神經(jīng)內(nèi)科專家：腦梗來臨，身體2個(gè)月前就有“暗示”，別不當(dāng)回事
關(guān)鍵詞：腦梗
熬夜追劇到凌晨三點(diǎn)，突然感覺半邊臉發(fā)麻？上班摸魚時(shí)右手突然拿不住咖啡杯？這些看似普通的"小狀況"，可能藏著大腦發(fā)出的求助信號(hào)。就像手機(jī)電量低于20%會(huì)閃爍紅色警告，我們的身體在腦梗發(fā)生前60天就開始瘋狂彈窗提示，可惜大多數(shù)人選擇了"忽略"。
一、容易被誤會(huì)的早期預(yù)警信號(hào)
1.短暫性視物模糊
眼前突然出現(xiàn)馬賽克般的視覺缺損，像老式電視機(jī)突然信號(hào)不良，這種癥狀通常30分鐘內(nèi)自行恢復(fù)。這不是手機(jī)玩多了的眼疲勞，而是視網(wǎng)膜動(dòng)脈微小血栓的征兆。
2.突發(fā)性手腳不聽使喚
端著的茶杯突然從指間滑落，或是系鞋帶時(shí)手指突然僵住。這種"肢體罷工"現(xiàn)象可能僅持續(xù)十幾分鐘，常被誤認(rèn)為是姿勢不當(dāng)造成的麻木。
二、進(jìn)行性加重的危險(xiǎn)征兆
1.持續(xù)加重的頭暈
不同于低血糖時(shí)的眩暈感，這種頭暈像踩在棉花上走路，伴隨惡心卻吐不出來。早晨起床時(shí)特別明顯，喝紅糖水也無法緩解。
2.非常規(guī)部位頭痛
后腦勺出現(xiàn)針扎樣的疼痛，或是太陽穴有血管跳動(dòng)感。這種頭痛在咳嗽、彎腰時(shí)加重，吃普通止痛藥效果有限。
三、容易被忽視的全身性信號(hào)
1.頻繁打哈欠
明明睡了8小時(shí)，白天還是控制不住地打哈欠。這是大腦缺氧時(shí)的自救行為，通過深呼吸獲取更多氧氣，并非單純的睡眠不足。
2.突然的性格改變
溫和的人變得易怒，開朗的人開始抑郁。腦供血不足會(huì)影響情緒中樞，這種變化常被家人誤認(rèn)為是工作壓力導(dǎo)致。
四、需要立即就醫(yī)的紅色預(yù)警
1.說話像含了核桃
突然口齒不清，想說"電視機(jī)"卻說成"電西機(jī)"，或完全發(fā)不出聲音。這是語言中樞缺血的表現(xiàn)，即使幾分鐘后恢復(fù)也要重視。
2.半邊身體"死機(jī)"
從臉部到手腳的單側(cè)肢體無力，像被隱形的繩子捆住。測試時(shí)可以同時(shí)平舉雙臂，觀察是否有一側(cè)明顯下垂。
發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)時(shí)，不必恐慌但務(wù)必警惕。記錄癥狀發(fā)生的時(shí)間和特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行腦血管檢查。就像定期給汽車做保養(yǎng)，40歲以上人群每年做一次頸動(dòng)脈超聲，能提前發(fā)現(xiàn)80%的血管隱患。改變熬夜、久坐等習(xí)慣，給大腦足夠的夜間修復(fù)時(shí)間，這些微小的調(diào)整可能就是最好的預(yù)防藥。