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看!掂!照!??!四招教你挑選出新鮮雞蛋!

醫(yī)語暖心

關(guān)鍵詞:雞蛋

一、看蛋殼:自然光澤才是王道

1.新鮮雞蛋的蛋殼表面會有一層啞光質(zhì)感的白霜,這是母雞分泌的天然保護(hù)膜。如果蛋殼過于光亮,可能是經(jīng)過人工打磨或存放時間過長。

2.觀察蛋殼顏色是否均勻,土雞蛋可能出現(xiàn)深淺不一的斑點(diǎn),但工業(yè)化生產(chǎn)的雞蛋若出現(xiàn)明顯色斑,可能是儲存環(huán)境不當(dāng)導(dǎo)致。

3.蛋殼表面有細(xì)微顆粒感是正?,F(xiàn)象,但若出現(xiàn)明顯凸起或裂紋,說明蛋殼結(jié)構(gòu)已受損,細(xì)菌可能侵入。

二、掂分量:沉甸甸的才靠譜

1.新鮮雞蛋因蛋液濃稠,放在手心會有明顯的墜手感。存放時間越久,水分蒸發(fā)越多,雞蛋會變輕。

2.對比測試:同時拿起兩枚雞蛋,新鮮的那枚通常更重。注意這個方法需要同品種雞蛋對比,土雞蛋普遍比洋雞蛋密度大。

3.搖晃測試:新鮮雞蛋搖晃時幾乎無聲,如果聽到明顯水聲,說明氣室擴(kuò)大,新鮮度下降。

三、照光源:透光觀察有玄機(jī)

1.在黑暗環(huán)境用手電筒照射雞蛋鈍端,新鮮雞蛋氣室直徑不超過5毫米,存放一周會擴(kuò)大到8毫米左右。

2.優(yōu)質(zhì)雞蛋透光時能看到均勻的橙紅色,蛋黃輪廓模糊。若發(fā)現(xiàn)黑點(diǎn)或混濁陰影,可能是變質(zhì)跡象。

3.蛋黃位置檢測:新鮮雞蛋蛋黃位于中央,陳舊雞蛋蛋黃會上浮貼近蛋殼。

四、浮水測試:科學(xué)原理超實(shí)用

1.準(zhǔn)備一盆清水,水量要能完全淹沒雞蛋。新鮮雞蛋會平躺沉底,45度角懸浮說明存放約1周,直立懸浮則超過2周。

2.浮水原理:雞蛋存放過程中氣室逐漸擴(kuò)大,浮力增加。但要注意鹽水濃度會影響測試結(jié)果,務(wù)必使用清水。

3.完全漂浮的雞蛋不建議食用,此時細(xì)菌繁殖可能已產(chǎn)生硫化氫等有害物質(zhì)。

掌握這四招組合拳,菜場大媽都要叫您行家。下次買雞蛋記得先讓老板見識下您的火眼金睛,畢竟吃到嘴里的東西,多一分謹(jǐn)慎就多十分安心。天氣轉(zhuǎn)涼正是進(jìn)補(bǔ)時節(jié),新鮮雞蛋搭配當(dāng)季菠菜,簡單烹飪就是一道補(bǔ)鐵佳肴。

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糖尿病的急性并發(fā)癥

糖尿病的急性并發(fā)癥主要有糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)、乳酸性酸中毒和低血糖癥。

1、酮癥酸中毒:

體內(nèi)胰島素嚴(yán)重不足,導(dǎo)致脂肪分解產(chǎn)生大量酮體,引起酸中毒?;颊呖赡艹霈F(xiàn)惡心嘔吐、呼吸深快等癥狀。治療需緊急補(bǔ)液并使用胰島素,常用藥物包括正規(guī)胰島素、門冬胰島素和賴脯胰島素。

2、高血糖高滲狀態(tài):

嚴(yán)重高血糖導(dǎo)致血漿滲透壓急劇升高,伴有嚴(yán)重脫水和意識障礙??赡芘c感染、脫水等因素有關(guān)。治療重點(diǎn)為積極補(bǔ)液和胰島素糾正高血糖,可使用地特胰島素、甘精胰島素等。

3、乳酸性酸中毒:

體內(nèi)乳酸堆積過多導(dǎo)致血酸度升高,可能與雙胍類藥物使用不當(dāng)或組織缺氧有關(guān)。表現(xiàn)為乏力、嗜睡等。治療需糾正酸中毒和去除誘因,藥物包括碳酸氫鈉溶液。

4、低血糖癥:

血糖水平過低導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮和腦功能障礙,常因降糖藥物過量或進(jìn)食不足引起。表現(xiàn)為心慌出汗、意識模糊等。急性期需補(bǔ)充葡萄糖,可使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑或胰高血糖素。

糖尿病患者應(yīng)規(guī)律監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑用藥,避免擅自調(diào)整劑量,出現(xiàn)異常癥狀及時就醫(yī),保持均衡飲食和適度運(yùn)動有助于穩(wěn)定血糖。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人流第六天有淡褐色分泌物怎么辦

人流后第六天出現(xiàn)淡褐色分泌物可通過觀察休息、保持清潔、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式處理。這種情況通常由術(shù)后正?;謴?fù)、過度勞累、炎癥感染、宮腔殘留等原因引起。

1. 觀察休息:

術(shù)后子宮內(nèi)膜修復(fù)需要時間,淡褐色分泌物可能是陳舊血液排出。建議臥床休息避免劇烈運(yùn)動,密切觀察分泌物量及氣味變化。

2. 保持清潔:

會陰部護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染。每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,禁盆浴和性生活,預(yù)防上行感染。

3. 調(diào)整飲食:

營養(yǎng)不良會影響組織修復(fù)。多攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配菠菜豬肝湯補(bǔ)鐵,避免辛辣生冷食物刺激子宮。

4. 及時就醫(yī):

若伴有腹痛發(fā)熱或分泌物增多,可能與子宮內(nèi)膜炎、宮頸粘連有關(guān)。需進(jìn)行B超檢查,醫(yī)生可能開具頭孢克肟抗感染、益母草顆粒促排瘀、屈螺酮炔雌醇調(diào)節(jié)內(nèi)膜。

術(shù)后兩周內(nèi)以靜養(yǎng)為主,適當(dāng)食用桂圓紅棗湯等溫補(bǔ)食物,出現(xiàn)持續(xù)鮮紅色出血或劇烈腹痛須立即返院復(fù)查。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙眼皮貼怎么使用

雙眼皮貼的使用方法主要有清潔眼部、定位雙眼皮線、修剪貼紙、粘貼固定。

1、清潔眼部:

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔眼周皮膚,確保無油脂和化妝品殘留,避免影響粘貼效果。

2、定位雙眼皮線:

用附贈的定位棒或手指輕壓眼皮,找到理想的雙眼皮褶皺位置并做好標(biāo)記。

3、修剪貼紙:

根據(jù)眼型長度修剪雙眼皮貼兩端,通常比實(shí)際需要的長度略短2毫米左右。

4、粘貼固定:

用鑷子夾住貼紙沿標(biāo)記線粘貼,從中間向兩端按壓固定,完成后輕拉眼皮檢查牢固度。

建議選擇透氣性好的醫(yī)用級雙眼皮貼,避免長時間連續(xù)使用,卸除時用溫水浸潤后輕柔剝離。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
同房幾天能測出早孕

同房后檢測早孕的時間一般為7天到14天,實(shí)際時間受到檢測方法、受精卵著床時間、人體激素水平、月經(jīng)周期規(guī)律性等多種因素的影響。

一、檢測方法

血液人絨毛膜促性腺激素檢測靈敏度高,同房后約7至10天可檢出;尿液早孕試紙檢測需等待人絨毛膜促性腺激素濃度升高,通常在同房后14天左右結(jié)果較為準(zhǔn)確。

二、著床時間

受精卵在輸卵管內(nèi)移動并植入子宮壁需要一定時間,這個過程大約持續(xù)6至12天,著床完成后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平才開始顯著上升。

三、激素水平

個體差異導(dǎo)致人絨毛膜促性腺激素分泌速度和濃度不同,激素水平上升較慢者可能需要更長時間才能通過檢測手段確認(rèn)懷孕。

四、月經(jīng)周期

月經(jīng)周期不規(guī)律的女性排卵期可能推后,從而影響受精和著床的時間點(diǎn),導(dǎo)致檢測窗口期相應(yīng)延后。

建議選擇晨尿進(jìn)行早孕試紙檢測以提高準(zhǔn)確性,若檢測結(jié)果可疑或月經(jīng)延遲,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行血液檢查確認(rèn)。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性甲狀腺偏高的原因

女性甲狀腺激素水平偏高可能由生理性因素和病理性因素共同導(dǎo)致,主要原因包括遺傳易感性、碘攝入異常、自身免疫紊亂以及垂體病變等。

一、遺傳易感性

部分女性存在甲狀腺疾病家族史,遺傳背景可能增加自身免疫性甲狀腺病的發(fā)病概率。此類情況通常無須特殊藥物治療,但建議定期監(jiān)測甲狀腺功能,關(guān)注身體變化。

二、碘攝入異常

長期過量或嚴(yán)重缺乏碘的攝入均可干擾甲狀腺激素合成。日常應(yīng)注意均衡飲食,避免大量食用海帶紫菜等高碘食物或完全回避含碘鹽,通過飲食調(diào)整幫助維持甲狀腺功能穩(wěn)定。

三、自身免疫紊亂

格雷夫斯病是常見病因,與機(jī)體產(chǎn)生促甲狀腺激素受體抗體有關(guān),常表現(xiàn)為心悸、體重下降、眼球突出。治療可使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,或放射性碘治療、甲狀腺次全切除手術(shù)。

四、垂體病變

垂體腫瘤或增生可能導(dǎo)致促甲狀腺激素不適當(dāng)?shù)胤置冢l(fā)中樞性甲狀腺功能亢進(jìn),可能伴有頭痛、視力視野缺損。治療需針對垂體病灶,可采用手術(shù)切除、放射治療或使用生長抑素類似物藥物。

確診甲狀腺功能異常后,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,同時保持規(guī)律作息、管理情緒壓力,避免攝入刺激性飲品如濃茶咖啡。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
痛經(jīng)都有哪些癥狀

痛經(jīng)的癥狀按出現(xiàn)時間可分為早期不適、疼痛加劇期和嚴(yán)重伴隨癥狀。痛經(jīng)主要有下腹墜痛、腰骶酸痛、惡心嘔吐、頭暈乏力等表現(xiàn)。

一、下腹墜痛:

早期表現(xiàn)為下腹部陣發(fā)性或持續(xù)性墜脹痛,疼痛可放射至腰骶部,部分女性伴有腹部冰涼感。

二、腰骶酸痛:

疼痛進(jìn)展期常出現(xiàn)腰骶部酸脹不適,與盆腔充血及子宮收縮有關(guān),活動后可能加重。

三、惡心嘔吐:

部分患者伴隨胃腸功能紊亂,出現(xiàn)惡心嘔吐等消化道癥狀,多與前列腺素水平升高有關(guān)。

四、頭暈乏力:

嚴(yán)重時可出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白等全身癥狀,甚至出現(xiàn)冷汗、手足發(fā)涼等虛脫表現(xiàn)。

建議經(jīng)期避免生冷飲食,適當(dāng)熱敷腹部,若疼痛嚴(yán)重影響生活需及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
屁股上長疙瘩怎么回事

屁股上長疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、癤、肛周膿腫等原因引起,可通過局部護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。

一、毛囊炎

毛囊細(xì)菌感染引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛。保持局部清潔干燥,外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、碘伏消毒液等抗生素藥物。

二、皮脂腺囊腫

皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致分泌物潴留,形成無痛性皮下腫塊。囊腫較小且無感染時無須處理,繼發(fā)感染需切開引流,配合使用魚石脂軟膏、紅霉素軟膏控制炎癥。

三、癤

金黃色葡萄球菌感染深部毛囊,形成紅腫熱痛的硬結(jié)。早期可熱敷促進(jìn)化膿,成熟后需切開排膿,口服頭孢氨芐膠囊、外用復(fù)方多粘菌素B軟膏抗感染。

四、肛周膿腫

肛腺感染擴(kuò)散至肛周間隙,伴隨發(fā)熱、跳痛等癥狀。需手術(shù)切開引流,術(shù)后使用甲硝唑氯化鈉注射液沖洗膿腔,口服左氧氟沙星片控制感染。

日常需穿寬松透氣衣物,避免久坐壓迫患處,飲食宜清淡少辛辣,出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況應(yīng)及時就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女人左小腹疼痛是什么原因

女性左小腹疼痛可能由排卵期疼痛、便秘等生理性因素引起,也可能與盆腔炎、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥或乙狀結(jié)腸疾病等病理性因素有關(guān)。

一、排卵期疼痛

部分女性在排卵期會出現(xiàn)左下腹短暫性隱痛,通常無須特殊處理,適當(dāng)休息或熱敷可緩解癥狀。

二、便秘

糞便堆積在乙狀結(jié)腸可能導(dǎo)致左下腹脹痛,需增加膳食纖維攝入如蔬菜水果,并保持充足飲水以改善排便。

三、盆腔炎

盆腔炎癥可能波及左側(cè)附件區(qū),常伴有發(fā)熱或異常分泌物。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等。

四、卵巢囊腫

左側(cè)卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或破裂可引發(fā)劇烈腹痛,可能伴隨月經(jīng)紊亂。需根據(jù)囊腫性質(zhì)選擇藥物抑制生長或行囊腫剔除術(shù)。

若疼痛持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)明確診斷,日常注意腹部保暖并避免過度勞累。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
外耳道炎和中耳炎區(qū)別有哪些

外耳道炎和中耳炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病位置、常見癥狀、病因和治療方法四個方面。外耳道炎是外耳道皮膚的炎癥,中耳炎是中耳腔的感染。

一、發(fā)病位置

外耳道炎病變位于耳道口至鼓膜之間的外耳道。中耳炎病變位于鼓膜內(nèi)側(cè)的中耳腔。

二、常見癥狀

外耳道炎主要表現(xiàn)為耳道內(nèi)劇烈疼痛、瘙癢和滲出,牽拉耳廓時疼痛加劇。中耳炎以耳深部脹痛、聽力下降和耳鳴為主,可能伴有發(fā)熱。

三、主要病因

外耳道炎多因污水入耳、挖耳損傷導(dǎo)致細(xì)菌或真菌感染。中耳炎常繼發(fā)于感冒、鼻炎等上呼吸道感染,病原體通過咽鼓管進(jìn)入中耳。

四、治療方法

外耳道炎以局部清潔和抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液為主。中耳炎需口服抗生素如阿莫西林,嚴(yán)重鼓膜穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)。

出現(xiàn)耳部不適應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷,避免自行掏耳或用藥,保持耳部干燥有助于預(yù)防耳部感染。

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
舌根乳頭狀瘤是不是癌

舌根乳頭狀瘤通常不是癌癥,屬于良性上皮增生性病變,但存在一定惡變概率。處理方式主要有定期觀察、手術(shù)切除、病理檢查、長期隨訪。

一、定期觀察

體積較小且無癥狀的乳頭狀瘤可暫不處理,建議每半年到一年復(fù)查喉鏡,監(jiān)測其大小和形態(tài)變化。

二、手術(shù)切除

對于體積較大、引起異物感或影響吞咽的病變,可在喉鏡下進(jìn)行微創(chuàng)切除,常用方式包括激光切除術(shù)或低溫等離子切除術(shù)。

三、病理檢查

切除后的組織必須送病理檢查,明確病變性質(zhì),排除是否伴有上皮異常增生或早期癌變,這是確診的金標(biāo)準(zhǔn)。

四、長期隨訪

即使病理結(jié)果為良性,仍建議術(shù)后定期隨訪,因該部位可能復(fù)發(fā)或出現(xiàn)新發(fā)病變,尤其對于有吸煙飲酒習(xí)慣的患者。

日常應(yīng)減少辛辣刺激食物攝入,避免煙酒刺激,注意口腔衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)舌根異物感持續(xù)加重時及時就診耳鼻喉科。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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