)閹拙鋻煸谧爝叺奶鹧悦壅Z(yǔ)就奮不顧身,也不要因?yàn)閹拙涑兄Z就蹉跎青春。愛(ài)要有底線,忍要有上限。如果你找到了滿眼是你的愛(ài)人,記得用心珍惜。如果沒(méi)有,千萬(wàn)記得,不要在飛機(jī)場(chǎng)等一艘船。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
尿潛血1+通常提示尿液中有微量紅細(xì)胞,可能由泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、腎炎或生理性因素引起。
1、泌尿系統(tǒng)感染細(xì)菌感染可能導(dǎo)致尿潛血陽(yáng)性,常伴隨尿頻尿急。治療需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素,同時(shí)增加飲水。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石結(jié)石摩擦尿路黏膜引發(fā)出血,多伴有腰痛。可通過(guò)體外碎石或輸尿管鏡取石,藥物可選坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉。
3、腎小球腎炎免疫異常損傷腎小球?yàn)V過(guò)膜,可能出現(xiàn)蛋白尿。需用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,配合纈沙坦或環(huán)磷酰胺治療,限制鹽分?jǐn)z入。
4、生理性因素劇烈運(yùn)動(dòng)或月經(jīng)污染可能導(dǎo)致假陽(yáng)性,通常無(wú)其他癥狀。建議復(fù)查尿常規(guī),避免檢查前24小時(shí)過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
發(fā)現(xiàn)尿潛血陽(yáng)性應(yīng)完善泌尿系超聲和腎功能檢查,日常注意觀察尿液顏色變化,避免憋尿和過(guò)量攝入高草酸食物。
男性乳頭瘙癢可能由皮膚干燥、衣物摩擦、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等原因引起,可通過(guò)保濕護(hù)理、更換衣物、抗過(guò)敏治療、抗真菌藥物等方式緩解。
1、皮膚干燥:氣候干燥或過(guò)度清潔可能導(dǎo)致乳頭周?chē)つw屏障受損。建議使用無(wú)刺激保濕霜,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
2、衣物摩擦:粗糙面料或過(guò)緊衣物反復(fù)摩擦刺激乳頭。選擇純棉透氣內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)時(shí)可涂抹凡士林減少摩擦。
3、過(guò)敏反應(yīng):接觸洗衣劑、護(hù)膚品等致敏物質(zhì)可能引發(fā)局部皮炎??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏、爐甘石洗劑。
4、真菌感染:念珠菌感染常見(jiàn)于潮濕多汗環(huán)境,伴隨脫屑紅斑。需醫(yī)生確診后使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、伊曲康唑膠囊。
持續(xù)瘙癢超過(guò)兩周或出現(xiàn)破潰滲液應(yīng)及時(shí)就診皮膚科,日常保持局部清潔干燥,避免抓撓防止繼發(fā)感染。
懷孕五個(gè)月左側(cè)扯著疼可能由子宮韌帶牽拉、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、先兆流產(chǎn)等原因引起。
1、子宮韌帶牽拉隨著子宮增大,圓韌帶受到牽拉可能導(dǎo)致左側(cè)疼痛,屬于生理現(xiàn)象。建議側(cè)臥休息,避免突然改變體位。
2、胃腸功能紊亂孕期激素變化可能減緩胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致脹氣或便秘引發(fā)疼痛??缮倭慷嗖停m當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維。
3、泌尿系統(tǒng)感染妊娠期尿路擴(kuò)張易引發(fā)感染,可能伴隨尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,必要時(shí)使用頭孢克肟、磷霉素等孕期安全抗生素。
4、先兆流產(chǎn)若疼痛持續(xù)加重并伴有陰道出血,可能與宮縮有關(guān)。需立即就醫(yī)評(píng)估,必要時(shí)使用黃體酮等藥物保胎治療。
孕期出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持充足休息。
經(jīng)常上小便可能與飲水過(guò)多、精神緊張、尿路感染、糖尿病等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、抗感染治療、血糖控制等方式改善。
1、飲水過(guò)多短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿量增加,屬于正常生理現(xiàn)象。建議控制單次飲水量,避免睡前兩小時(shí)過(guò)量飲水。
2、精神緊張焦慮情緒可能刺激膀胱敏感度,出現(xiàn)尿頻癥狀??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、盆底肌放松練習(xí)緩解,嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。
3、尿路感染細(xì)菌侵入尿道可能引發(fā)膀胱刺激征,常伴隨尿急尿痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
4、糖尿病血糖過(guò)高導(dǎo)致滲透性利尿,典型表現(xiàn)為多飲多尿。需監(jiān)測(cè)血糖并服用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、達(dá)格列凈片等降糖藥物。
日常需記錄排尿日記,限制咖啡因攝入,若伴隨發(fā)熱或腰痛應(yīng)及時(shí)泌尿外科就診。
月經(jīng)周期提前3-7天屬于正常生理現(xiàn)象,月經(jīng)周期波動(dòng)主要與激素水平變化、精神壓力、作息紊亂、卵巢功能異常等因素有關(guān)。
1、激素波動(dòng)青春期或圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平不穩(wěn)定,可能導(dǎo)致月經(jīng)提前,無(wú)須特殊治療,保持規(guī)律作息即可。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)冥想緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
3、作息紊亂頻繁熬夜或過(guò)度疲勞會(huì)打亂生物鐘,導(dǎo)致黃體功能不足,需調(diào)整作息至每天7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
4、卵巢早衰40歲前出現(xiàn)持續(xù)月經(jīng)提前伴潮熱盜汗,可能與卵巢儲(chǔ)備功能下降有關(guān),需檢查抗苗勒管激素,可遵醫(yī)囑使用雌二醇片、地屈孕酮片、坤泰膠囊等激素替代治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若提前超過(guò)7天或伴隨異常出血,需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查,日常避免生冷飲食,適量補(bǔ)充含鐵食物。
闌尾炎術(shù)后一年疼痛可能與術(shù)后粘連、慢性炎癥、闌尾殘株炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)。疼痛性質(zhì)多為隱痛或陣發(fā)性絞痛,需結(jié)合影像學(xué)檢查明確病因。
1、術(shù)后粘連手術(shù)創(chuàng)面愈合過(guò)程中形成的纖維組織粘連可能牽拉腸管,表現(xiàn)為活動(dòng)后加重的鈍痛??赏ㄟ^(guò)腹腔鏡粘連松解術(shù)治療,日常建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、慢性炎癥局部持續(xù)存在的低度炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致反復(fù)隱痛,常伴排便習(xí)慣改變。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑片、美沙拉嗪腸溶片等抗炎藥物。
3、闌尾殘株炎闌尾根部殘留過(guò)長(zhǎng)可能繼發(fā)感染,表現(xiàn)為右下腹固定壓痛。需行超聲檢查確診,嚴(yán)重時(shí)需二次手術(shù)切除殘端,可配合頭孢克肟膠囊控制感染。
4、腸易激綜合征術(shù)后胃腸功能紊亂可能誘發(fā)該病,疼痛多與情緒、飲食相關(guān)。建議使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸蠕動(dòng),配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善菌群。
術(shù)后飲食需避免辛辣刺激,規(guī)律進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)復(fù)查腹部CT。
拉暗紅色大便可能與上消化道出血、下消化道出血、食物或藥物影響、痔瘡出血等因素有關(guān),建議結(jié)合其他癥狀及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、上消化道出血胃潰瘍、食管靜脈曲張破裂等可能導(dǎo)致暗紅色血便,常伴隨嘔血、腹痛。需胃鏡檢查確診,可使用奧美拉唑、泮托拉唑等質(zhì)子泵抑制劑,嚴(yán)重時(shí)需內(nèi)鏡下止血。
2、下消化道出血結(jié)腸息肉、腸癌等疾病出血經(jīng)腸道氧化形成暗紅色,可能伴有排便習(xí)慣改變。腸鏡檢查可明確診斷,必要時(shí)行息肉切除術(shù)或腫瘤根治手術(shù)。
3、食物藥物影響食用紅心火龍果、動(dòng)物血制品或服用鉍劑、鐵劑等藥物可能造成假性血便,停止攝入后癥狀可消失,無(wú)須特殊治療。
4、痔瘡出血內(nèi)痔出血量大時(shí)血液在腸道存留時(shí)間較長(zhǎng)呈暗紅色,多伴肛門(mén)墜脹感??墒褂弥摊徦?、地奧司明片等藥物,嚴(yán)重者需膠圈套扎治療。
出現(xiàn)暗紅色大便應(yīng)記錄排便次數(shù)和血量變化,避免劇烈運(yùn)動(dòng),暫時(shí)禁食辛辣刺激食物,48小時(shí)內(nèi)未緩解或伴隨頭暈、冷汗需急診處理。
肩膀頸椎痛可通過(guò)熱敷理療、姿勢(shì)調(diào)整、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退變、神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)等原因引起。
1、熱敷理療局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。使用40-45℃熱毛巾每日敷患處,每次15分鐘,配合低頻脈沖理療儀效果更佳。
2、姿勢(shì)調(diào)整避免長(zhǎng)期低頭或伏案工作,電腦屏幕調(diào)至與視線平齊,使用符合人體工學(xué)的座椅和枕頭,每小時(shí)起身活動(dòng)頸部。
3、藥物鎮(zhèn)痛可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥,鹽酸乙哌立松片松弛肌肉,甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。需警惕胃腸道副作用,避免長(zhǎng)期服用。
4、康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行頸椎米字操、彈力帶抗阻訓(xùn)練等,增強(qiáng)頸肩部肌肉力量。急性期過(guò)后可嘗試游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
日常注意頸部保暖,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,避免單側(cè)背包或提重物,若出現(xiàn)上肢麻木需及時(shí)就醫(yī)排查頸椎病變。
頸椎病貼藥膏有一定緩解作用,適用于輕度疼痛和肌肉緊張,但對(duì)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或結(jié)構(gòu)損傷效果有限。
1、緩解疼痛藥膏中的水楊酸甲酯或樟腦等成分可通過(guò)局部刺激減輕疼痛感,適合頸肩部肌肉勞損引起的酸脹不適。
2、改善循環(huán)部分活血化瘀類藥膏能促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于緩解因長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的軟組織缺血性疼痛。
3、消炎作用含非甾體抗炎成分的貼劑可抑制局部炎癥反應(yīng),對(duì)神經(jīng)根型頸椎病急性發(fā)作期有一定輔助效果。
4、使用限制皮膚破損或過(guò)敏者禁用,椎動(dòng)脈型或脊髓型頸椎病需配合牽引、手術(shù)等專業(yè)治療,不能單純依賴貼膏。
建議配合頸部康復(fù)鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),若出現(xiàn)上肢麻木或頭暈癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
緩解視疲勞的方法主要有調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20秒,保持屏幕距離50厘米以上,避免黑暗環(huán)境下用眼。
2、熱敷按摩用40℃左右熱毛巾敷眼10分鐘,配合眼眶穴位按摩可促進(jìn)血液循環(huán)。
3、藥物治療玻璃酸鈉滴眼液可潤(rùn)滑角膜,七葉洋地黃雙苷滴眼液改善調(diào)節(jié)功能,維生素B12滴眼液營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充適量補(bǔ)充葉黃素、維生素A、花青素等護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素,多食用深色蔬菜水果。
日常注意勞逸結(jié)合,用眼1小時(shí)后閉目休息5分鐘,嚴(yán)重視疲勞伴頭痛需及時(shí)就醫(yī)。
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